如何减少室内雾霾

如何减少室内雾霾的相关文章

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  室内雾霾可比雾霾天 如何解决室内雾霾

  标签：雾霾

  室内的雾霾的危害 不少人觉得，PM2.5主要来自室外，其实不然。有研究显示，室内PM2.5有九成来自室内活动。据统计，现代人平均有90%的时间在室内生活和工作，其中，65%的时间在家。美国环境保护署(EPA)经过历时5年的调查发现，许多民用和商用建筑内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍，有的甚至超过100倍。 近年来我国室内污染程度也在不断恶化，统计数据称我国...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  减少雾霾危害的饮食

  标签：雾霾

  科学抗霾的逻辑 很多人都认为可以从饮食上抗雾霾，这种说法是正确的，但饮食并不能完全清除雾霾带来的危害。虽然不能完全清除，但科学的饮食还是可以在一定程度上减轻雾霾带来的不良影响。所以，我们在膳食当中，就可以注意适当多吃一些有利降低炎症反应、有利提高人体抗氧化能力的食物。 抗霾饮食推荐指南 富含抗氧化物质的食物 平时应该多吃蔬菜水果，因为这种食品中含有丰富的抗氧化...[ 查看全文 ]

  遥遥归

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  怎样减少雾霾的危害 怎么缓解雾霾危害

  标签：雾霾

  注意饮食，多吃水果蔬菜 雾霾天气一定要多喝水，保证身体的水分充足，也可熬点梨汤、银耳汤等，可以清肺，桐桔梗茶在对抗雾霾上是很好的选择，可以有效清肺润肤，因此这期间可多喝，在饮食上也要以清淡为主，少食油腻辛辣食物，否则容易加重呼吸道的负担，水果和蔬菜要多吃，补充维生素。 做好个人卫生 出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对...[ 查看全文 ]

  林理

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  雾霾天如何锻炼-雾霾天室内运动有哪些？

  标签：健康养生 健康常识

  不论什么天气，有些人锻炼身体从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾霾天锻炼就有些得不偿失。 雾霾天如何锻炼-雾霾天室内运动有哪些？ 雾霾天如何锻炼 雾霾天气尽量不要出门晨练 晨练是都市人的一种习惯，常常看到公园里、街道旁的大爷大妈们常年坚持、风雨无阻。但是，专家强调，雾霾天气大家还是要缓下晨练的脚步。乳白色的雾易对呼吸道造成刺激，引发呼...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  下雨能减少雾霾吗

  标签：雾霾

  下雨能减少雾霾吗 答案是不一定。官方研究表明，有时候阴雨后的PM2.5会更浓。当我们觉得下雨后空气变好，往往是在下完一场大雨之后。在降水持续时间长、量大的情况下。较大的雨滴能让有害气体集中进行沉降，使空气中的污染物能够得到冲刷，如同“洗天”般，让空气变得更好。当下毛毛细雨时，不仅对空气中的污染物不能进行有效的冲刷，反而让空气变得潮湿。而潮湿的空气会给悬浮的污染物“穿上”一层“水...[ 查看全文 ]

  T-鱼

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  雾霾天室内空气

  雾霾天室内空气情况 空气污染物一般包括污染气体和悬浮物，例如细菌、病毒、灰尘、花粉、霉菌孢子，还有臭气、有毒化学品和有毒气体。除了室外来源，室内吸烟、家装家具释放的有害气体、厨房油烟、人体活动等都是室内空气污染的重要来源。 中国建筑科学研究院建筑环境与节能研究院专家公布了近年雾霾天室内外污染关联的研究情况。根据研究，在严重污染情况下，没有任何空气净化装置的室...[ 查看全文 ]

  小弟偶尔不上网

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  远离雾霾如何保持室内清新空气

  标签：生活常识

  远离雾霾如何保持室内清新空气 健康贴士：远离雾霾，如何保持室内清新空气 天气转冷之后，雾霾天气也开始肆意侵害人们的生活。特别是在北方地区，简直就是会呼吸的痛了。虽然，造成雾霾发生的根本原因是人类对大自然的破坏，但是，在从根本上解决雾霾产生的原因过程中，我们还是要注意自身的健康。特别是人们大部分的时间都呆在室内，应该如何保持室内的清新空气非常重要。 植物消除法...[ 查看全文 ]

