你的身体适合选择自然分娩吗

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你的身体适合选择自然分娩吗

　　虽然我们一直都很倡导自然，但对于因疾病导致不能自然分娩的孕妈米来说，剖宫产也许是最安全的选择。今天，我们就来了解一下孕妈咪在什么情况下不适合选择自然分娩，患有某种疾病的孕妈咪在选择分娩方式时又该注意哪些呢？

　　产科疾病导致不能自然分娩

　　胎儿巨大

　　胎宝宝体重达到或超过4000g以及胎头双顶径大于9.5cm者称为。胎儿大，助产的机会增加，可引起胎儿臂丛、锁骨、颅内出血、肩、，甚至死亡。对妈咪而言，严重的软产道裂伤，甚至，尾骨骨折、尿漏、粪漏等，增加手术助产几率，易导致感染。子宫收缩乏力、产程延长、易www.tulaoshi.com导致。由于盆底组织损伤，如后可导致。

　　一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妈咪和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位对孕妈咪和胎宝宝的危害最严重。胎位异常导致继发，使产程延长，常需手术助产，容易发生软产道损伤，增加产后出血及感染机会，若胎头长时间压迫软产道，可发生缺血坏死脱落，形成。发生梗阻性难产，若不及时处理，造成子宫破裂，危及产妇生命。第二产程延长和手术助产机会增多，由于胎宝宝头部受压过久，可引起颅内出血、新生儿窘迫、新生儿窒息。胎宝宝面部受压变形，颜面皮肤青紫、肿胀，尤以口唇为著，从而影响吸吮，严重时可发生喉头水肿影响吞咽及呼吸。

适合自然分娩的四种孕妈

哪些孕妈适合自然分娩?自然分娩是一种不加以人工干预让胎儿经阴道娩出的分目前所有的分娩方式中，自然分娩是最理想、对母婴健康最安全的分娩方式。但是，自然分娩虽好却不是万能的，下面由小编盘点一下适合采用此种分娩方式的孕妈妈。

一 年龄在24-28岁的孕妈妈

女性在24-28岁时最适宜选择自然分娩的方式。在宝宝出生时，孕妈妈的产道需要有足够的张力将宝宝分娩出体外，这个年龄段的女性身体发育正常且骨盆完全固定成型，所以最合适。而年龄低于24岁的女性，身体各部位组织发育不够成熟，骨盆也没有完全Tulaoshi.Com固定成型，如果选择自然分娩，那么分娩的时候对母体和胎儿的健康不利，且分娩后孕妈妈身体恢复的几率会大大降低。而年龄超过28岁的孕妈妈们，她们的身体发育已经正常结束，骨盆的关节变硬不易扩张，此时子宫的收缩力和阴道的张力也较差，因此，分娩时间会延迟，容易导致难产，所以，很多高龄产妇选择剖宫产来降低分娩时的风险。

二 饮食合理的孕妈妈

饮食合理的孕妈妈，胎儿的大小适宜，因此分娩时宝宝能够顺利轻松的从阴道里产出。相反，如果孕妈妈们营养过剩，在孕期体重激增10公斤，很可能腹中的胎儿体型过大，不易顺利产出。

三 适当运动的孕妈妈

据研究发现，农村里的孕妈妈们因为有一定劳作基础，因此在选择自然分娩时更加有利，而大部分都市女性因长时间坐于电脑旁缺乏运动，亚健康状态明显，自然分娩的话会有风险。

事实证明，孕期的适当运动对孕妈妈和胎儿都有利。怀孕期间经常运动，可以柔韧韧带、加强体质，帮助缩短产程、降低难产几率，另外，适当的运动还可以调整孕妈妈的情绪，有助于增加血液的含氧量、加速羊水更替，促进胎儿脑部神经、呼吸及循环系统的发展。

值得注意的是，孕妇适宜选择像散步、慢跑、游泳等轻微动作的运动项目，而且锻炼时间应该循序渐进，尽量保证心跳速度不超过156次/分钟。另外，运动时间最好是饭后1小时，运动后30钟需补充营养，切忌孕妇空腹运动。

四 怀有必胜的信心

产房是战场，如何打赢这场仗信心很重要。当医疗条件、生理条件都具备时，信心就显得格外重要了。很多孕妈妈第一次进产房，心里难免担心害怕。这种忧惧心里在宫缩开始时会加剧，甚至会延长产程、影响婴儿的娩出。在这里小编建议孕妈妈们在分娩前，可以多看些妇产科方面的书籍，加强对顺产的过程和方法的了解，有助于保持稳定的心情，这样才能在分娩时积极配合医生，顺利将宝宝分娩出来。

对于网上关于顺产的负面信息，孕妈妈掌握的分娩知识越多越能客观的分辨真假，只要分娩前该做的都做到了，信心自然就有了。

母婴健康小编图老师温馨提示：影响顺产的因素有多种，如年龄、饮食、运动和信心等，分娩如打仗，想要完胜看来并不容易。当然，除了文中罗列的几种适合顺产的条件，像羊水是否充足、脐带绕颈等因素也会影响胎儿是否顺利分娩。在诸多种分娩方式中，顺产是最安全、对孕妈妈和胎儿最有利的一种分娩方式，小编希望条件具备的孕妈妈，为了自己和婴儿的健康还是顺产的好!