临产前的注意事项 孕妇临产前如何养精蓄锐
很多准妈妈临产前在家人朋友的帮助下都会准备好待产包。但这些都是“硬件”，很多人都会忽略重要的“软件”工作的准备。小编认为，除了“硬件”外，还需要以下“软件”的准备：
1）应该什么时候给医生打电话；
2）医生和护士下班后如何能找到他们；
3）是先给医生打电话还是直接去医院；
4）家离医院有多远；
5）乘什么交通工具去医院；
6）是否有人时刻守护在孕妇身边；
7）在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院；
8）最好预先演练一下去医院的路程和时间；
9）寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院；
10）是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务；
11）工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。
孕妈妈体力准备
到了妊娠后期，活动量应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足，只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。一般从接近预产期的前半个月，就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船、飞机远行。因为旅途中各种条件都...[ 查看全文 ]
2015-10-08
标签:
