如何预防小儿秋季腹泻

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三大方法预防秋季小儿腹泻

　　每年秋冬季节是宝宝腹泻的高峰期，宝宝由于身体娇弱，体内各种消化酶尚未发育完全，遭受细菌或病毒感染很容易导致腹泻。腹泻不仅会影响宝宝的营养吸收，造成小儿营养不良、生长发育障碍等疾病，还会影响到宝宝未来的健康。因此，专家提醒家长朋友们，宝宝腹泻要引起注意，做好预防措施，及早治疗。专家给家长们推荐了以下三大方法来预防宝宝腹泻。

　　第一个方法：饮食预防

　　为了哺育一个健康的宝宝，建议妈妈们要坚持母乳喂养。母乳是纯天然饮品，宝宝可从母乳中获得各种抗肠道感染的物质，减少腹泻的发生。而对于正在添加辅食的宝宝，要做到循序渐进：从少到多、从稀到稠、从细到粗。这样可以给消化系统一个适应的过程，避免腹泻，保证吸收。

　　第二个方法：清洁消毒

　　部分小儿腹泻是由于细菌、病毒等感染造成的，这些致病菌可通过食物、餐具、身体接触进入宝宝体内。因此在宝宝生活场所的卫生，使用物品的消毒，就至关重要了。在给宝宝喂食前，必须洗净双手;婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以开水烫一次;保持良好的卫生习惯，经常给宝宝洗澡及更换干净衣服。只有在卫生良好的环境中，才能比较好地杜绝腹泻。

　　第三个方法：增强抵抗力

　　小儿由于处在生长发育阶段，对外界的抵抗力较弱，很容易发生腹泻，因此，预防宝宝腹泻最主要的方法就是增强宝宝抵抗力。除了平时要加强户外活动来提高宝宝对自然环境的适应能力及提高机体抵抗力，还要适当添加维生素补充剂，它可以帮助孩子提高机体防御能力，显著减少腹泻的发生率。在宝宝腹泻期间，脂溶性的维生素如鱼肝油反而会加重宝宝的腹泻。因此这个时候就应该给宝宝选择水溶剂型的维生素滴剂。水溶剂型的维tuLaoShi.com生素滴剂不但在宝宝腹泻期间能良好的吸收维生素的营养，而且还不会加重腹泻。让宝宝在生病阶段也能很好的补充维生素，增强宝宝的体力，抵抗病毒。

　　综上所述，以上是专家推荐的预防宝宝腹泻的三大方法，希望对家长朋友们有所帮助。

小儿秋季腹泻该如何预防

　　小儿秋季腹泻的特点

　　秋冬季患腹泻的婴幼儿中，40%～70%都是由轮状病毒(因其外形酷似车轮而得名)感染引起的，20%左右为其他细菌引起，由于轮状病毒引起的急性腹泻发病率高，因此，秋冬季发生的腹泻应多考虑是由轮状病毒感染引起的。秋季腹泻起病急，多有发烧，可以持续1-4天，并可有咳嗽、流涕症状。起病当日即有呕吐，并排水样便，为白色或浅黄色，每日10-20次，并伴有脱水症状。病程一般4-7天，长的可达3周。如及时治疗后大多数较快治愈。

　　小儿秋季腹泻该如何预防?

　　专家提醒，小儿腹泻其实是很容易预防的疾病，家长在日常生活中注意以下几点，就能减少宝宝腹泻发生：

　　1、注意饮食卫生，食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养宝宝，奶瓶、奶嘴等食具也必须注意消毒。

