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补血食谱--红枣莲子桂圆汤

2015-12-03 18:17 7 1 收藏

孕期的准妈妈多多少少都会出少贫血状况,都知道红枣是补血圣品。所以准备要宝宝的女性朋友提前来学做补血营养粥--红枣莲子桂圆汤。

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补血食谱--红枣莲子桂圆汤

  孕期的准妈妈多多少少都会出少贫血状况,都知道红枣是补血圣品。所以准备要宝宝的女性朋友提前来学做补血营养粥--红枣莲子桂圆汤。

 

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  食谱原料
  主料:枣(干)25克,莲子30克,桂圆肉30克
  调料:冰糖20克
  制作方法
  1. 将莲子用水泡发,去皮去心;
  2. 红枣去核;
  3. 红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里;
  4. 加适TuLaoShi.com量清水,煎煮至莲子熟烂;
  5. 加入冰糖调味即可。
  适用人群
  准备怀孕的女性
  健康提示
  1. 本品具有补血安神之功效;
  2. 患贫血病的中老年人食用,常食必得良效。

孕妈补钙食谱--鲅鱼馅饺

  鱼肉味道鲜美,而且孕期吃鱼有利于胎儿的发育。孕期想吃饺子的准妈妈不妨来学做这道鲅鱼馅蒸饺。

 

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  食谱原料:
  新鲜鲅鱼500克,肉馅200克,韭菜200克,葱姜末、盐、蚝油、甜面酱、鸡精、海鲜酱油、烹饪黄酒、五香粉、熟植物油各适量。
  工艺做法:蒸。
  配菜专区:孕妇食谱;热菜;荤菜。
  菜谱属地:鲁菜。
  制作方法:
  1、锅中倒油,油热后将肉馅放入小火略煸一下,肉馅变色马上关火,晾凉备用。
  2、鲅鱼收拾干净,用刀沿着鱼骨将鱼肉切下来,鱼皮朝下,并用刀刃将鱼肉刮下来。
  3、将鱼肉、煸好的肉馅混合,加入所有调料拌均,放置15分钟入味。
  4、韭菜洗净沥干水分,切成末,倒入适量植物油拌一下,防止韭菜出水。
  5、将处理好的韭菜和鱼肉馅混合拌匀,并包好饺子。
  6、饺子包好后,放入蒸锅,开大火,上汽后蒸5分钟即可。
  健康提示:
  鲅鱼营养价值高,富含含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等,有补气平咳、提神防衰老等功效。该食谱美味营养,适合早孕期间胃口不适的准妈妈食用。

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治疗宫外孕的常规原则

  宫外孕是每个准妈妈就害怕发现的情况,如果出现这种情况,准妈妈应及时就诊,否则对胎儿和母体的生命有致命的威胁。治疗宫外孕有哪些常规原则呢?

 

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  针对早期宫外孕疾病,专家指出,宫外孕的治疗原则以手术治疗为主,其中手术治疗的手术方式又有二种,一是切除患侧输卵管;一是保留患侧输卵管手术,即保守性手术。
  保守性手术适用于有生育要求的年轻妇女,特别是对侧输卵管已切除或有明显病变者。近年来由于诊断技术的提高,输卵管妊娠在流产或破裂前确诊者增多,因此采用保守性手术较以往明显增多。根据受精卵着床部位及输卵管病变情况选择术式,若为伞部妊娠可行挤压将妊娠产物挤出;壶腹部妊娠行切开输卵管取出胚胎再缝合;峡部妊娠行病变节段切除及端端吻合。手术若采用显微外科技术可提高以后的妊娠率。保守性手术除开腹进行外,尚可经腹腔镜进行手术。
  如果不积极的治疗宫外孕疾病甚至会威胁到女性的健康身体,究竟早期宫外孕怎么办呢?在目前妇科微创技术是最图老师有效的治疗宫外孕方法,而且选择了微创技术治疗宫外孕也能够保证好的治疗效果,避免治疗不彻底的情况出现。

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