回奶过程对于很多妈妈们来说都很漫长痛苦。那么妈妈们都会想知道回奶究竟要几天？其实只要回奶方法合理，适合自己，一般来说一到两周就可回奶，因此回奶期间妈妈们要保持乐观开朗的心情，不要把回奶想得太痛苦，其实
【 tulaoshi.com - 回奶要几天 】
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）
在回奶的过程中，有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。所以一定要科学回奶，另外，断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用哦。比如断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿，然后尽量鼓励宝宝多喝牛奶等等。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）
一般情况下，妈妈们进行自然回奶的时间在7天到半个月之间，具体因每人身体的因素和体质所决定。所以在这回奶的期间建议妈妈要注意观察，而且需要预防乳腺炎哦。如果妈妈们乳房持续肿痛，建议及时到正规医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）
给宝宝断奶回奶的确是让妈妈们一个很头疼的问题，不仅自己肿胀疼痛不说，宝宝们还会一直老哭着要吃奶，心理和身体都是个挑战，看着宝宝哭或者自己疼痛难受的时候，很多妈妈想临时解脱会有产生喂宝宝的冲动，又或者使用回奶药物，这些都是不可行的。想要加快断奶回奶的时间，建议妈妈们可以多吃一些对断奶回奶有帮助的食物并注意自己的饮食搭配。
断奶回奶要几天？现在各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以自然退奶”方式为主。一般来说，妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）
在宝宝8个月到1岁左右的这个时候可以渐渐过度断奶的，妈妈们每天只要减少母乳喂养的次数的话，到时就会自然断奶的，只要自己每天给宝宝吮吸的次数少于三次的话，你的奶水就会一下子少了很多的了。然后也就很容易地顺其自然进行断奶回奶的过程，一般情况下，妈妈们不必太担忧，在断奶回奶过程中放轻松些就是了。完全回奶大部分时间都是在1-2周之间，具体还是根据每位妈妈的身体特质而决定。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）
而且建议妈妈们断奶回奶期间采用循序渐进断奶，不要一次性就给宝宝们进行断奶，否则宝宝们很难适应突然直接的变化，而你自己在这个过程期间也会很痛苦的。尤其需要注意的是在您给宝宝们找到合适的断奶时机进而要开始给宝宝们断奶的时候就得慢慢开始调整好自己的饮食搭配哦。不要还是像哺乳期一样大吃大喝或是饮用过多的营养汤汁。还有就是妈妈们在断奶期间要是太涨，可以选择把奶水挤掉一些，但是乳房不硬涨就不要挤了哦。这样持续一两天奶会明显少很多。而且之后的断奶期间也可以很轻松地过度哦。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20151124/792127.html
