初级滑板花样教学

初级滑板花样教学的相关文章

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  滑板教学 手抓滑板视频教学

  标签：滑板

  第一步：前脚站在滑板靠前的位置，伸出约小半脚掌。后脚放在滑板靠后的位置。 第二步：在滑行过程中，两只脚同时压住滑板，前脚脱离滑板。（这时滑板就会向上打） 第三步：在前脚下来的同时，后脚用力向下压。 第四步：这时滑板就会向上飞到胸前，手翻过来接住滑板。 第五步：接住之后，左脚向前迈，手顺势转动滑板。 第六步：双脚同时起跳，踩在滑板上。 [ 查看全文 ]

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  滑板入门教学 滑板基础技巧详解

  标签：滑板

  滑板的基础站姿有两种，一种是左脚在前，一种是右脚在前。 哪只脚在前都无所谓，最好是自己怎么舒服就怎么开始。 启动方法也有两种：一种是后脚踩地启动，前脚在板上保持平衡；另一种就是前脚启动。前脚下板蹬地，后脚保持在板上。同样是哪只脚舒服就用哪只脚。 快速启动就是把板放在地上，不蹬地的脚踩到板上，然后把蹬地的脚放到板上。或是用蹬地的脚继续蹬地来增加速度。[ 查看全文 ]

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  滑板教学 玩转Ollie

  标签：滑板

  Ollie:当你做的时候重心应该放在前脚，因为你要拉板。然后你后脚打板的时候前脚往前拉，然后尽量同时两只脚都收起来。[ 查看全文 ]

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  滑板教学 挑战Shove it

  标签：滑板

  1.Shove it：后脚轻轻的往你后方推一下，学回了之后可以加一个oli进去，把滑板弹得更高一点。这个时候后脚应该放在板尾的中间，然后前脚放在移钉的后面一点点。前脚没有加动作，只要躲开滑板就好了。[ 查看全文 ]

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  滑板教学 基础教学之自然转弯

  标签：滑板

  第一步：确定轮架软硬是不是适中。 第二步：首先加速，两脚放在滑板上呈平行。 第三步：在向前侧转的时候，重心往脚尖方向压。 第四步：向后侧转的时候，重心往脚跟方向压。 第五步：膝盖微微弯曲。 第六步：转弯时，两手自然伸展开来，做为平衡。 [ 查看全文 ]

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  滑板fakiebigspin no comply 技术教学

  标签：滑板

  第一步：将左脚放在滑板偏中心的位置，右脚斜着放在滑板末端。 第二步：右脚打地的时候，（将脚直接往下踩就可以了）将左脚抽开放在地上。让滑板旋转360度，从背后飞到前方。 第三步：然后双脚站在滑板上，向前滑行。 [ 查看全文 ]

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  滑板教学 教你玩转Heelflip

  标签：滑板

  做这个动作的时候，你的前脚应该要放出来一点，因为这个动作的关键就是脚后跟翻板。前脚一定要放出来一点。同样的，后脚也是放在板尾中间。起跳的时候，重心应该放在靠后一点，在空中的时候你可以看到滑板在脚下。[ 查看全文 ]

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  滑板教程之nosesllde视频教学

  标签：滑板

  第一步：前脚站在四个螺钉稍后一点点的位置，可以露出一点点脚尖。 第二步：后脚放在板尾处。前脚一定要尽量往前靠。 第三步：起跳的时候，后脚向下压，前脚向上跳。 第四步：滑板旋转90度，将前脚的滑板贴在台子上滑行。 [ 查看全文 ]

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  滑板教学之frontside no comply视频

  标签：滑板

  第一步：注意后脚的站位，在滑板上有个凹槽，将后脚放上去。尽量把重力压在后脚的内侧。第二步：在转身的时候，先甩动肩膀。将前脚离开滑板，滑板向上翘。 第三步：用后脚贴住板尾，朝前将滑板推出去。将滑板转过去。 第四步：滑板转到90度的时候，起跳，接板，朝前滑动。 [ 查看全文 ]

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  二轮滑板基础视频教学

  标签：滑板

  第一步：先将右脚踩在前轮板的后四个点上。 第二步：左脚轻蹬一下，然后将左脚放在后轮板的四个点上。 第三步：站稳之后，开始晃动。 [ 查看全文 ]

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  滑板教程之Frontside boardslide视频教学