　　2、适量饮食，由于小儿消化功能正处于发育阶段，吃的太多消化不良反而容易引起腹泻。

　　3、小儿夜晚睡觉要避免腹部受凉，尤其是在空调室内更不可大意。

　　4、让小孩加强户外活动，增强抵抗力。

如何预防小儿秋季腹泻复发？

可防小儿秋泻的小土方

　 今年得秋泻，明年还可能得的。三岁之内得的机会比较多，预防的方法可以服用秋季腹泻疫苗，当然这是自费疫苗，家长可以选择。

　 秋泻的发病季节一般是10月中旬到11月是高峰，服用疫苗之后一到两周产生抗体，即在明年九月中旬甚至十一月之前用都还是有效果的。

　 秋季腹泻疫苗是只管一年，除了疫苗预防之外健康护理是很重要的：

　 1、注意饮食卫生是很重要的。家长给孩子准备各种食物、衣物等等护理的时候一定要洗净自己的手，食具特别干净，不要吃冰箱里面超过四个小时的食物，如果吃一定要热了以后给孩子吃，这些手段对于保护孩子是非常重要的。

　 2、不要让孩子受凉或者抵抗力降低的情况不要出现，人处在一些病毒和细菌的包围之内，如果抵抗力降低什么病都可能得，护理好了之后孩子抵抗力不降低是很好的。

中医支招 预防小儿秋季腹泻

　　立秋以后，天气转凉，转而进入了秋季腹泻的高发季节。北京市卫生局健康快报中提及秋季腹泻发生有渐增的趋势。由于秋季腹泻最常累及的是5岁以下的孩子，因此许多幼儿园，已经开始加强消毒、防控措施，对秋季腹泻发出黄色预警。同时，家长们也加强了对孩子的个人卫生与护理。

随着网络、电视、报纸等各种媒体中对秋季腹泻常识的传播与介绍，许多家长已经对秋季腹泻这一常见肠道传染性疾病有了较为全面的认识，防控意识不断加强。但是仍有部分家长反映自己的消毒、卫生工作做得非常到位，可自己的孩子依然患上了腹泻，一时感到无所适从。那么此时，我们不妨检查一下，对秋季腹泻的预防工作是否做得细致周到。

　　留心细微的身体变化

秋季腹泻是由于感染轮状病毒引起的最常见的秋天发生的腹泻病，除此之外，秋天发生的还有由于细菌感染、寄生虫感染以及儿童自身生长发育等多种原因所导致的腹泻病。在严重的腹泻发生前，孩子往往已经出现了一些身体上的征兆，如果及时做好调理，腹泻就会被控制在萌芽状态。

一是厌食。进入秋天，气温低了，孩子的胃口多数会好起来的，如果孩子出现了反常的厌食，那么家长就应该提起注意了。

二是轻微腹痛。细菌、病毒等会引起肠内微生态环境变化，使肠道功能紊乱，蠕动失去正常的频率和幅度，这种细微的变化大人可能一时察觉不到，而敏感的孩子却能感觉出来。

三是低热。当少量细菌病毒侵入身体里时，身体内的免疫器官会自动与其斗争，如果免疫器官获胜，那么就不会生病，反之，就会出现各种疾病症状。这种斗争的过程中，就会出现体温的变化。如果有条件，家长不妨每天留心下孩子的体温变化，出现低热时不要一味考虑抗感染，服用抗生素，也可从饮食或按摩等其他方面调理一下孩子的肠道，以协助身体免疫器官将细菌病毒驱逐出体外。

　　贴秋膘是老黄历

“贴秋膘”的习俗在中国已经沿袭了数千年。进入秋季后的大吃大喝、肥甘厚味也是秋天腹泻病多发的原因之一。但是，根据现在我们生存的气候环境和生活条件，“贴秋膘”的方法和观念也应该有所变化了。针对腹泻而言，重要的是下面两点：

饮食厌多：“贴秋膘”的说法，归纳一下，主要是由于古代人缺衣少食，在饮食的质量上也很难保证营养丰富、均衡搭配。而秋天正好是收获的季节，为了庆祝丰收，同时强壮身体，为度过寒冬做好准备，大家会在这个季节里吃得更为丰富一些。时过境迁，现在我们一年四季都能够吃到各类蔬菜、水果和肉类；我们的生活空间里夏天有空调、冬天有暖气，许多人过着四季如春的生活，为了抗御严寒而蓄积过多的脂肪就显得不太必要了。对于孩子来说，由于他们的消化系统、神经肌肉系统全部未发育成熟，因此不能很好地执行大量储存脂肪的任务。如果我们像对待成人一样，给儿童进补，最常见的是会导致消化系统功能紊乱，反而会影响营养成分的吸收与利用，同时出现一系列如腹泻、腹痛等消化功能障碍的症状，长期发展下去还会出现微量元素缺乏，从而引起全身的神经、内脏器官功能障碍。

