怀孕11周：教你做个合格好准爸

怀孕11周：教你做个合格好准爸的相关文章

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  教你做个美丽的孕妇：怀孕期间穿衣打扮技巧

  标签：怀孕

  怀孕了，很多准妈妈都满怀喜悦之情，等待着新生命的诞生。也有很多人在考虑着怀孕期间应该怎么穿衣打扮才能既好看又不影响胎儿发育。下面介绍一下孕期穿衣打扮的技巧以及注意事项吧。 怀孕早期的美丽 1、皮肤护理 怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感，这是因为皮脂腺分泌失调所致。所以，不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕，不必求医，也不必着急，仍可用以往的化妆方法。注意：保持面部清洁非...[ 查看全文 ]

  邢台_奋青

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  怀孕11周的营养食谱-怀孕11周的饮食注意事项

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  怀孕第11个月的饮食上，准妈妈应该重点营养摄取叶酸、锌、维生素B6、维生素B12等食物。 怀孕11周的营养食谱：健胃萝卜汤 妊娠3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。 叶酸、锌、维生素B6、维生素B12的补充继续持续。 钙和维生素D 钙在人体生命中占有十分重要的地位。“钙乃生命之本”，...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  怀孕11周为何辗转难眠？7招教你快速入睡

  标签：怀孕

  怀孕11周，也就是怀孕早期，由于体内激素水平的变化引起身体的各种变化，导致孕妈妈出现辗转难眠的现象，让我们来看看到底是什么因素让我们的孕妈妈失眠如此严重。 孕早期的你，为什么辗转难眠？ 在怀孕初期，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是重要的怀孕初期症状，是早 孕期 的正常反应之一，所以一般不用太担心，因为大概在怀孕3个月后会自...[ 查看全文 ]

  小布设计师

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  八美容招教你做个水嫩美女

  标签：美容

  一、牛奶洗面——对付脸色暗沉 速度：5天 上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。 二、六日不化妆——对付不易上妆 速度：6天 经验告诉我们，平日不搽粉、偶...[ 查看全文 ]

  因你爱晨

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  夏日女装搭配 教你做个百变天后

  标签：服装搭配

    一变：休闲范。周末约上三五好友逛街，也不想穿得正儿八经的。纯棉的连衣裙穿在身上特别舒服，松松的设计也小小的遮掉了身上一些赘肉。   二变：可爱范。荷叶边领口的设计、鲜艳的颜色和波点的图案，使整体看上去可爱感十足。这样的造型，会让你减龄不少呢。   三变：淑女范。窈窕淑女，君子好逑。这粉粉嫩嫩的颜色...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  怀孕11周精选食谱推荐

  标签：怀孕

  怀孕 11周，试试下面三道菜吧，还不错哦。 1、陈皮卤牛肉 原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水（2大匙）。 做法： 把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断； 牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟； 将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些； 把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下； 把牛肉取出，放入拌好的卤料，即...[ 查看全文 ]

  期待惊喜的你

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  怀孕12周准爸也会心理失调？

  标签：怀孕

  怀孕 12周准爸也会 心理 失调？是的。到底是怎么个失调法呢？让我们来研究一下。 察觉问题──准爸爸心理失调的可能症状 准爸爸可以从生理和心理两个层面的表现，来观察自己是否在心理出现失调的情况： 1、生理上：出现所谓的“假孕”现象，即很类似准妈妈的害喜现象。这大部分会发生在个人成熟度较低（年轻的居多），或是对准妈妈占有欲特别强的准爸爸身上。此时，可能夫妻两人必须同时向精...[ 查看全文 ]

  海门银

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  怀孕11周缓解疲劳食谱推荐

  标签：怀孕

  孕期 经常很累，怀孕11周吃点缓解疲劳的菜吧，兴许会管用哦。 缓解孕期疲劳食谱 板栗烧子鸡 原料： 板栗10颗、子鸡1只、蒜、盐、糖、料酒、酱油、高汤各适量。 做法： 1、将板栗划开一小口，大火煮10分钟捞出，剥去外壳。 2、将子鸡肉洗净切块，放酱油、糖、盐、料酒腌制10分钟。 3、锅中加高汤、酱油、板栗、鸡块同煮，煮至板栗熟烂。再调转大火，加入蒜...[ 查看全文 ]

