五岁女孩练舞受伤瘫痪

【 tulaoshi.com - 产后恢复 】

妈妈酸痛ING 正确缓解防瘫痪

　　酸痛勿随便使用偏方 小心受伤

　　碰到身体发出酸痛的讯号，妈妈们往往为了省时间、怕麻烦，于是到坊间药房或药妆店，随便购买酸痛贴布，贴在疼痛的部位，或是购买跌打损伤的药膏，在身上涂涂抹抹，一不小心，可能发生疼痛部位的皮肤红肿搔痒等过敏症状，或是使用按摩棒按摩，却无法深入到肌肉，依旧难缓解。

　　还有的妈妈听信传言，随便至坊间未经核定的推拿馆拉筋整脊，结果疼痛未缓解，反而造成二次生理伤害，甚至伤筋动骨，偶尔也有传出半身瘫痪的案例。也有的妈妈会习惯性服用止痛药，长期服用超过药物仿单的安全指示，小心出现药物副作用，而非类固醇类的消炎止痛药，可能会有引发胃酸分泌，导致肠胃不适的副作用，但发生程度因人而异。

　　近来“疼痛管理”是每一个人都需要面对的课题，因为疼痛是防御机能与警报的装置。疼痛可分为急性疼痛与慢性疼痛两种，其中急性疼痛是身体健康的警讯，慢性疼痛本身即是一种疾病。急性疼痛是一种生理的防御机能与警报装置，是身体对潜在伤病所发出的预警作用，急性疼痛是身体的警讯，医疗上要治疗的是疾病的根本；而慢性疼痛现代被认为是一种疾病，在医疗上要治疗的则是疼痛本身。

　　慢性疼痛 适度使用低周波缓解

　　如果遇到身体有疼痛的症状，应该怎么办？其实适度的按摩与正确复健，有助于缓解疼痛的症状，此外，针对慢性疼痛也可使用低週波辅助，低周波无侵入性，有助缓解酸痛问题、tuLaoShi.com促进血液循环、促进末梢血液循环，不必担心有药性副作用。

小儿脑性瘫痪≠傻子 越早治疗康复效果越好

　　指导专家：广东省妇幼保健院 康复科主任 常燕群主任医师

　　据图老师 陈女士家的宝宝今年1岁3个月了，出生时是早产低出生体重儿，5个多月的时候看到同龄的宝宝都会翻身了，可自己家的宝宝还不会，甚至趴着的时候整个头都耷拉下去，怎么逗都抬不起头来，可看到宝宝其他方面好像也没什么不妥，想着再大点宝宝应该自然就会翻身了，可一直等到9个多月的时候宝宝还是不会翻身，不会坐，也不会爬，这可把陈女士给急坏了，赶紧带去医院检查，却被告知宝宝得了脑瘫。这消息对陈女士一家来说无疑是晴天霹雳：脑瘫？是不是宝宝以后就成了傻子、瘫子了？为什么宝宝会得脑瘫呢？这是不治之症吗？

　　什么是脑瘫？

　　脑瘫，是指出生前到出生后1个月内非进行性脑损伤或发育缺陷所致的运动障碍及姿势异常为主要表现的临床综合征，通俗地讲，是指从怀孕到新生儿期脑部受到各种损害导致肌肉的神经控制失调，他的肌肉本身没有病变，病变在脑，所以称为脑瘫。脑瘫宝宝可伴有不同程度的智力、视觉、听觉、感知觉、癫痫、心理行为异常等。

　　造成脑瘫的原因主要有以下几个方面：第一，母亲在怀孕期间受到病毒感染，或接触放射线，或吃了不合适宜的药物，或酗酒、吸烟等；第二，患儿在出生前、出生时或出生后出现早产、缺血、缺氧、窒息、黄疸等造成颅脑损伤。

　　由于近几年围产医学的发展，新生儿重症监护的建立，新生儿辅助技术的提高，新生儿死亡率有下降趋势，但是随之而来的是脑发育异常所导致的脑瘫比例却随之上升，此类患儿的治疗是一个艰苦漫长的过程，需要长时间的康复训练，这给家庭和社会带来了沉重的负担。所以脑瘫不仅仅是一个医学问题，也是一个社会问题，是一个人口素质问题，因此，小儿脑瘫也是我们目前亟待解决的问题。

