准妈妈如何从压力中突围？

准妈妈如何从压力中突围？的相关文章

• 
  准妈妈压力大孩子易患病

  怀孕要有一颗“平常心” 昨天我出门诊，遇到这样一对夫妇，准爸爸是一位与数字打交道的工作者，准妈妈是一位IT工作者，他们正值青年时代，夫妻恩爱，结婚十余年才 怀孕 ，十分珍爱这个宝宝。他们按时听 孕妇 课堂，遵照要求定时围产保健，真的的很优秀。 正是他们对胎儿的重视也就存在一些问题，每天都要测量宫高腹围，买了胎心听诊仪经常要听胎心，每天...[ 查看全文 ]

  都叫兽好帅a

  51
• 
  准妈妈应该从孕中期开始补钙

  标签：孕中期 午餐

  职场准妈妈的营养午餐方案 www.tulaoshi.com 怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族准妈妈关注的问题。其实。无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的准妈妈一样可以满足自己和肚中小宝宝营养需求。 工作餐营养升级方案 在外就餐的上班族准妈妈，往往营养的摄取偏重淀粉类，蛋白质和蔬菜较难补充充足。这样，不仅容易造成营养素摄取不均衡，影响...[ 查看全文 ]

  月边渔

  51
• 
  准妈妈预防妊娠斑从饮食开始

  标签：孕前

  怀孕3个月有孕妇有哪些不适？     怀孕3个月，孕妇怀孕的症状明显了，此时，孕妈妈容易出现各种不适，要注意保健，有些症状是正常的生理现象，但如果出现不良症状时，要及时就医。     1、尿频和便意感。 怀孕后，子宫慢慢变大，会压迫到膀胱，，膀胱的容量会变得越来越小，引起尿频。大肠一被刺激，就会有便意感。等到怀孕3个月过后，子宫上升...[ 查看全文 ]

  喙撯偗銕昣

  21
• 
  准妈妈压力山大会致宝宝提前报到

  标签：分娩

  准妈妈的孕期情绪对胎儿影响很大，如果准妈妈在怀孕期间压力很大，就容易导致胎儿早产。 自从我们贷款买了房子，生活一下子就变了样儿，钱像手里的沙子，怎么攥也攥不住。这不，银行再次提高利率，尽管每月只比过去多还二十几元，但压力却增添了许多。我忽然明白，压倒骆驼的其实并不是那根稻草，而是稻草下落时骆驼的心理崩溃。我与那只倒霉的骆驼感同身受，因为，就在此时，我怀孕了。 孕育生命...[ 查看全文 ]

  HH失心痛丶

  261
• 
  准妈妈孕期压力大 怎么调节？

  标签：怀孕

  准妈妈在 孕期 感到压力大怎么办呢？尤其是第一次 怀孕 的准妈妈，也许会对身份的转换感到不能适应，这样就会容易造成压力越来越大。要知道，孕期压力大对胎儿是有危害的哦。下面就来看看如何缓解孕期压力吧。 孕期压力大危害胎儿健康 孕妇压力过大容易导致流产。怀孕时如果压力过大，孕妇体内会大量释放出一种激素，导致自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激...[ 查看全文 ]

  edc陈晨

  231
• 
  准妈妈怀孕初期压力过大易生女孩

  标签：怀孕

  最新研究发现，如果女性在怀孕前几个月承受过大压力，那么生女孩的几率更大。应激激素水平最高的女性生男孩几率比应激激素低的女性低75%，此类激素也会增加男胎儿流产危险。夫妻关系差、工作压力大、经济收入低等都会导致女性应激激素增加。另外，重大生活变故及经济衰退也导致女性容易生女孩。 近日，一条“揭秘” 生男生女 的微博引起议论纷纷：如果生男孩，说明妈妈比爸爸...[ 查看全文 ]

  lianhaoyan

  491
• 
  准妈妈生活中的习惯禁忌

  标签：怀孕

  当无意中形成的一些不良生活习惯渐渐地成为思维定势，司空见惯之后，我们便不再觉察它们对健康的伤害。由此，忠告大家，刹住生活的惯性，为时不晚！ 伏案而睡 午睡要讲究体位。坐着打盹不利于消除疲劳，因为人体处于睡眠状态时，全身肌肉松弛，血液循环减慢，头部供血减少，使人醒后易出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状，所以这种午睡方式不合乎卫生。 一些人中午爱伏案...[ 查看全文 ]

