秋季如何防止儿童蛀牙

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别让“蛀牙”找上门

　　近年来，儿童蛀牙的发生率居高不下，与饮食不当和缺乏口腔保健有关。如果家长希望孩子有一口健康洁白的牙齿，就一定要从小做起，呵护孩子的口腔健康，防止蛀牙找上门。

　　儿童蛀牙率高

　　蛀牙正式学名为“龋齿”，外国人习惯告诉tuLaoShi.com他们的孩子说的词叫做“Carity”，也就是说牙齿上有了个“洞”。6岁以内的孩子一般全部换一套新的大人牙，也就是“恒齿”，还没有可以用一辈子的恒牙之前的牙齿就称为“乳齿”。

　　6岁孩子乳齿的蛀牙率约88%，也就相当于在一个20～30位孩子的幼儿园大班，大概只有两三个孩子没惹上牙齿破了洞的麻烦。在美国，12岁以内的孩子有超过50%的口腔里没有一颗蛀牙，这其中没有一颗牙有被主动拔掉或被填补的记录。

　　蛀牙与种族、环境或是生活水准有关吗？的确，蛀牙在全世界的分布的确不平均，美国、加拿大、北欧此类发达国家比较优异，蛀牙速率下降;而中国、墨西哥、智利、泰国属“高蛀牙发生率国家类”，可见在预防蛀牙上，我们的工作和任务还相当艰巨。

　　造成蛀牙的原因

　　儿童乳牙蛀牙既然这么普遍而且严重，家长们应了解蛀牙形成的原因。早在上世纪60年代以前，蛀牙就已经被学者们归纳成一个三连环的简图，其一，蛀牙其实是少数致病细菌所导致的慢性细菌性传染病，即“细菌”的感染;其二，必须具有“牙齿”以作为细菌附着及侵犯的对象;其三，必须具有“受质”，也就是各类的食物，以利于细菌生长代谢的滋养成分。

　　后来学者们对此三环因素，加以补充了一个环——“时间”，成为回环因素，也就是说，蛀牙感染若想“成立”，必须要靠足够时间的接触培养才行。蛀牙致病菌种，已经被找到并且证实了就是“突变种链球菌”，尤其孩子口腔内种类繁多，唯它可以发挥特殊的黏着效果，附着在平滑的牙齿表面，之后滋生蔓延形成一个外表白色粘稠不易被去除，内部环境稳定，大量繁殖后代的“生物膜”。它常常在孩子乳牙邻接牙龈的凹陷区带，形成整区环状的所谓牙垢。

　　 大家熟悉的牙垢若是指残留在口腔的食物，其实也没错，但更大的成分是细菌，所以更正式的牙垢叫作“牙菌斑”。牙菌斑里面的突变形链球菌，对人体全身性不造成其他的致病感染，只是它在口腔内为了求生存，利用残存食物中的糖分，代谢后所遗留的产物就是“酸”。

　　而牙齿表面坚硬的珐琅质，占97%的含钙无机化合物结晶，在酸白环境当中，就不得不把钙离子丢掉，游离到口腔潮湿的口水中，而结晶结构就开始软化了。

　　预防及保健方法

　　既然我们确定“突变种链球菌”是罪魁祸首，有无破解利用之道呢？首先，它可以当作一个蛀牙致病的指导，它从哪里来的，它从口腔中增长繁殖到多少数量？有没有办法被赶走或是取代在口腔的霸主地位，都是科学家们冥思苦想要解决的问题。

　　还有，我们要说的是牙齿本身。乳牙蛀牙是不是没关系，不蛀掉怎么会长新的成人牙呢？其实乳牙的蛀牙与乳牙的特性有关。乳牙虽然比恒牙更偏白色，也更漂亮，但最外层珐琅质非常薄，而且它的神经腔也就是牙髓腔特别膨大。因此，一旦牙表面脱钙，会以较快的速度侵犯到较深层，很容易到达乳牙的牙本质，造成酸软、敏感，甚至必须要做根管治疗。