食不厌细：秋天给孩子的饮食上要不厌精细。经过一个夏天的高温，孩子体力都有所消耗，消化系统也处于一种相对虚弱的状态，因此在饮食上一定要进行精细的加工，做到软、烂、细，易于吸收，不要给胃肠额外增加负担，保证吃的东西能够有效地被身体利用。如果家长没有更多的时间去为孩子准备精细的饭菜，那么不妨适当减少每餐中食物的种类，tulaoshi而在餐与餐之间多多进行食物营养搭配与调换，以保证多种营养素的摄入。此外，经过多年观察，对秋天腹泻具有有效预防作用的两种常见食物是大蒜、鸡蛋，它们均有很好的杀菌和维护肠道作用，家长可以通过不同的烹饪方式加入到每天的饭菜中，以减少腹泻的发生。

容易忽视的卫生细节

对于孩子的个人卫生，我们一直把重点放在勤洗手、消毒玩具、餐具方面，这是非常正确的，但是下面几个小小的卫生细节，我们也不能放过。

冰箱：秋季里腹泻的发生多从饮食和粪便传染引起。而冰箱已经成为导致肠道传染病和自发病的一个极大的健康隐患。因为现在不少家长的工作都比较紧张，蔬菜水果有时会大量采购，囤在冰箱里以备使用，这些拿出来貌似仍然新鲜或没有腐烂的瓜果蔬菜内部其实已经开始有细菌滋生；第二，警惕冰箱里的“毒菌转移工”。我们经常会用各种塑料、陶瓷的容器来盛放需要冷藏和冷冻的食物，这些器具有时是从厨房的灶台上或客厅直接移置到冰箱里的，灶台上的大量细菌和微生物被无形中带入冰箱，并不断生长繁殖，从而沾染到其他冷藏的食物。因此，冰箱的消毒与手、餐具的消毒一样重要，万不能忽视。

马桶垫：据有关统计，城市家庭中坐式马桶的使用率已经超过了90%，而许多家庭对马桶垫的处理仅限于清洁，忽略了消毒。为了追求舒适的效果，马桶垫的材质以毛绒、网状软纤维的居多，这些材质是灰尘、细菌、病毒滋生的温床，通过简单的洗衣粉洗涤无法对它们进行彻底清除。如果孩子与大人共用马桶的话，孩子由于身高的原因，他们往往习惯用手来接触马桶的垫子，有的孩子还有在厕所看书的坏习惯，这样细菌和病毒就不知不觉地进入了孩子的手上、口中。

遥控器：吃饭的时候看电视、一边看电视一边吃零食水果……这些现象也许在孩子们中并不陌生。电视遥控器与吃紧紧联系到一起的时候，我们不妨要对它的卫生消毒状况格外谨慎。而许多家长对遥控器的消毒也是知道而很少去做，有的家长说遥控器上面的按键消毒太困难，太不方便了。有个简单的做法就是在遥控器上套一个透明塑料袋，每隔一两天用84液浸过的抹布擦拭就可以了。

 

夏季如何预防小儿腹泻

　　随着夏季的来临，新一波腹泻又缠上宝宝了。首先，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻;其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻;第三，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。同时，夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

　　夏季如何预防小儿腹泻

　　1、坚持母乳喂养

　　坚持母乳喂养：新生儿出生后最好采取母乳喂养。母乳最适合宝宝的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，预防小儿腹泻。母乳喂养期间，妈妈在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量，以免影响到婴儿。所以，即使在夏天，也要坚持给宝宝喂母乳。给宝宝喂奶前应用干净毛巾仔细擦洗乳头。

