清蒸石斑鱼怎样做才好吃

清蒸石斑鱼怎样做才好吃的相关文章

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  清蒸石斑鱼

  标签：家常菜 清蒸石斑鱼

  清蒸石斑鱼 清蒸 石斑鱼属于 家常菜谱,主要原料是石斑鱼,口味是酸甜,工艺是蒸,烹饪难度属于高级。该菜品不肥不腻、酸甜可口、骨肉易离、皮爽肉滑。石斑鱼 蛋白质的含量高,脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素;具有健脾、益气的药用价值。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴清蒸石斑鱼教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频...[ 查看全文 ]

  轻狂去书生

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  煎石斑鱼怎样做才好吃

  标签：煎石斑鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎石斑鱼 1.石斑鱼一条，洗净。 2.起油锅，入石斑鱼，煎。 3.一面煎好，翻面煎。 ...[ 查看全文 ]

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  清蒸石斑鱼如何做好吃

  标签：清蒸石斑鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸石斑鱼 (www.tulaoshi.com) 1.将去掉内脏处理干净的石斑鱼清洗干净，摆放在盘中备用。 2.姜剁成蓉。 3.葱切成葱花备用。 ...[ 查看全文 ]

  diaosidewenrou

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  毛峰石斑鱼

  标签：家常菜 毛峰石斑鱼

  毛峰石斑鱼 1、将毛峰茶叶用70度的温水泡开,挤干水分,拍干生粉炸酥待用;2、将石斑鱼加葱、姜料酒腌制,把蛋黄、淀粉放入器皿中加水拌匀,放入鱼挂糊,再放入油锅中炸至金黄出锅;3、坐锅点火,倒少许底油,将鱼和茶叶一起放入锅中加少量椒盐翻炒一下即可。毛峰石斑鱼 特色: 外酥里嫩,带有茶叶的清香, 风味绝佳。 毛峰石斑鱼 配料: 黄山小溪...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家毛峰石斑鱼...[ 查看全文 ]

  再美也不是妖_

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  清蒸石斑鱼图片教程 鲜美可口

  标签：家常菜 粤菜 蒸菜

  “清蒸石斑鱼”是粤菜中的一道，石斑鱼素有“鸡鱼”之称，因其肉质白且味道鲜美如鸡，清蒸的方式可以最大限度的保留石斑鱼的鲜美和营养。 第一步：选取新鲜的石斑鱼两只去鳞以及内脏，并清洗干净。 第二步：在背脊的两边都划上一刀，并用盐腌制五分钟。 第三步：在盘底摆上葱和姜再将石斑鱼放在其上。 第四步：在鱼身上也放上葱姜。 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  石斑鱼的营养价值-石斑鱼的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白，类似鸡肉，素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼，被港澳地区推为我国四大名鱼之一，是高档筵席必备之佳肴。石斑鱼烧芋艿，原本是嵊泗渔区一道家常菜，如今却成为享誉海内外的珍贵菜。 石斑鱼炖芋艿 石斑鱼的营养分析 1、石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  红烧石斑鱼如何做好吃

  标签：红烧石斑鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧石斑鱼 1.石斑鱼洗净，去内脏，表面涂点盐，腌制一会儿 2.葱姜切粒，青红椒切末 3.炒锅放油烧开 ...[ 查看全文 ]

  交友请进QT1671

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  菠菜石斑鱼羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜石斑鱼羹 1.菠菜洗净去梗，鱼去鳞 2.鱼去皮去骨切丁（皮和骨我和另外的鱼一起蒸豆豉了，不要浪费啊）加1／2小匙盐、半个蛋清、1小匙米酒、1／2大匙生粉一起拌匀腌一下。 ...[ 查看全文 ]

  kiss_宝贝ok

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  双椒照烧石斑鱼如何做好吃

  标签：双椒照烧石斑鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双椒照烧石斑鱼 1.将石斑鱼处理干净刮处鱼鳞后抹入1茶匙的盐在鱼的身上腌制15分钟。 2.材料准备。 3.泡椒取出后用清水冲一下，指天椒切成丁备用。 ...[ 查看全文 ]