　　“奶瓶性蛀牙”，它的特点是侵犯宝宝平滑面的上颚前牙，而且在婴幼儿时期即可能发生，造成美观上及治疗上的影响。

　　另一个在上、下颚的犬齿与臼齿的部位，于牙表面形成区域性、斑块状或是环状的白点或黄褐色的缺损，称为“先天性珐琅质钙化不全”，它影响的深浅、大小，有可能造成牙菌斑特别容易囤积，其本身钙化结构就已经不好的情形，也更加速蛀牙，不能掉以轻心。

　　乳牙不好，恒牙、臼齿咬合表面的发育沟，更是不能忽视。沟纹的平滑程度，可能是浅湾或深谷，更可能在发育时两面互相排挤，而造成不见天日的暗袋，使得刷牙困难。所以牙齿本身天赋的条件还不见得真正“人人生而平等”，而条件差的也不用气馁，加强预防、早期治疗还是有效的。

　　口水抑制细菌活性

　　此外，是细菌赖以生存的口腔中的食物，与口腔中潮湿的环境——口水有很大关系。

　　现在，孩子进食的质与量，比起我们的上一代可以享受到的，真正不可同日而语。但是其中对孩子的牙齿健康影响，到底在哪里呢？大部分食物残渣，可以在摄食后迅速由口腔排除，但往往有一些食物黏附在牙面或黏膜上面不容易去除，这与食物停留在口腔中的时间有关。而正餐、零食太过频繁，吃的东西非常粘嘴，也不理想。食物的成分中，“突变种链球菌”最喜欢的是可发酵的碳水化合物。

父母必读：婴儿口腔保图老师健法则

　　相信父母们都知道，宝宝长了牙就要刷牙，但是没有长牙宝宝的口腔清洁，却被许多父母忽略了。现在就让我们帮你，建立正确的口腔卫生观念，让你的宝宝拥有一口令人称羡的好牙!

　　观念篇 宝宝在长牙之前，都是靠吸吮乳汁、果汁或是各种流质的辅食，来获得营养和水分。这些流质食物，很容易附着于口腔周围的软组织黏膜上，例如上下嘴唇与牙齿之间、口腔底部黏膜、咽喉黏膜等。 细菌的温床 乳汁的营养价值特别高，若是长期滞留在口腔黏膜上，就会变成口腔内细菌生长的温床。一些感染可能造成宝宝口腔黏膜肿胀甚至出血，例如泡疹病毒等。可能伴随着一些类似感冒的症状，食欲也可能下降。 口腔的症状，有时是在疑似感冒症状改善后才出现的。如果是牙齿已经萌发，肿胀的牙龈更易造成食物的残留，适当的清洁可以减缓牙龈发炎。由于发炎，清洁时可能会出血，可用湿的纱布或棉棒代替牙刷来清洁，若能尽量清洁干净，出血情形会获得改善。 妈妈在喂食乳汁时，要防止过热，以避免增加宝宝的不适。一般这些症状会在1～2周改善，若症状持续则应再就医处理。 用开水漱口 喂宝宝喝奶或果汁时，爸妈要注意维护宝宝口腔的清洁。爸妈可以用喂奶后再喂些白开水，冲洗或冲淡附着于口腔黏膜上的食物，以降低口腔发生病毒感染的几率。 纱布清口腔 爸妈也可以用干净的纱布，缠在手指上蘸些开水，把宝宝舌头及牙龈处的奶渣擦拭干净，最好每次餐后清洁1次，而最少每次睡前要1次，包括午睡及晚上睡前。

