婚姻的故事

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办公室的时尚装扮法宝

你是否经常花很多的钱，“跑断了很多次腿”费尽了很多的心思来为自己添置衣物，结果每天出门前都在抱怨没有好看的衣服穿？有时觉得不管衣橱里衣服爆棚成什么样，也总是在出门时找不到可穿的 ，为什么会这样？在这里，将告诉大家办公室时尚装扮的几个法宝：

法宝一、要有衣橱整体观念：　

买衣服的时候要冷静，不要被漂亮的衣服诱惑！因为你要考虑到自己衣橱的整体感觉，你心中要有计划，不要让每个单品之间没有任何的搭配可能，那样的话，你每天都会有了上衣没裤子，有了裙子没衬衫了。一般来说衣橱里的色彩分为几个大的色系，因为不同的场合要穿着不同的衣服，色彩是服装的重要元素。

法宝二、场合观念：

服装的穿着场合是很能体现一个人的着装品位的，不要你买的衣服都是适合晚上泡吧的时候穿的，那么明天的面试恐怕你就不用去了！最好的办法是不如让自己的服装大体上分为几种类型，这样在面对各种场合活动的时候，就不难保证自己是耀眼的啦！

法宝三、注意色彩忌讳：

这个原则最简单，却是很实用，一般来说最多不能超过三到四种颜色，最保守的手段是打造两种色彩，在某些配饰上的色彩上下些工夫，让它们与服装之间的色彩不相同，但却是同一色系或者颜色冷暖相近，这样的话，色彩就会显得丰富又不单调，整体的装扮感觉也很有层次。

法宝四、款式设计：

选择款式的基本原则就是这款服装能够掩盖你身材上的不足之处，还能够把你的身材优势都显现出来，如果你的个头非常矮小，却还要穿一件腰线很低，横条纹风衣，那就有些虐待自己的形象了，不如选择一件短小的上衣，浅色的长裤，戴一个可以耀花人眼的项链！

法宝六、配饰的运用：

手袋、围巾、饰品，哪个是被你忽视了的？这个手段可是画龙点睛的一招，一件简单的服装如果配件搭配得好，漂亮指数就会直线提升，配饰的运用要坚持能够让自己的整体装扮显得更有品位的原则，否则再好看也不要。

婚姻的故事

泰姬陵，是一个丈夫对妻子爱情的最高敬礼。

老远跑来印度北部的雅佳古城，亲身体会这个被誉为世界七大奇观的陵墓。

处身这座被黄昏霞雾映得色彩缤纷的白色大理石建筑，我如在梦中，这世上怎么会有这样美丽的景象?一个丈夫果真会对妻 子有如许不灭的爱?

一位活在十五世纪的印度国君，为妻子的早逝悲痛，遂花费三十年时间，动用二十万人，建造这座巧夺天工的白塔，以安葬亡妻。

这位君王晚年时被儿子夺位，被软禁在与陵墓隔河相对的城堡。我也参观了老君王被软禁的寝宫，一座精致的镶满宝石的亭子，名为茉莉花亭，遥遥可见泰姬陵像个白色的天宫，映耀在云霞间。

据说，老君王就是如此望着爱妻的陵墓终老的。

泰姬陵背后是一个歌颂婚姻爱情的感人故事。但是大多数的婚姻生活，却是限于柴米油盐、谁去接送孩子上学、谁去洗碗等 等各样烦琐细节上。

在家庭治疗的范围内，婚姻问题占了很大的部分。但是，也有一部分大师，例如韦特格(Whitaker)，就申明绝不染指婚姻治疗，他说:“夫妇不和，总是把治疗者当作法官，只求判定谁是谁非，这种治疗不干也罢。”

疯子比争吵中的夫妇还要正常

专门治疗精神病者的韦特格认为:疯子，总比一对争吵中的夫妇正常。

我在米兰受训时，意大利的名师波士加罗(Boscolo)，也给我讲过一个有趣的治疗故事。

有一对夫妇，想改善婚姻生活，可是每次来接受治疗，都是吵个不停口，如是过了几个月。 波士加罗说:“他们不觉得难受，我也觉得辛苦，愈想愈觉得做这种治疗实在不是味道。” 于是，外表像个佛爷的波士加罗，突然站起来，双手举向天空，对这夫妇说:“我投降!”

