准妈妈手册：怀孕后的必要损失和意外收获

准妈妈手册：怀孕后的必要损失和意外收获的相关文章

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  怀孕后 准妈妈变“笨”了吗？

  标签：怀孕

  当精子与卵子相遇，融合成受精卵，并在子宫著床后，标志著一个新生命的诞生，也意味着母体即将进入向母亲这一角色转化的转折阶段。在人们印象中，孕妇总是大腹便便，行动不便，反应迟钝。不少孕妇也反映，怀孕后精神不易集中，容易遗忘，接受能力似乎大不如前，在研究生院，甚至有不成文的规定，即女生在读书期间不能怀孕，那麽，妊娠真的会降低孕妇的学习及记忆能力吗？ 妊娠开始后，由于胎儿生长发育的需...[ 查看全文 ]

  旧梦惹人醉

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  怀孕后准妈妈必做五改变

  标签：孕前准备

  核心提示：怀孕后，准妈妈的生活要发生巨大的改变。不管是饮食上还是生活作息上，都需要调整到健康的水平上。为了顺利迎接小宝宝的到来，准妈妈们不仅要加强营养的补充，还要学习各种母婴知识。其中，对家居布置的改变也是很重要的，这关系到准妈妈和宝宝的安全。 NO1.穿平底鞋 爱美的准妈妈们，非常热衷于高跟鞋，小编在这里提醒一句，为了宝宝的健康和安全，请一定不要穿高跟鞋。穿高跟鞋...[ 查看全文 ]

  为我代言你呢

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  怀孕后 准妈妈为何变得“小心眼”？

  标签：怀孕

  很多准爸爸都会有这样的疑问：妻子原本是个多么通情达理的人，怎么一怀孕就变得小心眼起来，还动不动就发脾气呢？ 的确，许多丈夫发现，妻子在怀孕后，不再是以前那个善解人意的可人儿了，原先通情达理的她们渐渐变得不可理喻。甚至在怀孕之初婆媳关系还相当融洽，慢慢地，妻子就变得“小心眼”起来。这到底是怎么了？ 孕期情绪变化，都是激素惹的祸 妊娠期最常见的 情绪 变化是焦虑...[ 查看全文 ]

  蓝溺深

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  怀孕后 准妈妈禁用哪些化妆品

  标签：怀孕

  每个女性都希望自己在各个时期都是美丽的，而恰当地化妆品修饰自己，通常会令女性看起来更加完美和自信。怀孕是女性的特殊生理阶段，这时的女性常常会因为身体状况的变化，而变得敏感、身体抵抗力下降，而且孕期特别忌讳接触有害的化学物品。这时化妆品有什么禁忌呢？ 一、染发剂 据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。 ...[ 查看全文 ]

  韩小诗smile

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  确认怀孕后准妈妈需要做哪些检查

  标签：怀孕

  怀孕期间，不同阶段准妈妈需要进行的检查初诊︱血液、尿液、血型、风疹抗体、梅毒、艾滋病、肝炎、衣原体等检查8~18周︱B超检查、唐氏综合征筛查、绒毛膜取样或者羊水取样(必要时)24~28周妊娠糖尿病筛查、贫血检查(初诊后复诊)32~36周︱B超检查、性病检查、贫血检查、胎儿心音检查。 问诊 问诊是指医生为了解孕妇的基本健康状态及有关怀孕的重要信息而进行提问。一般在首次产前(www.tulaoshi.com)检查时进...[ 查看全文 ]

  倚楼听雨眠_12

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  专家：孕妇奶粉准妈妈没必要喝

  标签：怀孕

  为了孕育一个健康的宝宝，不少女士在怀孕初期甚至孕前就开始大补特补。而市面上出现的各种孕妇奶粉也开始走俏，其热销程度堪比婴幼儿配方奶粉。但是，相关专家建议，在正常情况下，准妈妈并没有必要喝孕妇奶粉。 不应自行选用孕妇奶粉 怀孕了就要喝孕妇奶粉吗？广西桂林市第二人民医院产科主任汪革平表示，不一定。有的孕妇生活习惯好，饮食方面营养均衡，加上体质较好，怀孕期间喝普通牛...[ 查看全文 ]

  see丶野性范er

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  准妈妈孕期锻炼有必要 方法技巧很重要

  标签：怀孕

  准妈妈请注意，孕期锻炼有必要。首先来看看需要锻炼的理由。 1、更好的健康心理 2、减少妊娠期糖尿病的发病率 3、降低子痫前期的发病率 4、减少腰痛 5、增强体重控制 6、提高胎儿发育状况 7、使分娩更加容易、更加短暂 8、减少早产的风险 9、大大减少在分娩过程中剖腹产的风险 当然，改进锻炼让它配合妊娠的需要是非常重要的，但这并不意味着你不能尽最大努力锻炼。 在你怀孕时保持锻炼强度完全是...[ 查看全文 ]

