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阿胶的吃法 阿胶9大吃法功效各不同

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阿胶的功效 阿胶怎么吃好

  阿胶具有滋阴润燥,补血,美容等多种养生功效,吃阿胶也成为了很多人健康养生的最好选择。尤其是对于女性朋友来说阿胶更是青春永驻的最佳保养品之一,同时我们也知道阿胶也是一种相对名贵保健品,其对吃法有很多的讲究,只有吃对了才能使阿胶发挥出更大的养生保健功效,那么阿胶怎么吃呢?

  吃阿胶的好处:

  1、滋阴润燥,特别适合在秋季多吃。

  2、预防骨质疏松,增加体内钙质的含量,起到补钙促进身体健康的作用 。

  3、促进凝血功能,降低血管的通透性,特别是对于女性而言,平时适当的吃些阿胶还具有调理月经不调,促进身体健康,预防贫血促进美容等作用。孕妇适当的吃阿胶还有保胎之功。

  4、防癌抗癌。

  5、准妈妈吃阿胶可保胎。

  6、美容减肥,阿胶自古就是有钱人养生的好选择,阿胶也具有美容美发之功效。...[ 查看全文 ]

2015-12-04

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