这对夫妇愕然地眼看大师跑掉，不知如何是好，也因而停止了互相攻击。

六个月后，他们特别来见波士加罗，感谢他治疗成功。

波士加罗望着这一双不再争得你死我活的夫妻，莫名其妙。

他说:“我不知道，原来投降对他们有这样大的作用。我想，其实每个人都有很大的力量去处理自己的问题，只要点出阻塞之处，自然就会茅塞顿开。”

世上并无婚姻方程式

夫妇争吵得兴高采烈之际，个人的胜利往往要比夫妇关系来得重要，他们不知道，胜得这场争论，败的却是整个婚姻。波士加罗的举手投降，是向他治疗的那对夫妇当头棒喝。连大师都宣布没有办法，他们再也没有别的借口，只好靠自己努力 重建婚姻基石。

现在很多辅助婚姻问题的工作者，大多着重技巧，有的教人如何交谈，有的教人如何相爱，都是十分“小乘”的做法。

米纽琴在教学时就曾经对一个这样的学生说过“如果你结过婚，你就会知道，婚姻的路绝对不是这样明确的”。

他说:“一段成功的婚姻，中途一定经过无数的考验和体会。双方一定起码想过离婚一百次，捏死对方五十次。每晚在窗下奏 小夜曲的情怀，我们过来人就知道是很累的，绝不能作为婚姻的 基柱。”

既然没有婚姻方程式，每家人自然有不同的婚姻故事。

我在米兰时，也曾参与一对美国夫妇专程到米兰家庭治疗中心来作治疗的疗程。治疗者对这对十分拘谨的夫妇说:“意大利是个最浪漫的国家，你们不如先放下问题，到处玩玩再说。”

“罗密欧的家乡就在附近，如果你们到了那里仍不能放松情绪，那就真的是情形严重了。”

我也曾与丈夫游览过罗密欧的故乡，站在朱丽叶的露台上，张口朗诵:“罗密欧，罗密欧，你在哪里?”

那时，我的“罗密欧”正在城中的鞋铺忙着买鞋子。我那十分实际的丈夫说:“这个古镇有爬露台的传统，皮鞋一定会造得特别结实。”

没有办法，超过十年的婚姻回不到罗密欧与朱丽叶的时代了。

学会向丈夫撒娇

某年我在香港为纽约家庭研究中心收学生，其中一份申请书特别有趣，申请人写道:“我曾花了三个月旁听你的课程，我不知道对自己的治疗工作可有改进，但我个人的婚姻却有改观。本来是个专心争取独立的女人，事业第一，丈夫居二。没想到这三个月来的感受，令我明白向丈夫撒娇的重要性。”

她说:“我仍需要独立，但不一定要那么独立了。”

(www.tulaoshi.com)个人的独立与二人世界互相对立，这两者如何取舍，如何平衡，实在是每段婚姻的挣扎。

但是，此时此地，面对这座令人充满幽思遐想的白色堡垒，我只觉得一片澄明，好像自己的婚姻也被这陵墓作了一次洗礼。

再也没有大不了的问题。他的臭袜子放在哪里，再也不是那么重要。永远做不完的工作，可以放下，能够同游古迹，只感到十分难得。十世同舟，百世同枕。

我问他:“你会为我建造一座泰姬陵吗?”

他说:“用纸折个给你吧!”

我没有抗议。

当然，过了一阵又会继续与他因各种小事而纠缠不清。到时 我希望，自己会记得，曾经有一段个人和彼此都能融在一起的空间。

经期吃葡萄干可提高免疫力

每一粒葡萄干，都代表着一颗浓缩后的葡萄。如果您只是把它当做健康零食偶尔尝尝，那就太可惜了，因为葡萄干不仅好吃，还有很好的营养保健功效。

●如果女性来月事——女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少血色，整个人无精打采且怕冷。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。每天吃一小把葡萄干，连吃7天就能收到明显效果。这个偏方对治疗白带过多也有效。

●如果您常感疲惫——葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有补益作用。

●如果您总觉气短(总要来几下深呼吸才舒服)——葡萄干铁和钙含量十分丰富，并含有多种维生素和氨基酸，可补血、补气、暖肾，可以缓解气短症状，对治疗血小板减少也有帮助。

●如果您眩晕、心悸、乏力——葡萄干内含大量葡萄糖，可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状。

●如果您担心胆固醇增高——美国加利福尼亚州沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔研究表明，每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇8%，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

●如果您便秘——葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。

●还有抗癌作用——葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效防止细胞恶变并抑制恶性肿瘤的增长。

生育保险待遇一般有哪些？(1)

[导读]：生育保险待遇包括产假、生育津贴、医疗服务。其中，妇女有权享受时间不少于14周的产假；生育津贴按收入的一定百分比支付；医疗服务包括为妇女提供的妊娠、分娩和产后的医疗照顾，以及必须的住院治疗。Tulaoshi.Com

生育保险是通过国家立法规定，在劳动者因生育子女而导致劳动力暂时中断时，由国家和社会及时给予物质帮助地一项社会保险制度。

生育保险待遇包括以下三个部分：

一是产假。

产假指职业女性在分娩前后的一定时间内所享受的有薪假期，其宗旨在于维持、恢复和增进受保产妇的身体健康、工作能力及料理个人生活的能力，并使婴儿得到母亲的精心照顾和哺育。

按照1919年《保护生育公约》(第3号)的要求，产假至少为12周。

2000年《保护生育公约》(第183号)又提出，妇女有权享受时间不少于14周的产假。多数国家采纳了国际劳工组织的建议。近年来，随着经济的发展和对妇幼保健工作的重视，一些国家的产假有延长的趋势。

