推拿按摩有“雷区”

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　　47岁的刘某常年从事重体力劳动，身体一向很好，半年前出现阵发性腰痛，自我感觉有点儿像腰肌劳损，遂到住家附近的个体中医正骨诊所看病。接诊医生询问病情后，对他进行了腰部按摩。几天下来，效果并不理想，医生就加大了推拿力量。没想到伴随“咔嚓”一声异响，刘某下肢瞬间瘫痪。经磁共振检查，发现刘某患有脊柱结核，第二腰椎已出现l厘米×1.5厘米大小的空洞。

　　刘某这种情况，本来是按摩的绝禁忌症，由于当事医生未进行详细体检，最终造成了难以收拾的局面。对此，黑龙江省农垦总医院康复中心主任医师张俊指出，作为中医外治法的一个重要组成部分，按摩疗法必须在中医基础理论的指导下辨症施治，采用不同方向、不同力度，或推、或按、或拿、或摩等多种手法，作用于患者身体的不同部位，通过调整脏腑、舒筋活络、理筋整复、祛风散寒、行气活血、推脉取热等机理，达到治疗的目的。

　　随着生活水平的逐步提高，人们对保健的重视程度也越来越高。按摩疗法以其简便易行，无痛苦，快速消除疲劳，推拿后浑身舒适等优点，受到人们的青睐，按摩诊所、按摩医生也随之增多。由于国家在这方面的准入限制较松，再加上人们不太重视按摩师是否具备从业资质，觉得推拿手法图老师娴熟就可以了。因此像刘某遭遇的“惨祸”越来越频发，医患矛盾和医疗纠纷也“水涨船高”。

　　尽管推拿按摩被视为非常好的治疗、保健、强身手段，但也不是任何时候、什么病人都可以随意使用的，必须要以治病求本、扶正祛邪、调整阴阳为原则，要因时、因地、因人制宜。张俊认为，一个按摩从业者，首先应该是一个好医生，其次才是按摩师。按摩治疗中经常发生的医疗事故与医疗纠纷，多数都是因为按摩者仅仅学会了按摩手法，而对经络、穴位、特定部位等传统医学理论缺乏最起码的了解，不懂得及时规避风险，以致常常酿成意外的发生。

　　张俊强调，施行按摩前，一定要通过系统检查把可疑因素排除，以防止未祛病反添乱。要注意有些病是推拿禁忌症，有些病则在按摩时不能使用稚看蒜鬻某些手法。他指出，以下几种主要疾病与情况应视为“雷区”。

　　血液血液病患者，特别是血小板减少者，绝对者，绝对不可以进行推拿，以免造成大面积出血面积出血，加重病情发展。急性软组织损伤者织损伤者，需要提前几天局部冷敷，禁止使用舒止使用舒筋活血和涂酒按摩的手法，以防加重以防加重局部出血和渗出。月经期和孕期妇孕期妇女，不可在下腰部和下腹部推拿刺激拿刺激。重度高血压者，避免做易引起病人起病人剧烈疼痛的按摩治疗，以免使血压急血压急剧升高。

　　对恶性肿瘤病人不应给以推给以推拿，以免增加肿瘤细胞转移胞转移的机会。患有传染病者，按者，按摩医生不要与之进行身体接身体接触，以防止相互传染。各染。各种溃疡性皮肤病、严重心脏重心脏病、各部位急性滑囊炎，以炎，以及处在神经根炎性水肿期的肿期的腰间盘突出、神经根型颈椎型颈椎病人，均不能施行按摩疗法摩疗法。

　　椎动脉型颈椎病病人，尤其是较严重的椎动脉型颈椎病，在没有详细的颈椎检查资料的前提下，轻易不要使用常见的颈椎旋转复位法和颈椎斜扳法，以免造成急性的颈动脉血流阻断而出现意外。脊髓型颈椎病者，一旦出现上下肢无力、大小便控制障碍的现象，万万不能使用任何颈部手法，应立即送医院进行手术。

　　此外，凡局部疼痛的病人，当属按摩疗法适应症者，在进行推拿前，一定要拍局部X光片，以排除如结核、肿瘤等骨质病理性改变。老年人如有局部疼痛，则应先确定是否患有骨质疏松，以免按摩时造成骨折。需要说明的是，凡属骨折病人，不管是开放性骨折，还是闭合性骨折，均不宜采用活动性按摩手段，只能施用整复的方法。

小儿发烧的推拿按摩方法

　　中医认为，小儿具有“阳常有余，阴常不足”的生理特点，故很多急慢性疾病均可出现发烧症状。小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。主要是通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、近视、便秘等疾病。发烧是小儿的常见病症之一。小儿中枢神经系统发育不完善，体温调节能力也较差，而且年龄越小调节功能越差。但小儿对发烧的耐受力较好，经过及时治疗后，恢复也较快。　　

　　中医根据小儿发烧的病因分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。前面介绍的那个孩子经辨证为外感风寒发烧，采用清肺经(自无名指掌面末节指纹推向指尖)300次、清天河水(前臂内侧正中自腕横纹推向肘横纹)100次，开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100次，推坎宫(自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢)100次，揉太阳(按揉眉梢后太阳穴)100次等推拿方法，以达到宣肺解表退热的目的。一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来，下午体温会略有波动，第二天再采取同样手法治疗后，体温就基本可以控制在正常范围。

　　临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试上述手法，这样既方便也可以避免药物的副作用，这类患儿起病比较急，推拿治疗效果也比较好。

　　患儿长期低热，中医认为是由于久病伤阴而产生的虚热。治疗一般采用揉内劳宫、清天河水、按揉足三里、推涌泉等推拿方法。可以调节脏腑功能，引热下行，清退虚热，从而达到治病求本的目的，也能达到预防的效果。

　　小儿伤食发热，多由于幼儿脾常不足，加上饮食不洁或者不节，损伤脾胃，导致乳食停滞，蕴结生热。通过清脾胃、退六腑、清大肠、摩腹等手法，可达清热消食导滞开胃的目的。

　　这里提醒一点，无论是什么原因的发热，一定要到医院接受正规的治疗。

按摩治疗落枕、闪腰

　　一、落枕：

　　落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。

　　这时，只要你按摩特定的“落枕穴”，问题就可以迎刃而解了。

　　“落枕穴”位于人体的手背上，中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。双手皆要按压。

　　二、闪腰：

　　闪腰在医学上称为急性腰扭伤，是一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“上仙穴”，非常显效。

　　“上仙穴”位于第五腰椎正下方凹处。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点tulaoshi.com对应的是第二腰椎，只要向下再数三个突起就是第五腰椎了。按压时，用一指腹尖端压住穴位，逐渐用力，旋转按压。

　　此穴对慢性腰部疼痛也非常有效。

　　三、鼻衄：

　　鼻衄俗称流鼻血，在天气干燥时常有发生。发生鼻衄时除了低头、用冷毛巾湿敷头部等外，还可以按压“止血点”来加快止血。

　　“止血点”位于面部正中线与发际交界处上一拇指宽处。按压时，用一指腹尖端压住穴位，逐渐用力，旋转按压。

　　以上各法只适用于家庭日常应用，请读者酌情使用，并尽快到正规医院就诊。

生活常识——醋的妙用

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

醋的妙用

1: 醋是家庭烹调的必备调味品。 在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

2: 在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。

3: 煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。

4: 擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久.

5: 铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽.

6: 宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变得轻而易举了。

7: 玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉.

8: 丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新.

9: 毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。

10: 醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感.

11: 每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多.

12: 用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。

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