儿童挑食怎么办
儿童挑食是什么原因
1、小儿生来的习气所致，有的小孩天生就不喜欢吃菜，不喜欢吃水果，是天生的，大人不可强求。
2、跟大人学的，大人本身就偏食，孩子跟着学，也不吃，所以就偏食，这时候只要大人改正过来就行。
3、孩子这一段时间，自身对这些食物不需要，孩子会自己调节，他自己该吃什么，就象小动物一样，自己会选择，大人也不要强求。过一段时间，就调节过来了。比如这一段时间，孩子肚子里寒凉，他本身就不需要水果，他也没有吃的欲望，所以大人也不要勉强吃。
4、孩子已经养成了习气，只喜欢吃口感好的，味道好的食物，不喜欢吃口感不好的，这就是后天养成的习惯，属于可纠正的偏食习惯了。
儿童挑食的危害
营养专家指出，儿童挑食厌食是造成贫血、软骨症、坏血病、免疫力低下、口角炎、多动症、手足抽搐、脾气暴躁、爱哭闹的原因之一，挑食高热量食物的儿童容易肥胖，不爱吃蔬菜水果的儿童容易便秘，具体产生的...[ 查看全文 ]
2015-11-24
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