　　脑瘫宝宝的三大表现

　　脑瘫宝宝治疗起步时间越早，康复的效果越好，因此，爸爸妈妈千万不要错过时机，抓紧治疗。通过以下方式，您可以及早发现脑瘫宝宝的迹象：

　　第一，宝宝的协调障碍或运动发育落后于正常的同龄儿，程度较轻的只是手脚不灵活或比较笨拙，程度比较重的孩子表现为不会抬头，不会翻身，不会独坐，不会爬行和不会独行；

　　第二，宝宝姿势异常。把宝宝放在床上时可以看到宝宝呈击剑的姿势，医学上称为非对称性颈紧张反射的姿势，还有的宝宝会表现为睡觉时一只手举起来一只手举不起来的偏tulaoshi.com瘫姿势，还有肌张力低下的孩子可以表现为死青蛙仰着的姿势，这是颈紧张反射和原始反射没有消失所致。当活动的时候，宝宝呈足尖交叉的芭蕾舞脚的共济失调姿势。

　　第三，有的孩子会表现为进食很缓慢、吞咽困难、情绪不良等；

　　如果发现宝宝有上面几种可能，并在围产期有过缺血缺氧、早产等情况，则应该尽早带去医院检查，早诊断，早治疗，争取在宝宝出生后6个月以内采取康复治疗措施，这样不仅能促进中枢神经的正常发育，改善异常姿势和运动，并且可以防止肌腱萎缩和关节畸形等并发症，从而降低致残率。

　　小儿脑性瘫痪≠傻子、瘫子

　　由于有些家长受到文化水平和医学知识的限制，并受到了封建迷信思想的影响，他们认为脑瘫患儿是怪胎，是上帝对他们的惩罚，一旦得了脑瘫，就等于判了死刑，以后也只能成为傻子瘫子，其实这种认识是错误的。随着现代康复手段的不断进步，脑瘫患儿经过持续不断的、全面的综合性康复，也是可以慢慢恢复正常的功能，像正常孩子一样学习、生活，完全融入社会，回归社会的。

　　小儿脑瘫治疗是个漫长的过程

6种方法缓解孕后腿部的酸痛

　　有网友反映，从怀孕3个多月的时候大腿部就有麻木的感觉，尤其是站的时间稍微一长的时候。医生说那是怀孕后肚子慢慢大了压迫神经的原因。

　　怀孕后，随着肚子的日益增大，怀孕后期随着肚子日益增大，站立时身体的重心一定要往后移才能保持平衡。这种长期采用背部往后仰的姿势会使平常很难用得到的背部和腰部肌肉，因为突然加重的负担而疲累酸疼，大大增加腰、背、臀的负担。另外，黄体酮使骨盆、关节、韧带软化松弛，易于伸展，但也造成腰背关节的负担。接近预产期时，连结骨盆的耻骨联合渐渐地松弛，这也是腰痛的原因之一。但是背部引起的腰痛只有背侧感觉痛，这种耻骨联合松弛的腰痛，连前方都会感觉疼痛。

　　缓解措施：　　

　　1、准爸爸按摩

　　准妈妈的腰背痛，多数由于行动姿势的不正确引起，如早上起床后的痛，多是夜里卧床姿势的原因；下午、傍晚的痛，多是由白天工作活动的姿势合走路等姿势的原因。白天工作引起得原因，则要减少工作量，注意行走的姿势，不穿高跟鞋等。另外，可作局部按摩，热水袋敷在疼痛处亦有效。 　　准妈妈尽量采取坐姿，可将身子伏在桌子上(用靠垫把头和胸部保护好)，尽量避免挤压到胎宝宝。

　　准爸爸可按顺序进行如下操作：

　　(1)按揉腰背：用手掌掌根或拳面放在准妈妈后背脊柱两侧肌肉tulaoshi，做轻快的、柔和的回旋运动，注意手要按住肌肉施加一定压力，不要在皮肤上摩擦。在一固定点按揉数十秒后将手向下移一手掌宽，再重复此操作，直至按揉到臀部以上。

