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吃鸡蛋还有误区?解密你不知道的鸡蛋秘密

误区:土鸡蛋比普通鸡蛋更营养

  大家都知道鸡蛋有营养,常吃鸡蛋对身体有很多好处。但在我们固有观念里总觉得土鸡蛋就比普通鸡蛋更营养。因此,也造成了人们对于土鸡蛋的趋之若鹜。其实,土鸡蛋并不是人们所认为的那样营养价值高于普通鸡蛋。人们认为土鸡蛋就是自然散养的鸡蛋,但农业部门对于鸡蛋的划分标准从无”土鸡蛋“之说,也并不是散养不喂饲料的土鸡蛋就比普通鸡蛋好。营养专家也早就指出,土鸡蛋与普通鸡蛋的营养成分几乎没有差别。因此,我们在购买鸡蛋时,并不一定要特意购买土鸡蛋。

怎么煮鸡蛋不破 煮鸡蛋的技巧

误区:蛋黄胆固醇高不能吃

  很多人都认为鸡蛋黄的胆固醇含量太高,所以在吃鸡蛋时,都会把鸡蛋黄扔掉,而...[ 查看全文 ]

2017-03-16 标签:

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