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妊娠纹 孕期预防产后修复不可忘

  人们常说:怀孕的女人最美丽。在这最美丽的时刻,准妈妈的肚皮却出现斑斑驳驳、惨不忍睹的妊娠纹,这是何其悲催的事呢。更悲催的是,妊娠纹一旦出现,就很难彻底除去。因此,对付妊娠纹,“预防为主、防治结合”,坚决不让妊娠纹“爬”上肚子!

  STEP 01 知己知彼 妊娠纹大透析

  准妈妈的肚子一天天隆起,体型也变胖,自然会引起皮肤是伸缩,因为子宫和肚子的膨大很急速,就会导致皮下脂肪出现断裂的纹路,也就是我们所见到的妊娠纹。所以一般是肚子周边、大腿、内侧、膝盖内侧等这些地方会出现妊娠纹。

  产前1个月是最容易出现妊娠纹的时间,因为最后一月里,肚子会急速增大。肚子正中间出现一条深色的纵线,不是妊娠纹哦,是皮肤色素沉着所致。

  STEP 02 妊娠纹保湿防御法

  妊娠纹是皮下脂肪破裂导致,要预防妊娠,增加肌肉减少脂肪是直接的方法。不过准妈妈不能做激烈的运动以及过量运动,到孕中期后,可以适量散步、游泳、做孕妇操等有氧运动,不当可以预防妊娠纹,还能缓解一些孕期不适,一举数得。

  要有效预防妊娠纹,关键还是要护理皮肤!通常干燥没有弹性...[ 查看全文 ]

2015-09-25 标签:

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