陈式太极拳十八式视频教程

2012-09-08 15:52 191 1 收藏

此次为大家带来的陈式太极拳的十八式。喜欢太极的朋友可以来学学这套拳路哦！现在就让我们一起来看视频吧！经常练习太极身体会越来越棒哦！

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（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/tjq/） 1：运行太极的时候要注意—以柔为主、柔中带刚。
2：运行时如行云流水一般，发劲时需要松活弹抖。
3：运行要点（以身带手、以腰为中心、缠绕圆转、外走弧形、内走螺旋）。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20120908/4699.html

太极拳教程太极拳九十八式

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太极拳视频陈式太极拳养生十八式第四段动作经常练习太极拳可以对人们的身体有很多的好处，尤其是中老年人更应该多多练习，那么，今天图老师小编就来向大家推荐一套陈式养生太极拳十八式第四段动作，一起跟着图老师小编往下学习动作吧! 十八式太极拳第四段第十四式手臂回环站姿：两脚分开与肩同宽站...

太极宗师陈王廷陈式太极拳精要十八式

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四十八式太极拳太极拳视频

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