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六个月宝宝发育标准——饮食与运动结合

六个月宝宝发育标准——饮食与运动结合

宝宝长到六个月时,是宝宝与以往饮食和身体机能上发生彻底变化的分界岭。这个阶段的宝宝将进入断奶期,辅食的作用日渐重要,而身体机能方面,认知、语言及运动方面都有了进一步发育,此时宝宝的活动渐趋频繁,运动方面能坐能爬了,身体的消耗让宝宝的摄入量有了明显的增多,进入他另一身体生长阶段的储备期,你的宝宝会比以往变的能吃了,在这个时候一定要搭配好宝宝的饮食,满足宝宝的需要。

这个阶段的宝宝饮食仍是要以母乳为主,辅以牛奶、配方奶等奶制品,同时也要加强鱼肉、蔬菜、水果等其它辅食的摄入,每天的进食次数应达到三餐图老师三点,每餐在保证母乳的摄入量同时,要加增辅食的量。点心可考虑安排水果泥、鸡蛋羹等。

这一阶段的身体变化发生了质的变化,认知越来越活跃了,肢体和语言能力丰富起来,宝宝能自己撑着将身体抬起,他会经常在仰卧时将腿不断抬起,还能将一些放到一旁的玩具主动拿到手中,大人可以与宝宝玩像逗逗飞类的游戏,并能够对声响有敏感的辨知,心智与沟通能力均有了一定的发育。总的来说,六个月是宝宝们...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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