  老师叫俺小兰

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  雾霾天气的危害-如何抵抗雾霾？

  标签：雾霾 健康常识

  面对雾霾天气，口罩已变成了每个人上班族的必备品，他虽然能把脸部部分遮挡起来，能防止过多的pm2.5污染呼吸道，但时间久了也会造成呼吸的不畅，口罩上也容易滋生细菌，一不小心也会造成口鼻肌肤的伤害，并且口罩也没法保护脸部所有的肌肤。 雾霾天气的危害-如何抵抗雾霾？ 雾霾对健康的伤害： 伤脑 雾霾不仅伤害器官，更在无形之中影响着神经系统。钟南山曾介绍，美国第65届老...[ 查看全文 ]

  來去無牽掛01

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  雾霾天室内养什么植物好

  标签：植物 雾霾

  绿萝 绿萝对甲醛和苯的吸收作用明显，宽大嫩绿的叶片能有效吸收空气中的灰尘，对净化室内环境有很大的帮助。 养护要点： 绿萝即可水培也可土培，生性强健，养护简单，耐阴性强，不耐暴晒，冬季需要充足的阳光，土培的绿萝减少浇水量，经常喷水，保持叶面清洁。 君子兰 据研究，两三盆君子兰就能把十几平米室内的烟雾吸收掉，净化空气能力特别强。 养护要点： 君子兰的生长适温...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  雾霾是如何形成的 雾霾形成原因

  标签：雾霾

  颗粒性扬尘 是生成颗粒性扬尘的物理基源。我国有世界上最大的黄土高原地区，其土壤质地最易生成颗粒性扬尘微粒。 运动扬尘 是运动差造成扬尘。例如，道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上，一小时干涸后，被车轮一旋就会造成大量扬尘，即使这些颗粒性物质落回地面，也会因汽车不断驶过，被再次甩到城市上空。 扬尘基源和运动差 是扬尘基源和运动差过程集聚...[ 查看全文 ]

  全咚咚

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  雾霾天该如何护肤 雾霾天气如何护肤

  标签：季节护肤 护肤步骤 DIY护肤 夏季护肤 美容护肤 美白护肤

  这两年来，中国各地的雾霾天气越来越严重，在雾霾城市生活要时刻保护自己的肌肤不受雾霾侵害，雾霾天该如何护肤，分享给大家。 雾霾天该如何护肤 雾霾天气如何护肤 1、明明做了补水，可是肌肤依然干燥，容易脱皮、泛红、敏感。 2、肌肤不断出油，毛孔容易堵塞，痘痘、黑头不断来袭。 3、皮肤角质层逐渐增厚，变得粗糙、暗沉，总觉得脸怎么洗也洗不干净。 4、产生假性皱纹，加...[ 查看全文 ]

  chuniniuu

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  雾霾天如何护肤 雾霾天怎么护理皮肤

  标签：雾霾 护肤 皮肤护理

  雾霾护肤身体皮肤不可忽略 雾霾天气不应该只重视脸上的皮肤，身上的皮肤也是不容忽视的，这是因为身上裸露在外的部分也会被雾霾中的粉尘侵害，所以清洁是雾霾天气的必要工作。很多妹纸习惯早上洗澡，但是这样的行为却不适用在雾霾的天气，应该选择在晚上洗澡。沐浴露以及洗发水应该选择清洁力度较强的，每周至少使用1~2次磨砂膏，去除皮肤上多余的角质，每天使用身体乳，保湿身体皮肤。 雾霾天气不...[ 查看全文 ]

  林理

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  怎么预防雾霾 雾霾怎么防治

  标签：雾霾

  少开门窗 在家的时候要少开门窗，开门窗的话可以选择在白天太阳出来的时候在打开，有助于减少雾霾的进入。 种植绿色植物 在家里多种植绿色植物，大家都知道绿色植物可以净化空气。可以在自己家的阳台，客厅，卧室里种植绿色植物，来吸收PM2.5颗粒来净化空气。 安装净化设备 有条件的话可以在家里的门窗上安装空气净化设置，市场上的大多数空气净化器都能净化空气中的污染物，尤其对P...[ 查看全文 ]

