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产后妈妈如何预防产后痔疮?

产后最容易痛的几个地方

新妈咪小丽说,产后疼痛真的是才下眉头又上心头啊。在产房里的疼痛是想想都还有后怕,从产房出来,又一大波的疼痛感袭来。真的有那么夸张吗?其实小丽说的一点也不夸张。下面,图老师小编就带大家了解下产后妈妈的一些痛:

一、肌肉酸痛

产后麻醉消失之后,最明显的疼痛莫过于肌肉酸痛了。我们知道,在剧烈运动过后,运动员的身体肌肉会从紧绷状态进入到放松状态,这时肌肉产生的乳酸堆积过量,就会产生肌肉酸痛感。而孕妇生产其实也是一个剧烈的运动过程,会牵扯到孕妈的大脑、四肢、背部、腰部等各个关键部位。若孕妈产程过长,或孕妈本身就是缺乏运动的体质,那么生产完之后一个星期,基本都是全身酸痛的。这种酸痛主要是肌肉的酸痛,不涉及筋骨及内脏,所以新妈咪们尽可放心。

图老师小编建议:

对于产后的肌肉www.Tulaoshi.com疼痛,一般不建议新妈咪使用药物,而是使用热敷和按摩来治疗,以促进血液循环的方式...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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