首页 相关文章 产后吃豆腐有哪些注意事项

产后吃豆腐有哪些注意事项

产后吃豆腐有哪些注意事项

  1、豆腐不能与含草酸高的食物一起吃

  豆腐不能与含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高,但是如果将烹饪方法改变一下,还是可以的。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下,就可除去大部分的草酸,就可以减少其影响。

  2、不宜多食

  豆腐消化慢,产妇消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。

 [ 查看全文 ]

2017-03-15 标签:

产后吃豆腐有哪些注意事项的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部