首页 相关文章 夏季就喝这些汤,减肥更健康

夏季就喝这些汤,减肥更健康

夏季就喝这些汤,减肥更健康

  一,苦瓜排骨汤

  食材:排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。

  做法:

  1、首先把排骨清洗干净,然后焯一下水,去除排骨的油脂以及腥味。

  2、把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒,用大火煮开。

  3、在汤中加入切好的玉米煮开。

  4、把苦瓜瓤去除干净后,放入煮开的汤中,用小火进行熬煮。

  5、在煮开的汤水中加入食盐调味就可以食用了。

  二,冬瓜淮山蹄髈汤

  食材:蹄髈、冬瓜、淮山...[ 查看全文 ]

2017-07-12 标签:

夏季就喝这些汤,减肥更健康的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部