声音沙哑应该吃一些什么食物？

【 tulaoshi.com - 声音沙哑 】

针对这种情况可以选择一些偏方来调理即可，比如生活中比较常见的萝卜蜂蜜汤是可以有效治疗咳嗽，并且可以湿润喉咙，尽快使得声音恢复十分有效。只需要将生姜片，萝卜片以及大枣三者一起熬制成汤，然后将萝卜和生姜渣取出，适当的放入一些蜂蜜后就可以食用了。其次就是多喝一些百合茶对于湿润喉咙效果也不错的。

1、经常嗓子疼咳嗽怎么办嗓子疼咳嗽最常见的主要原因是慢性病和急性病，你的嗓子疼和咳嗽考虑是患了慢性支气管炎或者是咽炎的疾病，建议你平时的时候多喝水，平时的时候也尽量的吃一些清淡的食物，一定要戒烟戒酒，并且进食一些辛辣有刺激的食物，在生活中也要注意保暖，如果嗓子疼的很难受的话，建议你还可以去医院进行检查，明确自己嗓子疼的病因，或者吃一些金嗓子喉片，治疗嗓子疼痛也是很有效果的。

2、晚上咳嗽是寒咳还是热咳呢？在民间流传着一句这样的说法：日咳心中有火，夜咳背上有寒，所以晚上咳嗽，多半是因为寒气太重造成的，或者当咳嗽的症状出现为喉咙干痒，咳嗽比较的频繁，而且痰液为稀薄的泡沫状，这样的疾病要注意多吃一些化痰止咳润肺的药物和食物来缓解症状，要注意多喝水，尤其是一些止咳润肺的冰糖梨水喝绿豆水等，要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物，不要吃羊肉等发物。

声音沙哑也有职业性，多发生在靠叫卖的小商贩、教师、产品推销员。较紧张的发言，争论，激烈的争吵，由于体内肾上腺素分泌较多，声带较紧张，很易引起声音沙哑。还有的是因为病症引起的，慢性喉炎、喉结核、喉部肿物等。可以去医院咽喉科检查。注意对嗓子的保护，不要大声的讲话，不要用声过度，戒除烟酒，少食辛辣食物，多吃清淡食品，多喝水。

1、孩子声音沙哑怎么办呢？孩子嗓子哑了，主要是因为在读书的时候，用力去读，声带受到伤害造成的。最好带着孩子到医院看看，可以吃一些缓解沙哑的药物，比如：响声丸等，也可以用胖大海或者罗汉果泡水喝等等。最重要的是要交给孩子怎么用嗓子，读书的时候，不要用大劲去喊，太多用力的话，声带撕裂，可能会造成终身沙哑的。另外还要让孩子多喝水，多吃一些清淡的东西，适当补充维生素。

2、声音沙哑吃什么好得快呢？因为是感染风寒导致的声音沙哑，所以首先要治疗风寒症状，可以服用一些感康之类的感冒药。然后结合病情来治疗声音的沙哑，比如可以服用黄氏响声丸等药物。在平时的时候，还要注意多喝水，比如绿茶、冰糖梨水、庞大海水、金银花水、野菊花水等可以去火消肿的水。在饮食上也需要注意，应该多吃一些可以消肿利水、清淡的食物，比如冬瓜、黄瓜等，不能吃刺激性大的食物。

长期的声音沙哑平时可以吃以下水果来帮助调节，首先是可以吃雪梨，雪梨是一种凉性的水果，可以帮助消除火气，并且滋养喉咙，清热润肺，可以治疗因为喉咙干燥而引起的声音沙哑的情况，其次是可以吃一些苹果来帮助滋养，苹果是一种滋补的水果，帮助来生津开胃，并且消除咳嗽，第三是可以吃柿子来治疗声音沙哑的情况，可以帮助清肺，消除沙哑和肿痛。

1、声音突然沙哑应该怎么办?我们人体的各个组织或者是器官都有它特定的作用，如果哪个器官或者组织出了问题相应的会出现不正常的现象。声音突然沙哑正是说明我们的发生系统出现了问题，而最大的可能就是嗓子的问题。所以，想要治疗或者改善声音沙哑的症状那就要从嗓子开始。可以去医院做个简单的检查先，然后以药物治疗为主，改善生活和饮食习惯为辅。只有这样共同作用才能最快的达到治疗的目的。

2、唱歌声音沙哑怎么办呢？从上面讲述中可以看出你唱歌声音沙哑并不是天生，而是因为经常去唱歌，用嗓子过度造成的，建议要适度用嗓子，经常大喊大叫或者使嗓子产生疲劳的话，都很容易造成沙哑。一般嗓子沙哑后就尽量少说话，可以看医生，让医生给开一些缓解嗓子沙哑的药物，也可以还一些润嗓子的药，比如：金嗓子等含片。在嗓子沙哑期间，尽量多喝水，少吃辣椒等刺激性的食物。