　　2、吃易消化的食物

　　宝宝的胃肠系统发育的不成熟，所以在夏季喂养宝宝的时候要注意添加易消化的食物，不要再给宝宝的胃肠增添负担了，对于吃奶的宝宝来说，我还是提倡母乳喂养，因为母乳干净卫生，温度适宜，还有抵抗因子，及时你的母乳不足，也要坚持挺过夏季这个特殊的季节。

　　新生宝宝的胃肠消化功能更弱，如果在夏季添加奶粉，宝宝很容易接受不了，引起腹泻，对于大月龄的宝宝准备添加辅食了，也要注意一种一种的添加，等宝宝适应了一种辅食之后再添加另外一种，而且不要两种辅食混着添加，一旦出现问题家长很难分辨是哪种食物造成的。

　　3、不喝凉水、剩奶

　　对于新生儿来说，喝水要喝常温的水甚至可以喝温开水，其实温开水是最解渴的，而且对宝宝娇嫩的肠胃影响最小。

　　夏季里，如果是喝奶粉的宝宝要特别注意，剩下没喝完的奶粉不要超过半小时的存放时间，如果超过半小时请立即倒掉，不要再拿来喂宝宝。

　　4、勤洗手

　　对于感染性腹泻，经常洗手就是最好的预防措施，因为引起腹泻的细菌很容易从手传播到口中。如果是新生儿，那么家长在护理过程中就需要注意自身的清洁与卫生。在给宝宝准备食物前、给宝宝更换尿布或上洗手间后，都要用肥皂（不一定用抗菌皂）彻底洗手至少15秒钟。

　　小儿腹泻的危害

　　1、营养不良及维生素缺乏症

　　腹泻病程较长，如禁食时间过久或长期热量不足，常可引起营养不良和各种维生素缺乏症。消化不良与营养不良可互为因果，往往造成恶性循环，导致不良后果。维生素A缺乏可引起干眼症及角膜软化症;维生素D缺乏可引起手足抽搐症。

　　2、感染

　　常见有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、疖肿、败血症、泌尿道感染及静脉炎等。各种感染可能成为腹泻的病因，但也有在腹泻之后，由于全身抵抗力降低而继发感染。迁延性腹泻或原有营养不良病儿，容易并发真菌感染，如鹅口疮、真菌性肠炎，甚至引起全身性真菌病。

　　3、中毒性肝炎

　　重型腹泻可能出现黄疸，常见于营养不良及重症败血症病儿，预后不良，故中毒性肝炎是腹泻的严重并发症之一。

　　4、其他

　　如急性肾功能衰竭、弥漫性血管内凝血、感染性休克、中毒性脑病等，如处理不当还可发生急性心力衰竭、高血钾、中毒性肠麻痹、肠出血、肠套叠等，偶可见肠穿孔和腹膜炎。

春季预防小儿腹泻的方法

　　儿童由于身体抵抗力较差，因此在春季的时候很容易腹泻。一旦小儿腹泻就容易导致食欲受到影响，那么家长如何才能帮助小儿预防腹泻呢？下面给大家介绍春季预防小儿腹泻的方法，供大家参考。

　　1、注意饮食卫生和个人卫生，教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要举着食物边走边吃。对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。

　　2、对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季最重要，应避免夏季断奶。人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几种辅食同时添加。

　　3、腹泻应及时治疗，尤其是感染性腹泻患儿应及时就医，把腹泻对患儿造成的损害降到最低，同时避免营养不良、多种维生素缺乏及多种感染等并发症的发生。

　　4、人工喂养的婴儿，注意食具每天要煮tulaoshi沸消毒，每次用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。

　　5、根据气候变化，及时增减衣服。注意居室通风，保持空气新鲜。要加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合，合理安排时间，做到学习休息两不误。

　　6、合理安排饮食，注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主，尤其是那些爱吃肉的孩子，家长更应注意调节饮食结构，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的损害。

　　7、注意保暖由于腹泻，病儿的肠蠕动已经加快，如果再受了凉，则腹泻的情况将更加严重，因此要特别注意病儿腹部的保暖。家长可以用一个暖水袋给孩子热敷腹部，还可以给孩子揉揉肚子，以减轻病儿的腹痛。