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孕妇泡脚要注意哪些 孕妇泡脚注意事项

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1、用温清水泡脚。可在睡前,孕妇用温清水泡脚,水温应控制在35摄氏度左右,不宜泡得出汗,否则易引发心慌,只要感到舒适即可。泡脚盆不宜选择平底的,而应选择底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。

  2、水温别超过40℃。准妈妈泡脚,水温别超过40℃,以35℃-39℃为宜,不能超过40℃。

  3、泡脚时间在20分钟以内。每次泡脚时间应控制在20分钟以内,最长不宜超过30分钟。时间不能过长,否则,会导致血液循环过快、心脏和脑部负担过重,准妈妈有可能出现出汗、心慌、晕眩、虚脱...[ 查看全文 ]

2016-12-21 标签:

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