孕妈妈解暑必看：夏季冲凉千万不要超过3次
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夏季宝宝应多喝些解暑开胃的汤
浙江省杭州市天目山路李女士：一到夏季，原本活蹦乱跳的宝宝开始打蔫儿，不爱玩也不爱吃，还总犯困，大便也稀了。但是，到医院去检查却找不出病因。想问问专家有什么好办法吗?
吴琳：根据你介绍的症状，中医称之为图老师“小儿疰(zhù)夏”，两三岁的宝宝最易“中招”。虽然它不是很严重的疾病，但宝宝却没精神、没食欲。
建议可以让小宝宝多喝些解暑开胃的汤，例如用红枣乌梅煮汤吃，口味酸甜，又能补气、酸敛开胃，对于体弱的宝宝来说再合适不过了。而荷叶、丝瓜叶与西瓜皮煮汤喝，可以清热解暑、生津止渴、开胃消食、润肺。
除了喝汤，给宝宝多吃点儿酸性食物也能防治小儿疰夏。山楂糕、果丹皮都有开胃健脾的效果。
浙江省永康市刘女士：儿子很喜欢吃西瓜，有时候一下子就要吃半个，不知道这样吃会不会对身体有影响呢?
吴琳：西瓜是夏季很好的水果，但是要注意不要吃得过多，否则易伤脾胃。西瓜属于生冷食物，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和...[ 查看全文 ]
