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五一假期如何饮食更健康

五一假期不得安排哪三类人加班

  用人单位不能强迫员工加班,更无权克扣工资。同时有以下情tulaoshi.com况的不得安排员工加班:

  1.女员工妊娠期时,不应延长其劳动时间;

  2.女员工怀孕7个月以上,用人单位不能安排她们加班;

  3.女员工在哺乳期内,用人单位不能安排她们加班。

五一小假期老人营养饮食

  医学专家提醒老人在节日期间一定控制好饮食,尤其是患有糖尿病、胆固醇高和冠心病的老人,要注意饮食的科学性,避免病情的加重。

  糖尿病患者除了不饮酒之外,面对丰盛菜肴怎么吃?切不可认为大油大肉炒的菜,只吃菜就没关系,其实菜中的油也不少。多吃肉、少吃饭,不科学:有人认为肉是蛋白质,饭是多糖,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖,相反,如果每天进食主食较少,反而会引起饥饿性酮症。无糖糕点,不能随便吃,所谓无糖糕点,是没有蔗糖,...[ 查看全文 ]

2015-12-04

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