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培根菠菜杂粮饭团怎样做才好吃

培根菠菜杂粮饭团

菠菜培根饭团的做法[图]

1.杂粮饭煮好备用。菠菜洗净热锅焯水15秒,捞出过冷水沥干,切成碎末,用适量香油和盐拌匀备用

2.将菠菜、黑白芝麻和杂粮饭拌匀成菠菜饭,取适量菠菜饭在保鲜膜中,挤压成团

3.将菠菜饭团稍微整形成椭圆状,放在培根一端,卷起,收口朝下,入煎锅煎熟即可

菠菜培根饭团

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