　　(2)摩擦大椎：用手掌放在大椎穴上(患者低头时颈椎与胸椎之间最突起的脊椎下方的凹陷)反复摩擦(可左右手交替进行)20-30次。

　　(3)点按背俞：将双手拇指指端放在大椎穴(低头时颈椎与胸椎之间最突起的脊椎下方的凹陷)左右各旁开一横指的地方，用一定的力量点按并持续数秒钟，下移一厘米左右的距离再点按，如此操作直至臀部以上。如遇到疼痛敏感的部位可以适当加长按压时间，疼痛点提示可能身体有某些不适，通过点按可以部分缓解这些不适。

　　2、正确睡姿：

　　(1)腹部稍隆起时应该取侧卧位，上面的腿稍稍向前弯曲，两腿之间夹一个侧睡夹垫或枕头，这样会使孕妇的腰背部得到休息。

　　(2)到了怀孕中晚期在床上躺着时取左侧卧位，上面的腿向前弯曲并与床接触，使腹部贴于床面，以放松腰背肌肉。

　　(3)孕晚期除了采取第2种姿势外，如果在身旁放一个长长的抱枕，可以方便孕妇随时倚靠，如果将其夹在两腿之间也很适宜，都有助于减轻腰酸背痛。

　　(4)左侧卧时，可将枕头摞起来或把孕妇专用靠枕垫在背后，这样也会减轻腹部的压力，使身体舒适一些，增加睡眠。

　　3、孕期体操：

　　(1)站姿山式：

　　a、将双脚打开，与肩部同宽。b、脚部外侧互相平行，感觉身体中心线向上伸到头顶的位置。c、轻轻收起臀部，感觉尾骨与耻骨之间的空间朝向正下方。（提示：练习时间不超过五分钟，避免血液循环击中到下肢，造成脑部缺氧，晕眩的危险。）

　　(2) 坐姿山式：

分娩孕晚期妈妈减酸痛练习

　　进入孕晚期，随着宝宝的成长，你的体重也至少增加6. 25公斤。如果你在孕中期坚持运动，那么在以后的几个月里，你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许，你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要，使你有足够的体力来面对即将到来的分娩，而且它将有利于你产后更快地恢复元气。

　　孕晚期由于身体的负担越来越沉重，下背部、臀部、腿部疼痛以及抽筋的状况也tuLaoShi.com会经常产生，这时你不妨每次花5分钟做一些伸展练习，这样可有效缓解腰背酸痛，增强腹肌张力，并拉伸髋、腿，为分娩做好准备。

　　TIPS：

　　安全小提醒：

　　有妊娠糖尿病、妊娠高血压等孕期并发症的孕晚期妈妈不适合做这套练习。如果你没有以上并发症，身体状况良好，并从孕中期开始运动，那就可在孕晚期放心做这套练习了。

　　伸展练习一

　　动作要领：

　　脚掌相对而坐，双手撑于臀后，双膝主动用力压向地面，伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸，保持15秒。