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  怀孕11周：小清新食谱推荐

  标签：怀孕

  怀孕 11周，还是在孕早期呢，孕妈妈胃口可能还不是很好，吃点小清新的东西吧，有什么好推荐的呢？ 茭白炒鸡蛋 食谱原料：鸡蛋50克，茭白100克，核桃油10克，精盐、葱花、高汤各适量。 制作方法： 1、将茭白去皮，洗净。 2、茭白切成丝。 3、鸡蛋磕入碗内，加入精盐调匀。将核桃油放入锅中烧热，葱花爆锅，放入茭白丝翻炒几下，加入精盐及高汤，炒干汤汁，待熟后盛入盘内。 ...[ 查看全文 ]

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  怀孕11周孕妇保健要点

  标签：怀孕

  怀孕 11周，你的胎儿已经充满了整个子宫，你的身体又随之发生了什么样的变化呢？ 现在，你的子宫现在看起来像个柚子，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到。体内的血液在增加。正常妇女体内有5升血，到 分娩 时将增加1升——血量几乎增加了20％。当你制造更多血液时，血压将恢复正常，头晕目眩、疲劳和头脑混乱的症状会有所减轻。由于胎儿骨胳迅速的生长，因此对钙的需求加大，这...[ 查看全文 ]

  M丶埬

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  怀孕11周宝宝骨骼加速发育

  标签：怀孕

  怀孕 11周，你知道你家宝贝和你都发生了什么样神奇的变化吗？ 进入孕11周，你的胎儿身长已经达到45～63毫米，体重达到14克，胎儿开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作，现在胎儿细微之处已经开始发育，他（她） 的手指平和绒毛状的头发已经开始出现。胎儿维持生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作。本周已能够清晰地看到胎儿脊柱的轮廓，脊神经开始生长。 你的子宫现在看起来像...[ 查看全文 ]

  巴乔家在何方

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  怀孕11周如何补钙有窍门

  标签：怀孕

  怀孕 11周，孕妈妈补钙的食品估计吃了不少了吧，但是你知道吗？虽然你吃了那么多含钙的食物，但是钙质并没有全部被身体吸收。 孕期 需要补充多少钙？ 孕早期准妈妈的钙需求量为800毫克／天，孕中期为1000毫克／天，孕晚期为1200毫克／天。虽然日常生活中含钙的食物很多，如海带、黄豆、奶制品、黑木耳、鱼虾等，但这种钙很难被人体完全吸收，无法满足孕期需求。准妈妈补钙，最好选择含碳...[ 查看全文 ]

  库里啪啪啦

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  怀孕11周白带增多怎么办？

  标签：怀孕

  怀孕 11周，白带增多正常吗？要怎么处理才好呢？ 一般来说， 孕期 白带增多是一种正常现象，无需感到惊慌，这是由于妇女怀孕后，体内雌激素随妊娠的进展而增多，而雌激素能促进子宫内膜腺体分泌，因而粘液量增加。白带随之增加，妊娠期白带增多若属于正常情况，应为无臭味，无色透明，像蛋清样。 小编支招：白带增多如何清洁 在正常情况下，妇女都有少量白带。妇女怀孕后，体内雌激素...[ 查看全文 ]

  小星许愿灯

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  怀孕11周：胎儿开始长头发了

  标签：怀孕

  怀孕11周胎儿发育图 怀孕11周胎儿b超图 怀孕 11周，你的怀孕早期已经快走到尽头了，你一定很好奇，宝宝到底长得如何了，一切是不是还正常呢？让我们来看看怀孕11周胎儿的发育情况吧。 怀孕11周，这是胎宝宝生长的关键一周，宝宝成长速度在本周越发惊人，小家伙已经完全成型了，到本周末，头部和身体的长度会基本相同。 现在你的胎儿身长达到45－63毫米，体重达到14克。胎儿的生长速...[ 查看全文 ]