　　长牙篇 1岁之前会长牙 从宝宝出生开始，爸妈就要为宝宝清洁口腔。 等到长出乳牙时，更要为宝宝彻底做好牙齿清洁的工作，才能维持口腔健康，预防奶瓶性龋齿的发生。 时间 许多宝宝大约在6～7个月大时，开始长出第1颗牙，到了1岁，通常已经长出6～8颗乳牙。不过，并非每个宝宝长牙的时间和顺序都一样，只要在1岁之前长出第1颗牙齿，就可以算是正常。 征兆 宝宝要长牙时，牙肉的地方会有一点鼓鼓的，甚至会有红肿的感觉。这是牙齿要突破牙肉表面的前兆。 顺序 一般而言，宝宝长出的第1颗牙，是在下颚正中间，称为“下颚正门齿”。每个宝宝的情况不一定相同，也有先长上颚门牙的宝宝，但大多还是先长出下颚门牙。在下颚正门齿长出后，会陆续长出下颚侧门齿、上颚正门齿、上颚侧门齿、后方臼齿，约3岁前会长齐20颗乳牙。 不适 当宝宝长出第1颗牙时，爸妈可能就会发现宝宝比以前更会流口水，还经常把东西放入嘴里咬。这时候的宝宝可能会有点不舒服，而且情绪也较容易起伏。爸妈可在清洁口腔时，顺便帮宝宝按摩牙肉，舒缓宝宝不舒服的感觉。但是，长牙时并不会高烧不退，或者有上呼吸道不适，例如咳嗽、流鼻水等症状。若有这类症状的发生，并非长牙引起的，一定要尽快就医治疗。 奶嘴VS长牙 也许有许多爸妈都有这样的疑虑，“吃奶嘴到底会不会影响牙齿的发育?”正确使用奶嘴的情况下，是不会影响宝宝牙齿发育的。有的宝宝因为吸吮奶嘴过于用力，而影响了前门牙的咬合，形成了“暴牙”。甚至有的太过用力，连整个齿槽骨(包围牙齿的骨头)也都变形。就算换成恒齿时，也是一样暴牙。如果宝宝常常把奶嘴吸坏，就要注意是不是有过于用力吸吮的问题。

　　看牙篇 长牙前先看牙医 很多爸妈都认为，宝宝还小，不需要刷牙，当然更不用说“看牙医”，而且牙齿又没有疼痛的问题，应该不需要多此一举吧。 其实这是不对的。 获得口腔信息 第一次口腔检查的目的，是评估宝宝罹患口腔疾病的几率、规划口腔保健的计划以及决定日后回诊的频率等，所以第一次口腔检查应该是很轻松的，通过较简单的检查方式，获得宝宝口腔牙齿的健康信息，同时提供爸妈居家照顾的参考。 建立良好口腔保健习惯 龋齿通常是因为饮食习惯及清洁口腔习惯不佳。因此，宝宝长牙前看牙医，爸妈可以获得正确的观念，帮助宝宝建立良好的口腔清洁的习惯。 爸妈也要有一口好牙 有项研究指出，宝宝口中的细菌，约有70%与妈妈或照顾者相同。从这项研究可以得知，妈妈口中造成龋齿的细菌，可能会传递给宝宝，因此妈妈若有龋齿，宝宝龋齿的几率就会提升。爸妈或是照顾者若有龋齿，也应该要将龋齿治疗好。 预防胜于治疗 若是在口腔疾病发生后，才接受牙医专业的治疗与照顾，通常已经比较晚了。因此，在宝宝有长牙征兆时，就可以做第一次的口腔状况评估，同时可询问医师有关宝宝长牙以及清洁口腔的问题。

宝宝别让“蛀牙”找上门

　　据调查，儿童持续居高不下的流行疾病为眼疾、TuLaoShi.com近视眼。另一项就是蛀牙，到底有多少孩子小小年纪就有蛀牙？而且蛀牙很多？宝宝牙齿蛀掉的原因究竟何在呢？如果找到了原因，家长又如何去加以预防呢？

　　近年来，儿童蛀牙的发生率居高不下，与饮食不当和缺乏口腔保健有关。如果家长希望孩子有一口健康洁白的牙齿，就一定要从小做起，呵护孩子的口腔健康，防止蛀牙找上门。

　　儿童蛀牙率高

　　蛀牙正式学名为“龋齿”，外国人习惯告诉他们的孩子说的词叫做“Carity”，也就是说牙齿上有了个“洞”。6岁以内的孩子一般全部换一套新的大人牙，也就是“恒齿”，还没有可以用一辈子的恒牙之前的牙齿就称为“乳齿”。

　　6岁孩子乳齿的蛀牙率约88%，也就相当于在一个20～30位孩子的幼儿园大班，大概只有两三个孩子没惹上牙齿破了洞的麻烦。在美国，12岁以内的孩子有超过50%的口腔里没有一颗蛀牙，这其中没有一颗牙有被主动拔掉或被填补的记录。