  coal

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  雾霾天如何防护 雾霾天的防护办法

  标签：雾霾

  老年人 老人在室内时间较多，要格外注意清洁卫生，习惯用笤帚扫地的老人不妨改用吸尘器，地毯、抹布、沙发套等及时清洗;煎、炒等传统的烹饪方法易产生大量油烟，污染室内空气，建议在家做饭多用蒸、煮等方式。 儿童 儿童身体发育不完全，灰霾天气灰尘、颗粒会通过孩子们的呼吸道直接侵害其健康，容易引起呼吸道疾病如感冒、咳嗽、鼻炎、支气管炎、哮喘等发生。对儿童的防护从以下几个方面进行...[ 查看全文 ]

  全咚咚

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  ​怎么区别雾和雾霾 雾和雾霾有哪些区别

  标签：雾霾

  1.存在形态的区别 雾：雾是悬浮于空气中的水滴小颗粒。 霾：霾是悬浮于空气中的固体小颗粒，由灰尘、硫酸、硝酸等各种化合物组成。 2.厚度的区别 雾：厚度一般为几十米到二百米。这是因为小水滴质量较大，受重力的作用，云会贴近地面。 霾：厚度一般有1千米-3千米。因为霾粒子质量轻，分布较均匀。 3.颜色的区别 雾：雾是由小水滴构成，由于其物理特性，散射的光与波...[ 查看全文 ]

  T-鱼

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  雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？

  标签：生活小常识 居家生活

  人们外出回到家中会携带微生物和细菌，人在室内会呼出二氧化碳，家具、装饰等会释放各种有毒、有害气体，抽烟、做饭也会产生污染物。 雾霾天如何通风？雾霾天能开空调吗？ 雾霾天如何通风 控制通风改善空气品质 通风是防止室内污染源产生的污染物积聚最经济、便捷的方法。在雾霾天气条件下，可通过定制带有微粒过滤功能的通风器、通风窗或进风系统进行通风换气，使经过净化的室外...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  冬季如何预防雾霾

  标签：雾霾

  家中尽量少开窗 除了尽量不要外出，同时也要抵挡外部的雾霾污染物，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等雾霾散一点，太阳出来之后，慢慢消退了再开窗户。 准备替换口罩 我们在雾霾天要佩戴口罩，这样出门的话这可以更加有效的减少雾霾的侵害。口罩尽量及时清洗，第二天用备用干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能产生二次污染。 外出回...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  雾霾天如何护肤

  标签：护肤方法

  雾霾护肤1：补水保湿 补水保湿确实是老生常谈，尤其在秋冬天，空气中不足15%的湿度会让水分流失加速再加速，而再加上雾霾天气，也只有水分能有助于肌肤代谢顺利，增加自身抵抗力，减少因外来污物引起的过敏及炎症。因此肌肤此时需要的不仅是补充，还要尽量减少流失。 雾霾护肤2：涂抹隔离霜 雾霾天气出门，单单是戴口罩绝对不够。口罩的作用只能是遮盖半张脸，阻隔一定的大...[ 查看全文 ]

  撸完朝天甩

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  如何预防雾霾危害

  标签：健康生活 生活小常识 生活小窍门

  最近头条上以为人物-柴静在北京拍关于雾霾的纪录片，现在环境不容乐观，雾霾天气越来越严重，不少人士已经开始有所行动，我们要如何从自己做起，如何预防雾霾的危害，还有减少雾霾的产生，雾霾都是生活中一点一点造成，我们要如何去保护环境，爱护环境，下面我们一起学习如何预防雾霾危害和从自我做起减少雾霾的产生! 在雾霾天气中会对身体健康产生一定的影响性。那么，我们怎样预防雾...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  雾霾来袭

  标签：护肤方法

  穹顶之下，央视主持人柴静用一堆血淋淋的数据告诉我们，醒醒吧各位，我们已经看不见蓝天白云了！肌肤被侵蚀引发的问题更是危机重重！颜值再高的俏女郎在雾霾天也黯然失色……那么，脏空气加上换季突变双重来袭，你准备好为肌肤打这场灰色虐战了吗？ 雾霾对肌肤伤害有多大，你知道吗？ 当雾霾天发生时，空气中的悬浮物变多。其中多含有灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子。这些悬浮物粒子...[ 查看全文 ]

  成年的想象

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