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锻炼宝宝右脑的运动让宝宝更聪明

从事健体运动可能给宝宝造成伤害

现在大部分父母对宝宝的早期教育都比较看重,希望从各方面让自己的宝宝更优秀,希望给宝宝各种锻炼,让自己的宝宝更健壮,但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。

专家介绍:人在过量运动时,为防止能量进一步消耗,人会感觉极度疲劳,浑身无力,大脑反应减慢,如果长时间过量运动,会使大脑机能受损,尤其是儿童,过量运动极易出现注意力不集中、失眠、健忘,甚至缺氧等现象。 不宜一:拔河 拔河可能让孩子伤心、伤筋。从生理学角度来讲,儿童心脏正在发育中,植物神经对心脏调节功能尚不完善,当肢体负荷量增加时,主要是依靠 提高心率来增加供血量。拔河需屏气用力,有时一次憋气长达十几秒钟,当由憋气突然变成开口呼气时,静脉血流也会突然涌向心房,损伤孩子柔薄的心房壁。有医 学工作者曾对250名5至6岁的儿童在拔河比赛中进行生理检查,发现心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。 除了对心脏造成影响外,拔河还可能伤到孩子的筋骨。儿童时期身体的肌肉主要为纵向生长,固定关节...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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