首页 相关文章 酷暑难当易引起食欲不振 夏日哪些食谱可以缓解食欲不振

酷暑难当易引起食欲不振 夏日哪些食谱可以缓解食欲不振

清凉度夏食谱:苦瓜菊花粥

  材料:苦瓜100克,菊花50克,粳米60克,冰糖适量。

  做法:苦瓜洗净去瓤,切成小块。粳米和菊花洗净,二者同入锅中,加适量清水,大火烧水开后,将苦瓜块、冰糖加入锅中,改用小火煮至米烂粥稠即可。

  功效:此粥可清暑热、止痢解毒,适用于中暑烦渴、下痢等症的辅助食疗,忌同时食用湿燥、麻辣、厚腻的食物。

酷暑难当易引起食欲不振 夏日哪些食谱可以缓解食欲不振

清凉度夏食谱:绿豆南瓜汤

  材料:绿豆50克,老南瓜5...[ 查看全文 ]

2017-07-25 标签:

酷暑难当易引起食欲不振 夏日哪些食谱可以缓解食欲不振的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部