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孕后防脱发有妙招

孕后防脱发有妙招

孕后防脱发有妙招。知道自己怀孕了,孕妇身心都会感觉特别幸福,孕期中的女性身体各个机能也在悄然发生变化,有的孕妇会发现自己头发每天都在掉,这到底为什么呢?下面我们介绍下孕后防脱发的妙招有哪些。

怀孕之后,女性的身体会经历许多的变化。怀孕后变得头发稀疏算是不愉快的变化之一。幸运的是,妈妈们还可以补救,赶快来看看图老师小编给你提供的招数吧!

1.把维生www.Tulaoshi.com素补充足够

避免怀孕后脱发,最好的方法就是在怀孕期间健康饮食,并摄取足够的维生素。在怀孕的过程中,女性不仅要与胎宝宝分享营养,自己的身体也需要充足的营养来保证头发的生长与健康。所以,日常饮食中,不妨把富含维生素和矿物质的水果、蔬菜以及富含不饱和脂肪酸的坚果类食物纳入到饮食清单中去。

2.减掉长发

怀孕后,女性的头发会不停地开叉,准妈妈们去剪一个较短的发型更方便日常护理。这可以防止脱发甚...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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