宝宝聪明多吃十大健脑食物相关文章推荐,宝宝水果辅食苹果你合适吗,孕妇食谱

宝宝聪明多吃十大健脑食物的相关文章

让宝宝更聪明的十大“法宝”

标签：分娩

每个父母都希望自己的孩子健康聪明，那么究竟什么"掌控"着孩子的智商呢?科学研究发现，有十种因素直接决定了孩子的聪明程度。 1.饮食。因为营养物质是宝宝智力与脑发育不可缺少的物质基础。让宝宝在日常生活中多吃些健脑益智的食物必有好处，同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视。 2.遗传。一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。有一种学说认为，父母血缘关系越远，孩...[ 查看全文 ]

为国除害是我
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十大补血食物

黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。红枣养胃健脾、补血安神;又能...[ 查看全文 ]

师爷若水
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孕育聪明宝贝的十大秘诀

标签：怀孕

孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力，那就按照我们提到的10条饮食建议来做吧。 1、补充铁质：铁质不足会导致胎儿智商低。怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子宫里吸收不到足够...[ 查看全文 ]

怪物童鞋
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十大会伤胃的食物

标签：饮食禁忌健康饮食

泛酸、胀气、打嗝……这样的胃部不适是不是经常困扰您呢?其实这与您的饮食息息相关。下面我们就来看看十大会伤胃的食物。 1.薄荷。薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2.汽水和果汁。这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。 3.豆类。豆类含有低聚糖，人体难以消化，因...[ 查看全文 ]

善良的郑孜孜
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宝宝起名的十大禁忌

标签：怀孕

禁忌1 起名粗俗起名忌粗俗主要是指起名的用词俗气等。如石头、狗仔、毛小等。禁忌2 起名用洋词起名忌洋词主要是指起名的用词是外来词汇。如约翰、玛丽等，我国是文明古国，词汇丰富，有足够用词来起名，所以不必起洋名，以免不伦不类。禁忌3 起名用过分夸张的词汇起名用过分夸张的词汇不符合我国的传统美德，也是对他人的不敬，容易引起他人反感...[ 查看全文 ]

咨询32365
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宝宝缺钙的十大危险信号

标签：新生儿护理新生儿新生儿呵护

妈妈可以定期到儿童保健机构为宝宝做钙质检测.一般是测头发。宝宝每克头发中正常的含钙量应在500到2000微克之间，低于250微克为严重缺钙，含量在350微克左右为中度缺钙，450微克的为一般性缺钙。宝宝缺钙的十大危险信号 1.宝宝多汗，与温度无关，特别是八睡后头部出汗，使其头颅不断磨擦枕头，时间久了可见枕秃圈。 2.哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。 3.出牙...[ 查看全文 ]

cute丶破筱
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盘点宝宝十大走失高发场所

标签：育儿知识

盘点宝宝十大走失高发场所孩子是每个家庭的宝贝，宝宝的安全健康是家长们最为关注的话题。面对频发的孩子走失事件，各位家长提高警惕，这里为你盘点：宝宝十大走失高发场所。比如，公园、游乐园、动物园、科技馆对孩子有很大的吸引力，也是父母经常带孩子外出游赏的地方。有时父母走开之后，孩子可能还会返回或者滞留在原来的场馆。但由于场地开阔，人员众多，孩子很容易走失。一、公园 ...[ 查看全文 ]

guangbjq911
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十大健康减肥食物美味享瘦

标签：减肥秘籍减肥小妙招

边享受美味边享瘦？是的，一些健康的减肥食品不仅非常可口，还能帮助你瘦下来哦！下面给你推荐10种超美味的瘦身食品，教你吃什么减肥最有效哦！ 1、杏仁杏仁不仅非常美味，它还是最理想的减肥零食之一。餐间吃点杏仁有助保持血糖的稳定，能避免你由于饥饿而暴饮暴食，是控制食欲的最好方法之一。另外，杏仁还能帮助你稳定体内的胰岛素水平，而胰岛素的增加会增加腹部脂肪，对减...[ 查看全文 ]

yue446904236
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十大减肥食物吃货狂吃不胖

标签：减肥知识减肥健康减肥

可替换图注1. 富纤维蔬菜——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。膳食纤维在胃中吸水膨胀，会使人长时间有饱腹的感觉，不想吃东西，从而避免人吃下更多的食物。富含纤维的蔬菜，包括芹菜、蒜苔、生菜、韭菜、黄瓜等。 2.多纤维水果——多纤维水果产生的作用，与富纤维蔬菜类似。这些食物包括草莓、苹果、梨、菠萝、大枣、海棠等。 3. 多汁瓜果——富含水分的瓜果可以...[ 查看全文 ]

霸王VS王者
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盘点:聪明小宝贝的健脑食物

tulaoshi 盘点:聪明小宝贝的健脑食物合理的营养对儿童智力提高的效果较为显著。据美国“科学文摘”报道：科学家们用一些矿物质和维生素治疗一组智力和体力低下的儿童，获得出乎意料的显著效果。研究人员给一组(16名)515岁、智商在1777(正常应大于80)的儿童补充8种矿物质和11种维生素，8个月后，他们的平均智力商数增加了6，身高增加了2厘米。有一名患先天弱...[ 查看全文 ]