  寒雪倾城葬红颜

  341
• 
  准妈妈如何胎教

  标签：亲子早教

  现在的父母都非常重视宝宝的胎教，胎教方法也有很多，那么 准妈妈如何胎教 呢？准妈妈该用什么样的心态做胎教？一起来了解一下吧！ 准妈妈如何胎教？科学的态度、正确的目的 胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、(www.tulaoshi.com)神经系统...[ 查看全文 ]

  微商仔

  391
• 
  准妈妈如何护肤

  标签：孕期

  孕晚期应做哪些准备呢？ 孕晚期应做哪些准备呢？害怕自己出现呕吐、倦怠等症状，害怕自己分娩时子宫收缩乏力，延缓产程，孕妈妈到了晚期会担心很多事情发生，那您应该做那些准备呢？准妈妈根据自身情况来调整生活和饮食，看看下面的介绍，是否能得到一些启发呢？ 孕妇与医院之间的协调工作被看作是产前最重要的一环，到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关...[ 查看全文 ]

  CUCKOO_福库

  51
• 
  准妈妈如何洗澡

  标签：孕期

  职场孕妈妈要学会排解压力 压力是每个人都会有的，伴随着压力而来的是焦虑抑郁。每个人对待这个问题的处理方式也不尽相同。但对于孕妈妈来说，她处理焦虑抑郁的能力，会影响到还在羊水中的宝宝。母体的内分泌紊乱，会将一些不好的化学物质通过羊水传递给宝宝，这很不利于宝宝在腹中的成长。所以孕妈妈要注意排解压力，给宝宝一个宽松的生活环境。 80%的孕妇心理焦虑抑郁 凡是可...[ 查看全文 ]

  唐仕琴

  161
• 
  注意！准妈妈承受压力过大 孩子易得糖尿病

  标签：怀孕

  日前，来自瑞典的一项研究显示，如果母亲怀孕期间，遭遇过给其带来的沉重压力，所生的孩子易患1型糖尿病。 这项研究中，瑞典林科普大学的研究人员对近6000名儿童及其家人进行研究后发现，如果母亲经历过离婚或暴力等事件，她们所生的孩子在两岁半以前出现自体免疫反应的危险大约会增加3倍。 研究人员认为，如果母亲承受了压力，她们的孩子可能也会承受压力，这样孩子体内的压...[ 查看全文 ]

  panzituixian2

  311
• 
  “杜拉拉”式的准妈妈要这样缓解心理压力

  标签：孕前

  “杜拉拉”式的准妈妈要这样缓解心理压力 杜拉拉升职记讲述了一个女性在职场不说叱咤风云，也是游刃有余的形象，但是往往这种女性的心理压力是比较大的。那么这样的女性在家庭生活中，在当了妈妈或者当了即将成为妈妈的准妈妈的时候，需要注意一些什么问题呢，我们下面就针对这种职场女性来看看。 职场孕妇常见的心理压力 职场孕妇中最普遍的心理压力是担心宝宝是否会健康;第二...[ 查看全文 ]

  X想知道

  111
• 
  准妈妈冬季如何保胎？

  标签：怀孕

  冬季，冷空气、雨雪易引发流感等疾病，对准妈妈来讲是严峻的考验。对于第一次怀孕的妈妈来讲，天气恶劣会让人很不适应。如果准妈妈体质较弱，过冬更要注意孕期保健、保胎。那么，准妈妈冬季如何保胎呢？ 准妈妈冬季如何保胎？ 少吃火锅 孕妇能吃火锅么？能，只不过要注意方法，不能乱吃。火锅原料多是羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫或者家畜或家禽寄生虫。吃火锅时...[ 查看全文 ]

