丰胸隆胸大不同 丰胸小妙招

2015-08-25 18:30 61 1 收藏

完美体型都是靠每天的坚持的,什么事都要持续不断的进行,半途而废那只会造成前功尽弃,丰胸必须持之以恒。下面图老师小编向大家分享丰胸隆胸大不同 丰胸小妙招,感兴趣的朋友一定要长期坚持哦!相信最终结果一定不会太差~

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爱美女生为了拥有更好的身材,首先会对胸部大改造。你知道丰胸和隆胸是tulaoshi.com两种不同的概念吗?它们的差别很大。了解好基本常识后,在选择适合自己的增胸围方法,做性感女神。

爱美女生为了拥有更好的身材,往往首先会对胸部大改造。你知道其实丰胸和隆胸是两种不同的概念吗?它们的效果也是天与地的差别。了解好基本常识后,在选择适合自己的增胸围方法,做性感女神。

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爱美女生为了拥有更好的身材,首先会对(图老师整理)胸部大改造。你知道丰胸和隆胸是两种不同的概念吗?它们的差别很大。了解好基本常识后,在选择适合自己的增胸围方法,做性感女神。

丰胸:主要靠药物或机械式锻炼,达到胸围增长的方法。常见的丰胸方法如下:

1、按摩丰胸:每天洗澡后,配合按摩丰胸精油,用不同的手法按摩胸部,长期坚持,达到理想的效果;

2、药物丰胸:市面上有不少的药物宣称可以丰胸,建议要仔细选择,并且药物丰胸存在很大的副作用;

3、运动丰胸:这是一种最健康安全的丰胸方法,通过机械锻炼或者运动,扩大胸围,塑形身材。

爱美女生为了拥有更好的身材,首先会对胸部大改造。你知道丰胸和隆胸是两种不同的概念吗?它们的差别很大。了解好基本常识后,在选择适合自己的增胸围方法,做性感女神。

隆胸:是通过手术来使自己的乳房更大更丰满,风险较大,见效快。常见的隆胸方法如下:

1、假体隆胸:在腋下部位通过手术,植入假体或盐水袋;

2、吸脂隆胸:适合胸部扁平、腰腿肥大的人士。通过吸取身体其他部位的多余tulaoshi.com脂肪,移至胸部,达到丰满效果。

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延伸阅读:

丰胸的最快方法(二)

第9招——巧择3种精油

招数详解:选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰,从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8~10次。

成效分析:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,还能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部线条。

第10招——穴位针灸按摩

招数详解:洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴,或到专业中医医院进行针灸丰胸。

成效分析:田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙所赐。根据中医学原理,按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。

第11招——沐浴水疗按摩

招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。

成效分析:曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

第12招——俯卧撑丰胸

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招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重覆10次。做此练习时,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收紧,当身体放下时,腰不要塌下。

成效分析:虽然这个动作相当累人,但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯,不但能丰胸,还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大,因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来胸部就变得丰满了,而且确实弹性增加。

第13招——游泳丰胸

招数详解:练习蝶泳和自由泳。

成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。

第14招——UPUP丰胸操

招数详解:双手在胸前合十,手肘尽量抬高,左右互推;收腹挺胸,用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直,不要踮脚尖,腰部以下不要用力;双手在身后合十,尽量后伸。

成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带,使胸部更加挺拔;第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ;最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度,防止胸部下垂。

第15招——调理月经

招数详解:经期不准或有痛经等月经不调症状者,服用中药调理月经。

成效分析:中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。

第16招——抓住丰胸佳期

招数详解:在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

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