秋意渐凉 要谨防前列腺炎

中秋过后，天气就会慢慢转凉了，人们也逐渐感受到秋意。区计划生育服务站的有关医生表示，每年入秋以后，前列腺疾病患者就会明显增加，许多患者普遍存在尿频、尿急甚至尿痛等症状。所以，入秋之后，男性要保护好前列腺。

天气转凉影响前列腺

在一家企业工作的李先生告诉记者，他去年入秋由于没有多加注意居然让自己引发了前列腺炎，所以，今年入秋以后他就开始特别注意。

有关医生表示，天气转凉人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，从而使尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

医生建议男性朋友们当气候转凉的时候要特别注意保护好前列腺。尤其是中青年男性，更是前列腺疾病的高危人群。中青年时期正是男性功能旺盛期，前列腺长期充血会使细胞的代谢受到影响，引起细胞对细菌抵抗力的下降，以致细菌乘虚而入。另外，中青年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期，不良生活习惯使机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体很容易侵入前列腺，危害前列腺健康。

秋天护“腺”须知

有关医生表示，立秋以后，男性要尽可能多喝水，一般人每天饮2升以上的开水，即可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染；还要尽量戒掉烟酒、辣。这些均对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低；另外，注意局部保暖也是很重要的，局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。另外，还要要尽量避免久坐、夫妻生活要适度、加强体育锻炼等。

高龄家电是健康杀手?

高清时代、变频时代、银离子时代、保鲜时代……层出不穷的新名词昭示了目前家用电器市场更新换代的速度。而消费者家中的平板电视代替CRT，滚筒洗衣机淘汰了波轮洗衣机，变频空调换下了普通空调……这也同样显示了家电市场的火爆。在享受新家电带来的生活上的便利和舒适之余，您有没有考虑过如何处理废旧家电呢？也许这些早已被您遗忘的废旧家电正成为威胁人体健康和环境的“杀手”。

高龄家电暗藏健康隐患

收废品的小贩把刘奶奶看了20年的18英寸彩电搬上了三轮车，卖了50元。“元旦的时候我孙子给我买了一台37英寸的液晶电视，原来那台看了七八年的29英寸显像管电视就给搬卧室去了。要不，这台小的我还舍不得卖呢！都看了20年了，图像还很清楚，一点儿毛病都没有。”

然而，据研究显示，普通显像管电视在正常工作7年之后其显像管内的金属及化学性物质将大量挥发，与电子辐射一起，直接影响人体健康和居室环境。

所以，不仅是那台服役了20余年的小电视，即使是那台被搬进刘奶奶卧室的29英寸电视实际上也已经到了更新换代的“年纪”。

而那台18英寸的电视被小贩收走后将面临怎样的命运呢？如果像刘奶奶所说这台电视图像清晰、外观保持良好?熏那么它很有可能出现在二手电器市场的柜台上。而另一种命运则是在没有任何环境保护措施的前提下，被手工拆解，将元器件内的金属物质提取后，当做垃圾扔进垃圾场。

这就是目前普通消费者处理废旧家电的一般方式，然而这种看似平常和普遍的处理过程却很有可能对人体健康和环境保护造成威胁。

仅2006年北京便产生11.52万吨电子废弃物，其中包括357 万台电视机、电冰箱、洗衣机、空调器、电脑和234万部手机。但北京市废旧电子电器产品的回收现状十分令人担忧，缺乏回收正规军更是其主要症结。

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女性经期需改正的六个习惯

专家指出，经期捶背对女性来说可不是什么好习惯。此外，还有6种不好的习惯也要改正。

专家:的确有很多女性在月经期由于局部充血而感觉腹部和腰部胀痛难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛，她们忍不住捶打自己的背部。这种做法虽然会暂时缓解腰部感觉到的酸痛，但腰部受捶打后会使盆腔进一步充血，导致血流加快，进而引起月经过多或经期过长。专家提醒，经期出现腹部和腰部的胀痛、酸痛，用温暖的手揉揉就好，严重的还可以局部热敷。

在月经期除了不宜捶背外，专家指出女性还经常犯六个错误，因此女性该注意以下方面：一是不要在经期进行性生活，否则很容易让细菌进入子宫而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎等。二是不要多吃盐，否则更容易在月经前就发生头痛、容易冲动和容易生气等情况，因此最好在月经来前10天起就开始吃低盐食品。三是不宜喝浓茶或咖啡，因为其中的咖啡碱更容易让人产生痛经、经血过多的问题，还容易导致经期延长。此外还有引起贫血的可能。四是不能洗盆浴，否则细菌也容易进入子宫腔里，导致生殖器官发炎。五是不要穿紧身的裤子，否则影响血液循环，也会感觉阴部不适。六是不要高声叫喊，更不要去唱卡拉OK，否则容易导致声音嘶哑。