雪5969
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秋季养生：十大养胃食物效果倍好

标签：饮食禁忌健康饮食

很多人多年一直受到老胃病的困扰，胃病大多都是“三分治七分养”，这种病跟其他疾病相比，预防就显得更重要。有很多患者就是不注重饮食的调养就让胃病越来越严重，食物调养脾胃是很不错的选择，今天就给大家推荐初秋十大养胃食物。养胃食物 1、苹果味甘、性凉。作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。 2、包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解...[ 查看全文 ]

aptx悠嘻
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夏天新生宝宝的十大健康准则

标签：新生儿护理新生儿新生儿呵护

终于，终于，我们的小天使终于来到了人间，“千呼万唤始出来”。我们的爸爸妈妈多么想看看这个小生命的诞生啊。这个人间的新成员也是迫不及待地想看看妈妈肚子外面的世界究竟是什么样子呢？不过，先别急，夏天出生的宝宝大不相同，很多护理细节需要注意，先让医生护士看看我们的新生儿是否健康。今天小编为您列出十大标准，可以让各位爸爸妈妈对新生儿健康认识更加清晰。标准一听新生儿啼哭 ...[ 查看全文 ]

飞黄腾达专区
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十大滋养食物养好身体好受孕

标签：孕妇食谱

备孕妈要懂吃的5种高叶酸食物毋庸置疑，叶酸是妈咪在整个怀孕过程中必不可少的营养，它是蛋白质和核酸合成的必需因子，人体的整个TuLaoShi.com生理活动过程都少不了它。除此之外，叶酸对于胎宝成长的作用是非常巨大的。所以各位想要宝宝的妈咪，一定要适当的时机及时地补充叶酸，才能保证胎宝的健康成长哦！妈咪不可不知的叶酸小知识叶酸对于孕妈咪的健康和胎宝的发...[ 查看全文 ]

yearggiv
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宝宝饮食习惯的十大误区

宝宝多吃粗粮好处多切莫勾搭上毒奶瓶 ·牛！BB虎年讨红包穿衣指南 ·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐 ·亏本卖！明治送百元睡袋 ·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶 ·生命阳光，买三送一大血拼 1段婴儿奶粉调查 ·大惊喜！买安满即送玩具车 ·爆笑！史上脑残育儿法 ·赵薇怀孕 39助保持魅力 ·雅培奶粉已N次有毒 ·性价比绝...[ 查看全文 ]

舍庄1
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山药益肾气十大补气食物大揭秘

标签：饮食禁忌健康饮食

说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人，中医称作“气虚”，源于先天不足、后天脾胃不和、久病不愈、年老体衰以及劳力劳神过度等。中医所说的“气”，不是空气、氧气，而有特定的内涵，它是器官功能活动的外在表现，有推动、温煦、防御、固摄和气化的功能。气的产生，依赖于先天肾中阳气，更依赖于后天...[ 查看全文 ]

caojschy
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猝死十大恶习

标签：疾病预防

闹市骑行比利时哈塞尔特大学研究人员发现：“无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病的发作危险，因为汽车尾气和其它空气污染是导致猝死的主要原因。其中骑车上班者的危险最大，因为这些人群在吸入大量汽车尾气的同时，还要耗费一定的体力，很容易引发心脑供血不足，导致猝死。除此之外，拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑，引发血压升高。排便困难解干...[ 查看全文 ]

125小白脸
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孕妇多吃鱼宝宝更聪明

标签：孕妇食谱

孕妇多吃鱼宝宝更聪明孕妇多吃鱼，宝宝更聪明。我们都知道鱼类营养价值高，孕妇吃鱼的好处有非常多。专家指出，孕妇多吃低汞鱼利于胎儿大脑发育及全身健康发育。具体怎么说呢下面我们来了解下。由于担心鱼肉中的汞残留会影响胎儿发育，美国医生此前一直建议孕妇限吃鱼肉，每周不超过两次，每次6盎司（约合170克），...[ 查看全文 ]

你猜呢916
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生理期不能吃的十大食物

标签：月经

摘要：女性经期的饮食非常关键，以下这些食物营养虽然丰富，但是吃了是诱发痛经原因的罪魁祸首。大家快来看看经期饮食禁忌都有哪些吧。女性经期的饮食非常关键，以下这些食物营养虽然丰富，但是吃了是诱发痛经原因的罪魁祸首。大家快来看看经期饮食禁忌都有哪些吧。 1、螃蟹性大凉，能清...[ 查看全文 ]

招远小伟
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宝宝吃冷冻食品十大安全提示

10句话最伤害孩子父母千万别说 1.你要是男（女）孩子就好了这句话否定了性别，孩子会天真地接受家长的言传要求。这种否定的话语会让他们感到困惑，并因自己没能符合家长的期待而难过。 2.不要玩了（好好看书去）玩耍是孩子的天性，他们从中能学习到很多的事物和经验。这句话会打击孩子的积极性，家长不应把自己的价值观强加给Tulaoshi.com他们。 3.你还小，这事你做不了 ...[ 查看全文 ]

XWANM
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备孕期间十大不能吃的食物

标签：怀孕

作为一个备孕妈妈在饮食方面要特别注意，俗话说“病从口入”很多的疾病都是因为吃了不该吃的东西。那么备孕妈妈哪些东西不能吃呢?这些东西对孕妇和胎儿又有什么影响呢tulaoshi.com? 避免含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响...[ 查看全文 ]

大川飞鹰
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