  美丽飘雪的故事

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  清蒸石斑

  标签：家常菜 清蒸石斑

  清蒸石斑 清蒸石斑 :Steamed Sea Bass主料:石斑鱼1条(约500克)。辅料:姜花1克,菇件15克,火腿片10克,葱2条,精盐5克,味精7。5克,胡椒粉0.1克,麻油0.5克,上汤250克,绍酒10克,生油100克,湿生粉5克。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!清蒸石斑小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 清蒸石斑鱼（海参斑）的做法步骤 1. 石斑鱼清洗干净，去内...[ 查看全文 ]

  一杭1218

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  清蒸鱿鱼怎样做才好吃

  标签：清蒸鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸鱿鱼 1.鱿鱼洗净去外皮，葱和红辣椒切丝 2.锅中大火烧开水后，鱿鱼摆盘入锅蒸6分钟，关火焖4分钟，打开盖倒出盘中的水 3.倒入蒸鱼豉油，铺上葱丝、红辣椒丝，烧热油后浇上即可 ...[ 查看全文 ]

  沉默的沙伽

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  清蒸黑头怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸黑头 1.黑头鱼一条，将其洗净，刮去鱼鳞，剖出内脏 2.将鱼放在盘内，倒入料酒、蒸鱼豉油，撒少许盐。上面撒上姜丝 3.将盘子放在蒸篦上 ...[ 查看全文 ]

  有得有得

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  清蒸羊肉怎样做才好吃

  标签：清蒸羊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸羊肉 1.羊腿肉洗净切块备用 2.盘子里铺上葱段 3.放上羊肉块 4.再放...[ 查看全文 ]

  胸一甩奶四方啊

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  清蒸茄子怎样做才好吃

  标签：清蒸茄子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸茄子 1.茄子洗净，对半切开，蒂留着 2.小碗中倒入鲜酱油、少许盐、鸡精、少许油 3.锅中放水，把茄子和调料一起放入蒸10分钟（如水烧开后8分钟即可） ...[ 查看全文 ]

  幸福未遂W

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  清蒸平鱼怎样做才好吃

  标签：清蒸平鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸平鱼 1.平鱼去腮，去内脏，洗净后鱼背上剞上花刀 2.盘内码上葱段、姜片，将平鱼放入蒸盘中，鱼身上再码上葱段、姜片，倒入料酒，放盐 3.屉锅放水，水...[ 查看全文 ]

  东神皇

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  清蒸河蟹怎样做才好吃

  标签：清蒸河蟹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸河蟹 1.锅中放适量水，放入姜片，大葱和料酒煮开 2.河蟹刷洗干净，放入蒸锅中蒸约10分钟 3.当蟹全身变红时即熟透！取出放盘 ...[ 查看全文 ]

  旧影子宀

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  清蒸鲈鱼怎样做才好吃

  标签：清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸鲈鱼 1.鲈鱼去内脏、鱼鳃，清洗干净 2.生姜一半切片一半切丝，红椒切斜片，葱一半切段一半切丝，鲈鱼两面划上花刀 3.在鱼身两面抹上少量酒去腥，不用...[ 查看全文 ]

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  清蒸蛤蜊怎样做才好吃

  标签：清蒸蛤蜊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸蛤蜊 1.蛤蜊清洗干净，上锅蒸至蛤蜊开口，出锅洒上香菜末，就行了 清蒸蛤蜊鳕鱼 1.鳕鱼先入盘，放上姜片与葱段 2.放上蛤蜊 ...[ 查看全文 ]

  张登宇安达

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  清蒸鲑鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸鲑鱼 1.原料：新鲜鲑鱼800克、枸杞一把、姜丝、葱丝、蒜，黄酒2勺，盐5克 2.用刀在鱼的背部划3道，用姜、葱、黄酒、蒜片、盐、枸杞，涂抹均匀 3.蒸锅...[ 查看全文 ]

  鍖糕櫈

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  清蒸偏口鱼怎样做才好吃

  标签：清蒸偏口鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清蒸偏口鱼 1.鱼清洗干净、去掉内脏和鱼鳞，分别在鱼身两面打上井字花刀，并分别撒上盐和味精腌制半小时 2.姜切丝、葱切末、八角掰成小块，取一半佐料铺在鱼身下，一半撒在鱼身正面，倒入生抽和香油 ...[ 查看全文 ]

  聚宝斋手工坊

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