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临产期吃哪些食物有利于分娩

临产期吃哪些食物有利于分娩

临产期吃哪些食物有利于分娩呢?分娩即将来临,为了储备足够的体力和能量,我们需要在孕晚期为孕妇及时的提供科学合理的营养膳食。那么,即将分娩时孕妇吃什么最好呢?下面我们来推荐下食谱。

即将分娩时孕妇吃什么最好

临产前,若孕妇进食不好的后果是严重的。除了妇女和宝宝生命容易引起衰竭外,因缺乏分娩的能源,子宫收缩无力,可导致滞产、产后子宫无法收缩,发生致命的产后大出血。所以临产时产妇要吃饱喝足,对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展,有着重要意义。

产前的疼痛是需要消耗相当大的体力,尤其是部分疼痛时间较长的妈妈们,临产孕妇吃什么?所以建议你在临产前补充食物增加体力。因阵阵发作的宫缩痛,常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食。根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。

每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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