准爸爸也有“产前恐惧症”吗？这个答案是的，不光我们的产妇有产前恐惧症，准爸爸也因为各种原因而产生同样的产前恐惧症。那么准爸爸的产前恐惧症表现在哪些方面呢？又该怎么克服呢？
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产前恐惧症，一直是准妈妈分娩前容易产生的常见情绪之一。但是，您知道吗？准爸爸也会有产前恐惧症！了解准爸爸产生产前恐惧症的原因，才能有效对症下药。
1.安全的恐惧
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/chanqiankongjuzheng/）准爸爸面临的最严峻的挑战是生活负担和家庭责任，这两项几乎比以往有了成倍的增长。我能够保护和供养我的家庭吗？这是最基本、也是最直接的问题。对大多数工薪族家庭来说，当孩子降生时，奶粉、尿片、保姆、就医经济负担就会突然增加将近1倍，原来两人的收入负担着两个人，而现在则要负担3个人。
虽然对夫妻双方来说，责任都是同等的，但在当今的世界我们又不得不承认这样一个现实：即在生活考验面前，做爸爸的必须表现得更坚强一些，许多在做爸爸之前不曾考虑的问题现在都成了现实又现实的问题。一旦做了父亲，男人不仅要在经济方面给孩子和家庭提供保障，而且在感情上也要有较大的付出。妻子需要丈夫的帮助，给予精神支持和动力；她所要经历的戏剧性的感情变化需要丈夫理解，此时，妻子需要看到准爸爸镇定、乐观的表现。
2.妻子生产时不知所措
在现实生活中，80%以上的准爸爸担心他们将不能履行自己的责任，尤其是当他们的妻子在生产时。他们担心妻子和孩子会出意外，看到妻子的痛苦却爱莫能助，有时走来走去却无所适从。这其实是件很正常的事情，几乎所有的准爸爸在转正之前都要自我折磨一番。在现实中，也确实有准爸爸在妻子生产期间昏倒！不信吗？这源于医院走廊里混浊的空气和内心过度的紧张，比例大概是600∶1。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/chanqiankongjuzheng/）如果你真的不忍看到妻子流血，可以暂时走出产房。这时不要理会你的恐惧心理，不妨多和其他准爸爸们交谈，谈谈工作，聊聊足球，放松一下。你会看到一个又一个准爸爸走出产房，笑着告诉亲人们：母子平安，她是个女孩。接下tulaoshi.com来他还会告诉在一旁发抖的你：一切都好，没什么不适应的。这些都会给你带来信心。
3.怀疑亲子关系
这是一个有些西方化的问题。据心理学家判断，在美国，半数以上的准爸爸有时会有不知道这是不是我孩子的疑虑，这与社会风气有关。但即便如此，专家还是建议，事已至此，就不要再想那么多了，不要无端怀疑妻子是否有外遇，应该信任对方，更重要的是，这种怀疑千万不能随意说出口。当然对中国的准爸爸来说，这种恐惧不是普遍存在的，但也不是没有人曾经怀疑过亲子关系，对这些人来说，信任是第一位的，不仅要相信妻子，也要对未来的亲子关系充满自信。
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