首页 相关文章 缓解孕期腹胀的八个小秘方

缓解孕期腹胀的八个小秘方

八个方法助你告别孕期腹胀

  食欲不振?没胃口?便秘?失眠?这都是腹胀惹的祸!别怕,8 种办法可助你告别胀气不适。

  玲玲怀孕四个多月了,经常喊自己的肚子不舒服,胀胀的,站也不是,坐也不是,躺也不是,难受极了。玲玲的丈夫便带她到医院检查,医生说是因为腹胀引起:在怀孕初期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食管下方,再加上胃排空的时间延长,当食物滞留肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,此时就会产生大量气体,使孕妈妈产生饱胀感。

  2 个腹胀原因

  在怀孕时期,相信不少孕妈妈也遭遇过玲玲这种烦恼,那么,引起腹胀的主要原因有什么呢?

  子宫变大压迫肠胃

  随着子宫内胎儿的成长,逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道,子宫除了会将胃稍微上推外,肠道也会被推挤至上方或两侧,而胃肠在受到压迫下,便会影响其中食物及气体的正常排解,让孕妈妈感到不舒服。

  活动量减少引起便秘

  由于孕妈妈的活动量通常会较孕前变...[ 查看全文 ]

2015-12-05

缓解孕期腹胀的八个小秘方的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部