首页 相关文章 护齿需要持之以恒 这些细节你做到了吗

护齿需要持之以恒 这些细节你做到了吗

护齿需要持之以恒 这些细节你做到了吗

  保持正确的刷牙方式

  刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内的污垢和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中只能官兵因素,增强组织的抗病能力,特别对于预防和治疗牙周病和龋齿等,具有重要的作用。

  最好每天用牙线清理

  牙线能清除残留才牙齿之间的食物和菌斑,有条件最好每天用牙线来清理牙缝一次。使用牙线清洁时,压线必须在牙齿里成C字形,先清洁上牙然后下牙,注意牙线不要推得太重太深,以免伤及牙龈。

  牙科检查半年一...[ 查看全文 ]

2017-07-16 标签:
  • 在日常生活当中,养生已经是人们越来越重视的内容,因为我们都想长寿,都想没有疾病,所以我们会通过各种方式来养生,比如说我们会选择散步、吃保健药,还有一些有益于身心健康的运动等等。这些生活养生的方式是没有错的,但是你是否注意过,养生当中其实也存在着各种养生禁忌呢?针对这个问题,图老师小编特地为大家写了下文。 一、烟酒 一提到养生禁忌,抽烟酗酒肯定会是黑名单的首选,因...[ 查看全文 ]
  • 1. 近朱者赤,近墨者黑。 —— 付玄 2. 人生乐在相知心。 —— 王安石 3. 海内存知已,天涯若比邻。 —— 王勃 4. 布衣之交不可忘。 —— 李延寿 5. 珍珠挂在颈上,友谊嵌在心上 —— 谚语 6. 未言心相醉,不再接杯酒。 —— 陶渊明 7. 友谊是培养人的感情的学校。 —— 苏霍姆林斯基 8. 挚友如异体同心。 —— 亚里士多德 9. 于患难风豪杰。 —— 魏禧 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:睡眠常识
    无论是中医还是西医,都认为睡眠是消除疲劳的主要方式,睡的时间太少,肯定有损身体,但如果不按时睡觉,即使白天睡得再多,同样也于身体有害。日出而作,日落而息,是大自然的规律。人的睡眠系统同样要遵循大自然的规律,这个系统一紊乱,人不仅不能高效率地工作,还会埋下健康隐患。 按“时”睡觉你做到了吗? 23时是中医养生观念中晚睡的极限 “人体的一天,是应该...[ 查看全文 ]
  • 备孕功课,你做tuLaoShi.com到了吗? 香水彩妆、室内花草温度、养宠物等、都是干扰年轻夫妇受孕的。如何才能快速 怀孕 , 备孕 的你们功课有木有做到呢?专家将给出年轻夫妇应当完成必备的备孕功课。有一部分怀疑得了 不孕不育 症的夫妻,经医生提醒点拨后,脸上立刻流露出恍然大悟的神情。在远离那些干扰受孕的因素之后,很快怀孕成功。 备孕功课,你做到了吗? ...[ 查看全文 ]
  • 炎热的夏季就要到来了,夏季最高的温度可以达到40度,这是非常热的,人体是接受不了这样的温度的,那么对于这样的夏季改如何解暑呢?有什么方法可以缓解夏季这样的情况呢?下面图老师小编告诉你10个小窍门,你看看就知道了。 一般夏季的温度是超过人体的正常的温度,在这样的温度里,人们只能去适应了,只有这样才可以安全度夏。 夏季暑热为阳邪,易伤人之阴,阴伤人则病。病势急速,病程短,...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    颈椎病预防 下面这些你做到了几点 近年国内一项研究调查显示:30岁以下患者所占的比例比30岁到50岁的患者高出了22%。这个数据充分说明了一个问题,颈椎病已经从老年病变成了青年病,这不得不让人担忧啊,那么图老师小编今天就给大家带来一点关于颈椎病预防的知识,希望大家多多关注。 颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总...[ 查看全文 ]
  • 标签:疾病预防
    肩周炎预防 下面这几点你都做到了吗 随着生活节奏的加快以及都市化程度的加深,人们的压力无形中增大,导致很多生活的小细节、不良习惯也在潜移默化中养成。最新的数据表示,肩周炎已经从老年病转变成了青年病,这让人很是担忧。今天图老师小编就给大家带来一些关于肩周炎预防的方法,希望大家赶快学起来,及早的去预防。远离肩周炎带给我们的烦恼! 肩周炎的病因 肩周炎就...[ 查看全文 ]
  • 标签:美白
    很多人在敷面膜的过程中都比较容易忽视了一点,也就是洁面,敷面膜就是需要净化进入皮肤内部,如果没有洗脸,那么脸部的灰尘以及油腻都会随着面膜进入肌肤,所引起的伤害也是比较大的,具体的情况就请大家随着求医在线小编一起来进行学习吧。 敷面膜前要用洗面奶洗脸吗 敷面膜前要用洗面奶洗脸。在敷面膜之前应该要用深层清洁的洗面奶洗净脸部,如果脸上化妆的妹纸必须在线卸妆再用洗面奶...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前
    备孕爸妈每天的平衡膳食 你们达标了吗?     怀上一个健康的孩子,是爸妈最大的希望。那么,在孕前,爸妈一定要做好准备,调理好自己的身体,使自己的身体营养达到均衡。孕前的营养供给还需参照平衡膳食的方案,结合受孕的生理特点进行合理的饮食安排。一起来看看吧!   ★★★本文章为123怀孕网独家文章,欢迎大家转载★★★     1、要...[ 查看全文 ]
  • 女性不孕是一种常见的生殖系统疾病,给患者的身心健康都带来极大的损害,且严重影响家庭的和谐。所以日常生活中了解预防女性不孕的方法很重要,如合理的饮食调节方法,可以大大增加孕龄女性的受孕几率,防止女性不孕的发生。   预防不孕要做到以下七点:   1、预防 不孕不育 要对科技卫生知识进行了解,要学会掌握受孕道理。随着医学的进步,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应...[ 查看全文 ]
