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精子成活率低应该注意些什么

精子成活率低应该注意些什么


假若我们正踏入求得一子的艰苦征途中,假若不幸地我们获得医生的一纸判文,精子成活率低。假若你还百思不得其解,为何健康的自己会受不育的困扰。那么,您,应该反省了,对自己的生活习惯深刻检讨。也许,不经意间,手上的一支过一支烟,手中一杯又一杯的啤酒,生活作风的糜烂,或是经常是吃了上餐,忘记了下餐。这样也许你并不在意的一些行为,已经影响到您宝宝的到来。下面我们来给大家介绍下精子成活率低时的一些注意事项。

1、吸烟和酗酒:吸烟和酗酒是精子的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。

2、房事过频:房事过频会使每次射精精液中的精子量减少,如果每毫升精液中精子少于2000万个,怀孕的机会就会很小。

3、长期泡热水澡和桑拿:阴囊是睾丸的温度调节器,其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好,则会使精子产量减少。

4、挑食和饥饿:有些男子偏食挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,会使体内含锌量下降。男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降...[ 查看全文 ]

2015-12-04

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