  孔府私房酱油

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  怀孕11周心理调整及环境胎教

  标签：怀孕

  怀孕使你从女人变成了孕妇。怀孕11周身体上发生的巨大变化，会使你的情绪产生波动，这不仅仅是因为有一个小生命孕育在你的腹中，更重要的是使你懂得了做女人的艰难与骄傲，以及做孕妇的辛苦与喜悦。每位女性的妊娠生理过程是相同的，但是她们的心理变化却不尽然。在妊娠的不同阶段，你会有不同的感觉：有时兴奋，有时平静，有时积极，有时消沉。出现这些感觉很自然，因为即便是正常的妊娠，孕妇也同样会...[ 查看全文 ]

  Lensar乐园

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  怀孕11周胎儿发育与钙吸收

  标签：怀孕

  怀孕 11周是孕早期的最后时期，准妈妈 孕期 最危险的阶段就快要结束了。那么，此时 胎儿发育 到什么程度了呢？ 一、怀孕11周胎儿发育 本周已能够清晰地看到胎儿脊柱的轮廓，脊神经开始生长。你的子宫现在看起来象个柚子，借助多普勒仪器，你可以听到胎儿心脏快速跳动的声音，有些孕妇称之为快速奔跑的小马。 胎儿身长已经达到4－6厘米，体重达到14克，开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作，...[ 查看全文 ]

  年瑞绿松石珠宝

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  【图】编织diy教程 教你做个八字结

  标签：编织

  步骤1： 步骤2： A端一直不动，只动B端。 步骤3： 步骤4： 步骤5： 延伸阅读： 手工皂常识篇-基础小知识 拿到皂皂以后(不管成熟与否)，请您把皂皂从包装袋中取出，裸放在阴凉、干燥、通风的地方，让皂皂全面接触空气，越干燥的皂皂可以保存的时间越长(但千万不可让皂皂晒太阳哦!)。 5、皮肤的好转反应 有个别人使用冷制皂后会出现皮肤...[ 查看全文 ]

  为你而来636

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  怀孕11周：胎儿能够完成简单反射

  标签：怀孕

  怀孕 11周，宝宝可以做简单的反射了，是不是发育得很快啊?让我们来了解一下这一周宝宝的发育情况吧。 这是胎宝宝生长的关键一周，他的身高增长一倍，宝宝的成长速度在本周越发惊人，小家伙已经完全成型了，到本周末，头部和身体的长度会基本相同。现在，你的胎儿身长已经达到4－6厘米，体重达到14克左右，肠子在脐带与胎儿连接的地方发育，可以收缩，虽然现在还没有任何东西可供消化。 本周宝...[ 查看全文 ]

  羿康装饰

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  怀孕11周：这样吃可以保持好身材

  标签：怀孕

  怀孕 11周，如果你能这样吃，那么你可以保持一个好身材哦！ 一个水果： 每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。 二盘蔬菜： 每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等，以免加热烹调对维生素A、B1等的破坏。每天蔬菜的实际摄入量...[ 查看全文 ]

  忍恋心

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  怀孕11周：宝宝开始进行原始行走

  标签：怀孕

  怀孕 11周，宝宝是个啥样子了呢？ 进入孕11周，你的胎儿身长已经达到45－63毫米，体重达到8－14克左右，胎儿开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作，现在胎儿细微之处已经开始发育，他（她）的手指甲和绒毛状的头发已经开始出现。胎宝宝维持生命的器官如肝脏、肾、肠、大脑以及呼吸器官都已经开始工作。本周已能够清晰地看到胎宝宝脊柱的轮廓，脊神经开始生长。 这时候，宝宝整天忙着在妈妈的肚字里边...[ 查看全文 ]

  yuejingzhao

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