排毒祛痘吃什么最好:花草茶
玫瑰金盏茶材料:玫瑰花5朵,金盏花2朵。
做法:将玫瑰花和金盏花放入杯中,用沸水冲泡,焖3~5分钟左右即可饮用。
洋甘菊茉莉茶材料:洋甘菊10g,茴香5g,茉莉花5g、薄荷10g、紫罗兰5g。
做法:将上述材料一起放在锅中,加入适量的水之后用火煮,煮开之后再煮10分钟即可饮用。
百合桃花茶材料:桃花3g,百合10g。
做法:将桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可饮用。
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