  谎言的启蒙

  261
• 
  准妈妈如何更健康

  标签：孕期

  孕妇要小心噪音污染 准妈妈都会听一些音乐，但也会受到噪音污染。研究表明好的胎教音乐和健康的生活环境有益于胎儿得成长。但研究发现，对于胎儿所在的声音环境是有要求的。理想的声音环境是：不低于10分贝，且不高于35分贝，因此准妈妈们要警惕噪音污染，使宝宝受到污染。 在我们的生活中，不可避免的会接触到噪音。噪音是一种污染，如果情况严重，可以使人失聪。如此严重的污染...[ 查看全文 ]

  陌路清风随歌行

  31
• 
  孕期准妈妈如何护肤

  孕期准妈妈如何护肤 妊娠纹走开，孕期如何科学护肤？之tuLaoShi.com前我们聊过了孕妈咪如何选择化妆品，图老师小编也建议了化妆品的使用还是要适度的。其实对于孕期妈咪来说，与其纠结怎样画出好气色，不如多研究一下如何科学护肤，让自己素颜也更美丽动人。今天就跟随图老师小编一起来探究一下吧。 补水在任何时期都很关键 其实无论哪个时期进行...[ 查看全文 ]

  独自一个人乐园

  91
• 
  冬季准妈妈如何护肤？

  标签：怀孕

  随着冬季的到来，不少准妈妈的皮肤会不知不觉变得泛黄或发黑，失去光泽和透明感。紫外线、干燥、生活习惯、季节的变化，以及每天不当的肌肤护理都会导致准妈妈肤色暗淡。现在，是时候来一次冬季面部“大扫除”了。 祛除堆积老化角质层 第一步首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层，每周做1-2次磨砂护理。 全天候补水 随着冬季的到来，皮肤很容易干燥，...[ 查看全文 ]

  张子宥

  521
• 
  准妈妈冬季如何保暖？

  标签：怀孕

  冬季寒冷，孕妇如何保暖成为人们关注的热点。孕妇作为特殊人群，衣食住行都必须注意才能保证胎宝宝健康成长。那么，孕妇应该怎样保暖，以安全度过冬季呢？ 孕妇冬季如何保暖？ 首先，准妈妈应注意天气冷暖变化，适时增减衣服。保暖同时，也不能贪多，否则容易出汗反而招致风寒感冒。使用空调取暖或煤气地暖时，室内温度在21℃-24℃为宜，注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜，可使用加湿器等保持室内...[ 查看全文 ]

  裂变心痕

  131
• 
  准妈妈

  准妈妈 准妈妈就是指女人怀孕了，不久就要生小孩子，准备当妈妈了，所以称为“准妈妈”。 简而言之，“准妈妈”就是即将分娩的女人。 准妈妈的心理健康 孕妇有担心、恐惧及焦虑心理，心理压力=。这些不良情绪经常出现，孕妇因自我调节，要认识到妊娠、分娩、哺乳都是一种正常的生理现象，自己一定能够顺利度过，生一个健康、活泼、聪明、可爱的...[ 查看全文 ]

  41715098

  321
• 
  准妈妈孕期如何补铁？

  标签：怀孕

  准妈妈为什么易贫血？ 随着胎宝宝一天天长大，需要从准妈妈体内“掠夺”好多营养素，才能满足生长发育的需求。因此，准妈妈很容易缺乏各种营养，孕期贫血就是常见的营养缺乏症。贫血不仅影响准妈妈自身的健康，更重要的是使胎宝宝的生长发育受到影响。 孕期如何补？ 第一，多吃富铁食物 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、...[ 查看全文 ]

  baiwannianxin1

  251
• 
  准妈妈工作中的舒压法则

  准妈妈工作中的舒压法则 www.tulaoshi.com 工作中的孕妇压力是很大的，自己要给自己解压，要以正确的态度对待身边的人和事。下面个大家小叙一下。 “孕事”不宜对领导隐瞒 隐瞒怀孕的事情，到遮掩不住时才承认怀孕。这种做法未必聪明，反而会破坏你跟领导间的信任关系。建议怀孕3个月较稳定确定怀孕成功后，就要主动跟领导和同事说，并用报告好消息的幽默形式说：“报告领导...[ 查看全文 ]

  绊城沙烟8

  21