  Super美美公主

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  怀孕带来的惊喜收获

  标签：怀孕

  准妈妈给人们的印象好像永远是身材笨重、怀孕反应剧烈、脾气不好，对一切事情都有点不适应。很多人把怀孕理所当然地看作是"磨难"，认为这10个月更像是幸福来临前的一段不愉快的经历。 如果你也有这种看法，那就大错特错了。信不信由你，宝宝绝不是妊娠10个月带给你的唯一的礼物。 1、孕中期，享受更多“性福” 这段时间里，你不用再为如何避孕而烦恼，不仅性爱会得到改善，孕期激素的作用还会让你更富有魅力...[ 查看全文 ]

  sky876408134

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  怀孕13周准妈妈的变化

  标签：怀孕

  在 怀孕 13周的时候，准妈妈会有哪些变化是值得我们关注的呢？在 孕期 ，准妈妈不能只关心胎儿的健康，自身的变化也是不容忽视的哦。今天，小编为大家总结了怀孕13周孕妇变化，一起来看看吧。 怀孕13周孕妇变化 痛苦的孕吐渐渐消失，你是否觉得胃口大开，食欲旺盛，食量猛增。你的腹部开始隆起，体型变化大的孕妈妈，不久就需要穿孕妇装了。你的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在...[ 查看全文 ]

  完美武侠第一吊

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  准妈妈怀孕前先查甲状腺

  标签：孕前准备

  准妈妈怀孕前应该做哪些检查?专家提醒，准妈妈怀孕前先查甲状腺。 在我们的脖子中间，有一个形状像蝴蝶一样的器官，叫做甲状腺。可别小看这个小东西，它可是掌管着身体各个组织所需甲状腺激素分泌的“人体发动机”。缺了或多了这种激素，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉等器官就都不能正常工作。但也许就是因为它经常“润物细无声”的工作，导致即使甲状腺出了问题，也常...[ 查看全文 ]

  一朵蔷薇雪

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  怀孕33周准妈妈的营养关注

  标签：怀孕

  准妈妈现在会感到尿意频繁，这是由于胎头下降，压迫膀胱的缘故。你还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适，不规则宫缩的次数增多。这些都标志着胎儿在逐渐下降。沉重的腹部使你更加懒于行动，更易疲惫，但还是要注意适当活动。 防止营养过剩，避免胎儿过大 孕晚期虽然要注意加强营养，但要注意做到“缺什么补什么，缺多少补多少”，既要防止营养不良，又要注意营养过剩，切忌盲目乱补。一则避免...[ 查看全文 ]

  yang3350041

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  怀孕初期的准妈妈吃什么好?

  标签：怀孕

  怀孕初期吃什么好?怀孕对于女人来说，不仅是人生的大事，也tulaoshi.com是女人一辈子的人生转折点，怎样才能生一个健康的宝宝，关键就看孕期的护理方法了，生一个健康的小宝宝不仅与女性心理因素有关系，还与身体条件有关，只有自己身体养好了，才会给宝宝制造一个健康的孕床，今天我们要讲的就是孕期最重要的阶段——怀孕初期，怀孕初期要吃些什么好呢? 怀孕初期吃什么好?孕3月主打营养素：镁、维生素A...[ 查看全文 ]

  任大代表gg

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  怀孕36周准妈妈的营养关注

  标签：怀孕

  怀孕36周时每天5～6餐，注意营养均衡。或者，如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。 吃得对，才能睡得香 孕晚期准妈妈腹部越来越大，难以找到合适的睡眠姿势，进而会影响睡眠质量。合理安排饮食，可以让准妈妈睡得更香。 1．不喝含咖啡因的饮料，如汽水、咖啡、茶。实在想喝可以在清晨或午睡后少喝一点。 2．睡前不喝太多的水或汤，早饭和午...[ 查看全文 ]