　　伸展练习二

　　动作要领一：

　　手、膝跪撑，头与脊柱在一直线上。

　　动作要领二：

　　呼气时，垂首拱背，将头埋于双臂之间，吸气、还原，配合呼吸，重复5~8次。

　　伸展练习三

　　动作要领：

　　两膝尽量分开，双脚并拢，臀部尽量不要离开足跟，向前弯曲身体至前额触地，伸展腰背及髋关节，保持15秒。

　　伸展练习四

　　动作要领：

　　分腿站立，一手扶椅面，体侧伸展，保持15秒，左右交替。

　　伸展练习五

　　动作要领：

　　站立，骨盆正对前方，一足置于椅面，一手扶着椅背，尽量向后拉伸、伸展髋关节以及大腿内收肌，保持30秒，左右交替。

　　BOX：

　　如何应对孕晚期的疼痛？

　　孕晚期会出现这样、那样的疼痛，该如何应对，以下这些方法，供你参考。当然，以上介绍的伸展练习也是有效减轻疼痛的好方法，建议你不妨多做。

　　下背疼痛和腹重

　　由于腹部前凸更多，你的下背部凹陷也越多，下背部疼痛就可能更厉害了。

　　尤其是当你长时间站立后，你的腹部会变得越来越重，髋关节也越来越松弛，这也会影响你的步伐。

　　对策：保持良好的正确的站姿，同时放慢你的步伐，尽量把注意力集中在步伐的轻快和优美上，避免需要快速改变方向的运动，防止可能摔倒的危险。

　　臀部和腿部疼痛

　　由于身体的肿胀，姿势的改变和增大的子宫压力，都可能会压迫到坐骨神经，引起以臀部和腿部疼痛为特征的坐骨神经痛。

　　对策：预防坐骨神经痛的一个方法就是加强腹肌力量，睡硬床垫也能相应地减轻症状。

　　小腿抽筋

　　孕晚期偶尔碰到小腿抽筋，不用担心，但如果经常抽筋，则需要引起注意。

舒缓妈妈肌肉酸痛体操（组图）

　　成为妈妈之后，好的体力是十分重要的。不但要经常抱着宝宝，如果要出外的话还要背一个装满了尿片和奶瓶等的袋子，因此一些小的肌肉疼痛是不可避免的，如果不及时舒缓肌肉疼痛的话，更是后患无穷。下面我们来看一套小体操，看如何能够简单地舒缓肌肉酸痛：

　　酸痛原因：抱孩子起来

　　无论是抱孩子起床还是把睡着的宝宝放回床上，背部和脖子都会受到拉伸，容易受到损伤。经常弯腰而且用力不均匀，很容易会引起背痛甚至长期疼痛。

　　首先双手撑地，膝盖跪在地上，脖子和脊椎成一直线，然后收紧腹部，慢慢弓腰就像骆驼一样，保持这个动作五秒，然后恢复开始的动作，挺胸抬头，保持五秒。重复此套动作10次。

　　开始的动作与上一个动作一样，双手撑地，膝盖跪在地上，脖子和脊椎成一直线。然后收紧腹部，同时举起左手和右脚，手掌朝下，右脚向后伸展，整个过程中身体和手脚应该保持同一直线，持续五分钟，完成之后再换右手和左脚，重复此套动作2-4次。

　　酸痛原因：跟着孩子跑

　　即使孩子走得不快，但跟着他一起走还是需要很多的体力和平衡的，同时当你踏地的时候，屈肌会收紧，如果不及时放松，骨盆可能会倾斜引发背痛。

　　首先做一个弓步，左脚在前面，膝盖弯曲，tulaoshi.com右脚的膝盖跪地 。然后臀部向前收紧，这时你右边的大腿就会感觉到一种拉伸的力量，保持这个动作三十秒，然后再换个一只脚重复这个动作。

　　首先平趟在垫子上面，膝盖弯曲，两脚分开与臀部同宽，脚跟贴在膝盖前的垫子上面，两手自然放在身体两侧，手掌朝下，吸气然后收腹向上挺起腰部，两脚支撑身体的重量，撑到最高点的时候呼气，保持这个动作五秒，然后再慢慢恢复到开始的动作，重复此动作2-4次。

　　酸痛原因：肩膀受压

　　除非你有很多的助手，否则每次出门你都需要背着一个沉沉的包，如果你长时间用单侧肩膀背包的话，可能会令肩膀受压过度，从而引发肩痛甚至背痛，所以平时一定要尽量背双肩背包，如果是单肩包的话就要经常换手。

接种异常反应 孩子致瘫痪

　　疫苗虽经灭活或减毒处理，但毕竟是一种蛋白或具抗原性的其他物质，对人体仍有一定的刺激作用而引起的。其实这也是人体的一种自我保护就象感冒发热一样是机体在抵御细菌或病毒。

　　小美兰在社区卫生所服糖丸，一星期后，孩子开始发烧、腹泻，在儿童医院治疗后，孩子发烧腹泻的症状虽有所减轻，但右腿却不能动了。

　　夫妇俩带着孩子来到医院Tulaoshi.com，检查发现孩子患上了小儿麻痹症。这让夫妇俩大吃一惊，“孩子已经吃了糖丸，怎么还会得这个病呢?”夫妇随后咨询才知道，吃糖丸会出现一定比例的异常反应，会导致孩子患上小儿麻痹症。他的孩子不幸成为其中之一。

