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如何做最简单的辅食粥?

辅食粥

辅食粥,顾名思义,就是作为宝宝辅食的粥,其中一般含有多种营养,可以分成肉粥、蔬菜粥、水果粥等等。主要以大米为主要原料,添加蛋黄、蔬菜、水果、鱼类、肉类等不同配料,营养丰富,提升宝宝食欲。

如何做最简单的辅食粥?给宝宝进食辅食粥的注意事项

如何做最简单的辅食粥?

红枣粥(内含蛋白质、糖分、有机酸、黏液质、维他命A、B2、C、钙质、磷质、铁质等。)

功效:养血补脾、补中益气

1、煮好白粥(小米粥);

2、将红枣洗干净,泡10分钟左右,放入粥中煮15分钟,将红枣拿出放入凉开水中去皮(这样很好去皮,用手撕掉就可以了),去核,拌入粥...[ 查看全文 ]

2015-11-24

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