孕期焦虑怎么办？
孕期焦虑怎么办？
tulaoshi对于新妈妈来说，一旦没有什么经验就很可能会出现焦虑的心情，一直会担心胎儿会不会怎么样？针对孕期焦虑，孕妈妈们应该怎么办呢？
准妈妈这种类似抑郁的心理行为是会直接影响到宝宝的，会很容易让出生的宝宝烦躁且爱哭闹，睡眠也不好。甚至会让宝宝长大后产生一些心理问题。
情绪时一种非常复杂的心理现象，准妈妈们的情绪是否稳定，对于胎宝宝的身心健康的影响是很大的。在发怒的时候，血液中的激素和有害物质的浓度就会增加，并且通过胎盘让宝宝受害。反之，如果准妈妈们心情舒畅，宝宝就不会有过多的躁动不安。
准妈妈们的精神状态如果长期保持焦虑的状态，就会影响宝宝的发育，让他出生后智力低下等。而且不时的紧张会导致血管痉挛，诱发妊娠高血压，导致畸形。分娩时情绪过于紧张，会容易导致子宫不协调，让产程延长导致难产。
所以孕妈妈们要纠正对生产的不正确认识，要知道生育能力是女生与生俱来的，生产也属于正常的现象，绝大多数都是能够顺利生产完成的。就算是存在胎位不正等原因，现代医疗技术也是能够最大限度地保证安全的。
准妈妈们可以学习有关的知识，去增强对自身的了解和生...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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