根据你的情况来看，你的声音沙哑应该是由于空气干燥导致声带表面的粘膜过于干燥而造成的声音沙哑，建议可以在宿舍里面使用一下小型的空气加湿机，保持空气的湿度从而也就保持了粘膜的潮湿，另外还有就是平常应该多喝一些水，温水柠檬水等都可以，还有就是如果有吸烟的习惯的话，最好能够戒掉，这样才能够减少对喉咙的伤害，慢慢的让喉咙恢复过来就好了。

1、嗓子哑了吃什么食物食物是中医在改善或缓解症状方面的常见方法。但是为确保食疗在改善缓解嗓子方面的积极作用，在吃食物钱必须弄清楚导致嗓子嘶哑的原因，进而才能更加科学的选择有助嗓子的食物。如果是教师等过度用嗓子造成的嗓子嘶哑，不妨多试试润喉功效的食物，比如梨、薄荷等润嗓子的食物。如果是感冒引起的嗓子嘶哑，多喝水有帮助。食疗对消除嗓子嘶哑毕竟也有着局限性，所以建议到医院做检查，看是否存在咽喉疾病。

2、嗓子喊哑了怎么办比较好？如果你是因为韩亚乐场子才会不是的话就建议在这段时间里面尽量不要说话，然后再喝一些蜂蜜水，喝一些润喉的食物，同时在平时的饮食中还要减少一些辛辣刺激性的食物，不然的话可能会造成更加严重的现象有可能还会导致嗓子发炎。最好以流质的食物为主可以多喝一些粥或者是平时多吃一些蔬菜和水果，多喝一些水分。下次在出去玩的时候一定要注意保护嗓子不要让嗓子受累。

最主要的是首先要吃一些感冒药来帮助治疗感冒的，其次是要注意咽部和喉咙的卫生习惯，建议可以平时多喝一些清热去火的花茶，例如菊花茶，或者胖大海和金银花来帮助消除出现的疼痛感，其次是要注意保养的治疗，注意好保暖，否则会使得出现的沙哑情况更加严重，并且可以用一些蒸熏的方法，将口腔对准含有热气的茶杯来对于喉咙消除疼痛和肿胀。

1、唱歌声音沙哑怎么办呢？从上面讲述中可以看出你唱歌声音沙哑并不是天生，而是因为经常去唱歌，用嗓子过度造成的，建议要适度用嗓子，经常大喊大叫或者使嗓子产生疲劳的话，都很容易造成沙哑。一般嗓子沙哑后就尽量少说话，可以看医生，让医生给开一些缓解嗓子沙哑的药物，也可以还一些润嗓子的药，比如：金嗓子等含片。在嗓子沙哑期间，尽量多喝水，少吃辣椒等刺激性的食物。

2、声音沙哑应该吃一些什么食物？首先，可以吃些胖大海，口含的消炎药，还可以吃一些山楂，喝一些金银花茶等，其次，多喝开水，温水也行，不要吃辛辣，生冷的食物，注意多休息，减少不必要的长时间说话聊天，说话速度要放慢，说话音调不要太高，说话之间应该经常停顿，不要拉的太长，最后，不要喝酒，不要喝浓咖啡，不喝冷饮，不要吃巧克力，多喝绿茶水和蜂蜜水，不吃刺激性的食物。

首先，可以吃些胖大海，口含的消炎药，还可以吃一些山楂，喝一些金银花茶等，其次，多喝开水，温水也行，不要吃辛辣，生冷的食物，注意多休息，减少不必要的长时间说话聊天，说话速度要放慢，说话音调不要太高，说话之间应该经常停顿，不要拉的太长，最后，不要喝酒，不要喝浓咖啡，不喝冷饮，不要吃巧克力，多喝绿茶水和蜂蜜水，不吃刺激性的食物。

1、唱歌声音沙哑怎么办呢？从上面讲述中可以看出你唱歌声音沙哑并不是天生，而是因为经常去唱歌，用嗓子过度造成的，建议要适度用嗓子，经常大喊大叫或者使嗓子产生疲劳的话，都很容易造成沙哑。一般嗓子沙哑后就尽量少说话，可以看医生，让医生给开一些缓解嗓子沙哑的药物，也可以还一些润嗓子的药，比如：金嗓子等含片。在嗓子沙哑期间，尽量多喝水，少吃辣椒等刺激性的食物。

2、因为感冒导致的声音沙哑怎么办呢？最主要的是首先要吃一些感冒药来帮助治疗感冒的，其次是要注意咽部和喉咙的卫生习惯，建议可以平时多喝一些清热去火的花茶，例如菊花茶，或者胖大海和金银花来帮助消除出现的疼痛感，其次是要注意保养的治疗，注意好保暖，否则会使得出现的沙哑情况更加严重，并且可以用一些蒸熏的方法，将口腔对准含有热气的茶杯来对于喉咙消除疼痛和肿胀。