  十五战魔的老母

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  怀孕35周准妈妈的营养关注

  标签：怀孕

  马上面临着分娩，孕妈妈的饮食还是要注意营养，继续保持以前的良好饮食方式和饮食习惯。少吃多餐，注意饮食卫生，减少因吃太多或是饮食不洁造成的肠胃道感染等给分娩带来不利影响。孕妈妈可以适当地使用一些牛肉菜品，因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，可以适度缓解肌肉疼痛。 多吃益智食品，促进胎宝宝大脑发育 准妈妈的饮食营养对胎宝宝的智力有显著影响。人的大脑主要由脂类...[ 查看全文 ]

  txoau

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  孕期饮食手册 准妈妈应多吃和少吃的食物

  标签：怀孕

  在 孕期 ，准妈妈的日常饮食要特别讲究，因为在孕期准妈妈的营养摄取不仅仅是母体所需， 胎儿发育 同样也依赖于准妈妈的饮食。 一、孕期应多吃的食物 1、奶类：奶类营养丰富，是怀孕初期很好的营养食物，如果准妈妈不喜欢喝牛奶，可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，尽量少吃过凉的食物。 2、蛋白质含量高的食物：煮鸡蛋、肉类（用水煮或清炖的方法烹...[ 查看全文 ]

  JoRay_Chi_

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  怀孕37周准妈妈的营养关注

  标签：怀孕

  根据中国营养学会推荐的标准：一般妇女的热量摄入每日为8778千焦（2100千卡）；孕期的孕妇热量摄入每日为9614千焦（2300千卡）；产妇的热量摄入每日为10868千焦（2600千卡）。孕妈妈营养需求并不是我们想象那么的多，所以没必要大吃大喝，尤其是油炸食品、高热量食品、含糖分高的食品等，孕妈妈最好还是少吃。 富含锌的食物有助于顺利分娩 成年人每天需摄入16～20毫克锌，准妈妈的需要量则...[ 查看全文 ]

  安裕百货批发店

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  怀孕38周准妈妈的营养关注

  标签：怀孕

  怀孕38周应保证食物品种的丰富，就可以保证维生素营养的全面和均衡，每天应食用2种以上的蔬菜。不过除非医生建议，产前不要再补充各类维生素制剂，以免引起代谢紊乱。 关键时期补足营养 38周时，准妈妈的胃部不适之感会有所减轻，食欲随之增加，应摄取各种营养素。如含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维的新鲜疏菜水果，含有丰富的钙质、蛋白质的奶或奶类食品，含有优质蛋白质、脂肪、矿物...[ 查看全文 ]

  顶级娱乐1989

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  怀孕28周准妈妈的营养关注

  标签：怀孕

  此时准妈妈的宫高在21～24厘米左右，偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧，这是假宫缩，不必紧张。腹部向前挺得更为厉害，所以身体重心移到腹部下方，只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或腿痛。因为腹部沉重，休息时如果准妈妈平躺会感觉喘不过气，最好侧卧。 怀孕28周营养提示 1、本周开始，是胎儿生长最快的阶段，孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应在前期基础上，适当增加热量、蛋白质和必...[ 查看全文 ]

  我不会等待机会

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  为准妈妈推荐断奶后减肥方法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  断奶后，宝宝不再吃母乳，新妈妈体内的营养会堆积下来，可能会造成断奶发胖。这时，妈妈们迫切想减掉身上的赘肉，有什么减肥方法适合断奶后的妈妈们?来看看小编为大家推荐的 断奶后减肥方法 。 断奶后减肥方法 断奶后的身材是要慢慢恢复的，每天少食多餐，不能吃完饭就立即坐下或者躺下，这样最容易发胖，平时适当做些运动，比如瑜伽，散步或者慢跑都是可以的，减肥是需要毅力和坚持，不能猛吃零食。 ...[ 查看全文 ]

  爱谁谁sos

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  怀孕后来月经 准妈妈需重视

  标签：怀孕

  李女士酷爱运动，经常到健身房跑步、骑车。上周她练动感单车回家，突然感觉下腹疼痛，到家附近的武汉市中心医院就诊，医生初步诊断为怀孕。李女士当即说：不可能，这几个月例假都很正常，无论是时间还是出血量都和以往没什么区别，虽然也会腹痛，但是因为自己有痛经，腹痛并不奇怪，何况这个月例假刚结束几天，不可能突然怀孕。 为进一步确认李女士是否怀孕，医生为其做了尿检，结果呈阳性，证实了...[ 查看全文 ]

  跟着_感覺走

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