  标签：滑板

  第一步：首先蹬腿滑行，以适当的速度接近横杆。 第二步：在靠近横杆的时候，双腿屈膝下蹲准备起跳。 第三步：在板尾打地的同时，身体的中心向前上方移动。用前脚向板头往横杆上拉。后脚要注意蹬板，旋转注意下半身。 第四步：在横杆上时身体要站直，并看着后面。[ 查看全文 ]

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  滑板视频教学 教你Kickflip怎么玩

  标签：滑板

  前脚踢板方向是跟着钉的斜方向过去，往那个方向踢。前脚脚腕轻轻的抖一下，后脚当然是放在板尾中间。基本上就是这样子。前脚动作就只要甩一下。[ 查看全文 ]

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  中文滑板教学 详解OLLIE的玩法

  标签：滑板

  作OLLIE的时候，个人喜欢把后脚放在板尾的中间，前脚放在滑板中心的位置。这样在起跳的时候会得到更多的摩擦力。蹲下身准备起跳。起跳时先收起前脚，同时后脚用力踩下板尾。板头翘得越起，就越容易带更高。板头弹起的时候，前脚要向前推出板头。甚至可以向下压一些。[ 查看全文 ]

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  滑板儿童简笔画教学图解步骤

  标签：简笔画 儿童简笔画 手工制作 运动简笔画

  滑板儿童简笔画教程视频 线条勾画 画出滑板上半部分 画滑板 画出滑板板身。 画滑轮 画出滑板滑轮，注意构图角度。 完成图 相关阅读： 潜水脚蹼儿童简笔画教学步骤图解 [ 查看全文 ]

  滑板鞋

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  四轮滑板教学 挑战bs tail slide

  标签：滑板

  做的时候，前脚放在滑板中间靠前一点点的位置，后脚放在板尾上。往台阶上跳的时候，不要和台阶太平行，尽量往台阶那边斜一点就好了。不要直接转体，后脚抬起来放台子上之后再迅速转体。侧的时候，重心放在后脚上，然后扭动你的肩膀，肩膀要和滑板平行。下的时候要靠前脚把板拿下来，前脚放在滑板的中间。[ 查看全文 ]

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  花样滑冰 压步初级练习教程

  标签：滑冰 花样滑冰

  蹬冰练习：上体保持压步的姿势右脚蹬冰右脚收拢，左脚向内弧线滑行。 配合芭蕾舞的八个动作做熟练的左前压步练习，在向后滑行时注意保持身体平衡。 [ 查看全文 ]

  .☆Dｅǎｔh

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  四轮滑板教学 玩转大乱360flips

  标签：滑板

  做大乱的时候，把后脚放在板尾脚窝这里，把前脚放在板尾中间的位置。然后呢，就用后脚向后踩板，这个动作最重要的就是后脚尖踩板的方向。后脚踩板以后，前脚尖只要轻轻碰一下板就可以，不要踢得太多。要让板刚好转到360°。[ 查看全文 ]

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  四轮滑板教学 迎战高难度KICKFLIP

  标签：滑板

  KICKFLIP：人在滑板上面，后脚点板起来，然后前脚拉板，把滑板带起来。带到滑板头的时候，前脚往前方踢出去，使滑板在空中翻转360°，然后人再接触滑板落地。[ 查看全文 ]

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  滑板视频教学 详解Tre-flip的玩法

  标签：滑板

  Tre-flip：做的时候，你的前脚应该放在Kickflip的位置，然后后脚放出板尾一点。主要的脚步动作都在后脚，所以做得时候重心尽量往前脚放，然后后脚轻轻刮板，身子轻轻往上跃，往你的右边跳，尽量往上跳。[ 查看全文 ]

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  陈氏太极拳 太极拳初级教学

  标签：陈氏太极拳 太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳

  陈氏太极拳 太极拳初级教学 推手是太极拳学习中的一个重要阶段，是练习者掌握了一定的太极拳水平之后准备进行技击的阶段。今天我们要一起了解的就是太极拳推手的相关内容，以便练习者能够通过视频更好的学习太极拳。 太极推手按其手法的不同，可分为单式推手、四正推手、四隅推手(大搌)及开合推手四大类。 单式推手是最简单的推手练习，是一个基础的准备阶段，但是这并不代表练习者就...[ 查看全文 ]

  北京外出女孩

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