简单学跳交谊舞_交谊舞基本步伐教学

2015-01-30 14:38 6095 1 收藏

小编一直认为做什么事情都是贵在于坚持,要抱着一个持之以恒的心噢 !学习知识更是如此!小编今天依旧一如既往来给大家传道解惑啦。桑巴风格交谊舞可以用心学噢,肯定是有帮助的

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 桑巴风格交谊舞 绅士淑女“舞”处不在

  交谊舞中最重要的就是两个人的默契配合,不管是运步,转步,还是让步,双方如果一步配合的不好,整套交谊舞的动作就会被毁,所以图老师网小编要提前告诉大家,跳交谊舞的时候要先选择自己信任的舞伴,这样才会舞出一段优美的舞蹈。

  交谊舞的兴起可能要从很久就开始了,我只记得在我懂得看电视的时候就可以在电视上看到许多叔叔阿姨在跳了,而现在的交谊舞则是越来越现代化,也越来越规范化,它不仅融入以前的传统国际舞蹈,还融入了现代拉丁的许多舞蹈元素。

  接下来图老师网图老师网小编就是要给大家带来一套活泼而又不失优雅的桑巴交谊舞,增加彼此之间的感情学这个舞是最好的。

 桑巴风格交谊舞 绅士淑女“舞”处不在

  1:男士的右手搂住女士,放在肩胛骨位置,女士的左手同样地搂住男士阀门何在肩胛骨位置,双方稍微有点对视的站好,这是一个准备动作,双方都要放松好自己。

 桑巴风格交谊舞 绅士淑女“舞”处不在

  2:双方同时向右侧微转,臀部可以稍向右侧摆,双手在两侧抬起。

 桑巴风格交谊舞 绅士淑女“舞”处不在

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  3:男士迅速跨过女士上右脚,然后原地踏步,左脚交叉于右脚前,女士则上左脚,然后原地踏步,右脚交叉在前,男士左手握住女士的右手一起转身。

 桑巴风格交谊舞 绅士淑女“舞”处不在

  4:男士抓住女士的手,身体向后转,用脚带力把女士拉过来,双方双手紧握。

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  5:男士迅速放开右手,用自己的左手抓住女伴引导女士向侧面转身,男士上左脚、女士上步并拢。

 桑巴风格交谊舞 绅士淑女“舞”处不在

8:男士左手用力把女士拉回原始位置,女士左手自然搭在男士肩上,双脚并拢。 

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