　　后鉴定显示，孩子“诊断为服苗者疫苗相关麻痹型脊髓灰质炎疑似病例，鉴定为预防接种异常反应。”

五岁女孩练舞受伤瘫痪

　　五岁女孩练舞不幸受伤瘫痪

　　医生提醒：幼儿园小朋友慎报舞蹈培训课本来想让活泼的女儿多学点东西，没想到反而让孩子落得个瘫痪在床的命运。“现在只希望能尽快拿到幼儿园的赔偿金，把女儿的病尽快治好。”昨天下午，孩子的母亲伤心地对记者说。

　　日前，义乌法院一审审结这起人身赔偿纠纷案，判处义乌市江东街道南苑艺术幼儿园赔给宋柳霞医疗费等共计37.6万元。

　　下腰练舞突然受伤

　　宋柳霞今年7岁，同龄孩子已在小学上一年级，她却只能躺在床上，偶尔可以坐起来，看会儿电视。她的下半身全无知觉，解大便需要妈妈用手指抠，解小便则需要妈妈揉揉肚子一点点挤。这样的日子，她已过了一年半。

　　宋柳霞的妈妈一说到女儿的事就想哭：“家里已有一个儿子，又添一个女儿。孩子本来很活泼，很乖巧。我和丈夫在市场上摆摊，家庭本来很幸福。没想到，这种幸福，在一天内就失去了。”

　　她说，女儿宋柳霞在义乌市江东街道南苑艺术幼儿园上中班，2005年10月28日上午，幼儿园上舞蹈课，女儿在做下腰动作时受伤，直到中午才被送到医院，抽血化验。

　　等他们接到电话赶到医院时，已是下午1点多钟，医生已会诊过，说要送杭州看病。

　　“女儿告诉我，她在下腰时，突然觉得腿部又酸又痛，短短几分钟后，就不会走路了。”宋柳霞的妈妈回忆道。从此，宋柳霞的双脚就再也没有恢复知觉。

　　四处看病却无效果找医院，成了宋柳霞全家人最重要的事。到杭州，到上海，去过的医院有三四十家，钱花了20多万元，宋柳霞的病却没有丝毫改善。宋柳霞的妈妈告诉记者，医生都说孩子恢复的希望不大，骨髓损伤的可能性大，送医院也送得太迟，耽误了最好的治疗时间。

　　一年半来，宋柳霞的爸爸妈妈一听说哪里有好医生，就带孩子去治。www.Tulaoshi.com有时因治病愿望太急切，也相信那些土郎中，一些奇怪的治疗方法也要去试试，希望奇迹能发生。但是，除了给女儿多添些痛苦、花了很多钱以外，女儿的病情并没得到改善。

　　“希望到底在哪里？”每天晚上，宋柳霞的妈妈都会半夜醒来，给女儿按摩双腿。看着女儿沉睡的模样，她多么希望女儿能和过去一样，能跑，能跳，能淘气啊。

　　同样病例还有很多“我们在上海治疗时，遇到了一个同样情况的小孩子。他的爸爸告诉我，这样的情况全国有很多。就在前天，金华的一个孩子家长还打电话告诉我，他儿子的病情和我女儿一模一样，而两个孩子的年龄也都是一样的。”宋柳霞的妈妈说，这些小孩子都是在学习舞蹈下腰时突然受伤的，全国有很多例，都没找到好的解决方法。

产后腰部酸痛或因运动太少

　　锻炼身体重要，产后锻炼身体更重要。现在不少生完孩子不久的年轻母亲腰痛，不是因为带孩子太累，而是锻炼太少引发骨质疏松导致。

　　一位正在哺乳期的年轻女士求诊说，自己刚生完孩子3个月，最近发现经常腰痛得直不起来，有时连弯腰给孩子洗尿布都不行，是不是太劳累的缘故?“你是不是平时不太运动?”接诊的妇产科医生建议这名新妈妈去做骨密度检查。结果显示，这名(图老师整理)患者已出现较严重的骨质疏松症。