　　蛀牙与种族、环境或是生活水准有关吗？的确，蛀牙在全世界的分布的确不平均，美国、加拿大、北欧此类发达国家比较优异，蛀牙速率下降;而中国、墨西哥、智利、泰国属“高蛀牙发生率国家类”，可见在预防蛀牙上，我们的工作和任务还相当艰巨。

　　造成蛀牙的原因

　　儿童乳牙蛀牙既然这么普遍而且严重，家长们应了解蛀牙形成的原因。早在上世纪60年代以前，蛀牙就已经被学者们归纳成一个三连环的简图，其一，蛀牙其实是少数致病细菌所导致的慢性细菌性传染病，即“细菌”的感染;其二，必须具有“牙齿”以作为细菌附着及侵犯的对象;其三，必须具有“受质”，也就是各类的食物，以利于细菌生长代谢的滋养成分。

孕妇蛀牙可垂直遗传至宝宝

　　“早跟你说了糖要少吃吧”、“早跟你说了要多刷牙”……家长可能会这样责备长蛀牙的小孩。但妈妈们知道吗？小孩长蛀牙或许就是你遗传的。

　　龋病可通过母婴垂直传播

　　龋病是儿童群体最常见的tulaoshi.com慢性疾病之一，据中国口腔学会近日发布的《第三次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，66%的5岁儿童有龋齿，这意味着每3个儿童就有两个有虫牙。

　　同时，龋病又是一种感染性的、能通过母婴垂直传播的疾病。国外学者的大量研究资料证实，在同一家族中父母和子女的龋齿发病情况有显著关系。

　　变形链球菌是龋齿的主要致病菌，而母亲则是婴儿感染变形链球菌的主要来源。母亲唾液中变形链球菌浓度较高的，婴儿罹患乳牙早期龋的风险就高。

　　由于孕期孕妇生理的改变和饮食习惯的变化，以及对口腔护理的忽视，常常会加重蛀牙病情的发展，一旦一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，会给孕妇带来难以忍受的痛苦，。因此很多女性都知道要赶在怀孕前把牙病给治好。但其实这么做也有利于宝宝的口腔健康。

　　预防小儿龋齿从孕期开始

　　计划当妈妈的女性在怀孕前把牙齿给“收拾”好，可以减少日后宝宝患蛀牙的几率。而在孕期各位准妈妈也要注重口腔问题，以免将牙病穿给下一代。

　　1.孕期内孕妇要注重营养均衡，特别是一些形成牙齿的必需元素，多吃些抗龋食物，如含钙、磷、蛋白质丰富的食物。另外，肉类、核桃、果仁、蔬菜及具有一定硬度的食物也有明显抗龋能力。日常饮食中注意维生素c的摄取。

秋季如何防止儿童蛀牙

　　现在天气渐渐凉了起来，天气舒服了，孩子的胃口自然也就回来了。孩子喜欢吃东西，爸爸妈妈们自然是开心的，但还有一件事，就是要防止孩子蛀牙！

　　根据第三次全国口腔流行病学调查结果显示，我国5岁儿童乳牙龋病的患病率达66.0%，其中97%都未经治疗;12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%，89%未经治疗。

　　而且孩子蛀牙以后，会影响孩子的心理健康！

　　所以，孩子一旦有了蛀牙，一定要及时的去治疗啊！！！

　　另外，专家告诉图老师小编：“不要小看儿童龋齿，严重的时候，它可以造成肾炎、心内膜炎等全身系统性疾病。国内外都有相关的病例报道。龋齿进一步发展可以导致牙髓坏死，其有害的代谢产物或细菌毒素可被血液或淋巴液带到身体其他部位，在身体抵抗力降低时，可诱发慢性肾炎、心内膜炎等全身性疾病。”

