核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素、胡萝卜素、核黄素等等营养元素,孕期吃核桃对孕妇身体的保养以及胎儿的发育都有着很大的好处。核桃含有的丰富的蛋白质、胡萝卜素等都是对眼睛好的营养素,孕期吃核桃能够让宝宝的眼睛明亮变大。
胎儿的眼球发育主要是发生在怀孕早期,一般是在孕期的前40天。只要在这个时期孕妇多进食能够促进眼球发育的食物是能够帮助宝宝拥有一双明亮的大眼睛的。
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