  • 女人私处的平衡美,你做到了吗 1、What:什么是女性私处平衡 女性私处主要分有益菌群和有害菌群两种,在正常状态下,保持菌群平衡,且阴道里的有益菌,如阴道杆菌,可以将糖原转化成乳酸,使阴道酸碱度保持在PH3、8~4、5之间,这样适应在碱性环境中生存的微生物,便不能在此生长繁殖,这就是阴道的自洁功能,也是女性私区环境的“生态平衡术”。 2、Why:为什么女性私处会...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    动手能力对宝宝智力发育有很大影响,写字也是宝宝动手能力的一种表现。在适当的年龄父母就要开始着手教宝宝写字了,那么怎样正确地教宝宝写字?教宝宝写字要注意些什么呢? 孩子学写字握笔 许多孩子在写字的时候,总是把笔夹在食指和中指之间,拇指紧紧贴住食指来书写。更多时候则是整个拇指的第一关节紧紧扣住食指,位置有的靠上,有的靠下,但结果只有一个,长长伸出的大拇指端把笔尖挡了个严严实实。...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    北京市曾做过一个调查,随机选择了10个托儿所和幼儿园,看看全托的孩子们的健康状况,结果发现很多全托的宝宝营养不良!当结果出来时,很多儿童营养学专家都感到非常吃惊,因为国内托儿所、幼儿园的宝宝配餐标准是由许多专家共同研究制定的,一般托儿所、幼儿园的配餐都只是在参照这个标准的基础上做了适度的调整而已。按道理说,孩子们的配餐虽然做不到量身定做,但也基本上不会有太大偏差了。为什么孩子们吃...[ 查看全文 ]
  • 标签:防晒 护肤
    这些防晒盲区 你注意到了吗 盛夏太阳炽热,美眉们每天都要涂抹防晒霜,可细心的你一定会发现还是有很多地方被晒黑了,原来是这些防晒盲区被你忽略了,怎么能不被晒黑呢?美眉们要知道,除了小脸蛋儿,还有很多部位都需要防晒,一起来看一看吧! 1、头皮 说到头皮也要防晒,很多美眉会感到非常疑问,觉得不可思议,甚至是听都没有听说过,也更觉得没有必要。实际上,头皮也是需要防晒的...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前
    受孕越难越易生男孩? 荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克·史密茨带领研究人员对5283名在2001年7月至2003年7月间生育的女性进行了调查,发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕,她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。 研究人员认为,从全球范围来看,男婴的出生率一直多于女婴。tulaoshi.com这是由于带Y染色体的精子体积更小、更...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前
    怀孕前必做的你都做到了吗? www.tulaoshi.com 请做好如下准备吧,对你绝对有帮助: 1、补钙:专家证实,女性28岁以后,身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕(怀孕食品)、哺乳期,则加至1500毫克。 2、补充纤维素:这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧,它在通便、排毒、...[ 查看全文 ]
  • 标签:月经
    摘要: 月经期间我们可以丰tulaoshi.com胸,可以减肥,可以......然而妇科专家从专业角度出发,又罗列出更多容易被忽略的“不要”:经期停吃活血化淤药、经期腰酸背疼别按摩、经期不要长时间高声唱K等”这些“不要”会让你的痛经更加痛。一起来看看经期不要做的事情有哪些吧。     月经期间我们可以丰胸,可以减肥,可以.....[ 查看全文 ]
  • 由于现在人越来越重视对于身体的保养,所以说身体上的各个部位他们都不会放过,比如说牙齿。近年来越来越多的人开始注重牙齿的保健,因为牙齿是我们人体当中一个重要的组成部分,大家每天进食都要通过牙齿,所以说保护好它是一件非常重要的事情。而很多人在生活当中却存在着非常多的牙齿护理误区,所以图老师小编今天来给你们介绍一下,究竟有哪些事情是不能做的。 一、刷牙时间长 在...[ 查看全文 ]
  • 标签:男人养生
    男人养生要做的5件事 你做到了吗 许多男人在面对职场的压力同时也需要面对家庭的压力,因此男人如果不懂得保养自己的身体就会使得自己的身心都受到影响,因此做好日常养生工作是关键,下面为大家介绍男人养生要做的5件事,供大家了解。 男人养生要做的5件事 关心自己身上的痣 如果不再增加或出血,痣本身不会有什么危险,但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心,要改变这种不良习...[ 查看全文 ]
  • 男人护精十大法则你做到了几点 男人想要拥有优质的性生活,除了性爱时间的持久以及性爱技巧和性经验的丰富之外,还需要有健康的精子,精子的活力一定程度上显示男性的健康程度。 一、立即抛弃香烟。 每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。 二、夜间起来排尿是一种...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部