　　下面，我们就来说说如何防止蛀牙这个问题。

　　如何防止蛀牙：帮宝宝养成洁牙的好习惯

　　1 漱口

　　父母要在孩子吃完甜食，菜饭后及时的漱口。

　　2 刷牙

　　孩子一定要养成早晚刷牙的习惯。特别是晚上，因为晚上不刷牙的话，细菌就会在里面繁殖一个晚上，对牙齿的伤害是极大的！

　　检查宝宝牙齿，预防蛀牙

　　宝宝牙齿最常见的问题是“蛀牙”。蛀牙是因为牙齿清洁不干净，与食物残渣造成口腔中的酸性环境，侵蚀牙齿而产生脱钙(牙齿会变成白白的)，使得牙齿表面失去了原本晶莹剔透的质感。这是蛀牙的前奏，接着可能变成黑灰或黄黄的，甚至会出现凹洞。

　　蛀牙常出现在咬合面以及牙间缝，带宝宝给牙医师涂氟及使用“凹隙封填剂”，已证实有极佳的防蛀效果。若父母怀疑宝宝有蛀牙，应立刻请牙医检查，以免蛀牙过深。

　　另外，如何防止蛀图老师牙最好的办法就是让孩子养成良好的饮食习惯

　　1、 尽量不吃甜食。

　　2 、若真要吃零食，应集中在半小时内吃，以降低接触零食的时间，减少口腔的酸性环境。

　　3、 饮食之后(不论是喝奶或吃辅食、零食等)要喝水漱口，能刷牙更好。

　　4、5岁之后不再含奶瓶、吸奶嘴，以免影响恒牙颚骨的发育。

　　5、 减少吃黏滞性高(例如饼干)、含糖及精制的糕饼类等容易导致蛀牙的食物，因为容易形成酸性环境，对宝宝牙齿非常不好。新鲜水果比较好，因为含有纤维，咀嚼的同时也具有清洁的作用。

　　6、 避免让宝宝喝碳酸饮料(即汽水)。

　　7、 当食物太大块或宝宝咬不断时，不要由大人咬了之后再喂食，因为不卫生又容易将大人口中的细菌传给宝宝，建议以食物调理机或果汁机将食物磨碎。

　　以上这些是日常中爸爸妈妈们要帮孩子注意的预防蛀牙的方法，下面图老师小编再来说说利用一些医学的方式，来防止孩子蛀牙。

　　如何防止蛀牙？妙招一：

　　“牙菌斑染色片”让牙垢显形。孩子刷牙结束后，让他将此物放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水漱干净。此时，牙面上有污垢的地方就被染成红色，刷干净的地方则安然无恙。让孩子亲眼看到自己刷牙有否达到效果，能提高其认真刷牙的积极性。

　　如何防止蛀牙？妙招二：

　　“窝沟封闭”清除牙面死角。在孩子后牙的表面，有许多细小的裂隙和窝沟，每当吃完粘性大的食物，这里总是成为 “藏污纳垢”之地，刷牙时难以清洁，往往也是儿童最容易患龋的部位。牙科医生可以用一种名为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生，这种技术最适合儿童的乳磨牙和称为“六龄牙”的第一恒磨牙。

　　如何防止蛀牙？妙招三：

　　“氟保护漆”给牙齿穿上保护衣。这种方法简单、高效、安全、经济，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生。一般一年两次，尤其适合低龄儿童龋齿的预防。

　　如何防止蛀牙？妙招四：

　　SCAT法测试孩子患龋的几率。每个孩子对于龋齿的敏感性是不同的，不妨采用由石四箴教授研制开发的SCAT法对孩子进行小测试。如果测试结果为强阳性，那就要引起高度关注，并采取多种方法预防孩子蛀牙的发生。

　　说了很多关于孩子如何防止蛀牙的方法，下面图老师小编来简单说说儿童蛀牙怎么治疗？

　　儿童蛀牙怎么治疗？方法就是补牙，补牙是用人造物质修补牙体缺损的方法，以恢复缺损牙齿的外形和功能。当病变已波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先治疗牙髓，再行补牙。

　　儿童蛀牙怎么治疗？补牙治疗蛀牙的过程如下：

　　首先，要进行蛀牙备洞。制备窝沿的目的主要为是除净腐坏组织，全面去除病菌，同时建立良好的固位形和抗力形，以免充填体折断、脱落和不密合而造成继发龋。