当心宝宝春节吃出“火”
当心宝宝
春节吃出“火”
临近春节，要想规避宝宝在春节吃出“火”，妈妈们应该了解哪些应对的措施呢，小编特意请教专家，为大家解惑。
春节期间，饮食不正常导致的消化不良和积食是儿童“上火”的重要原因。权威儿科专家指出，0~6岁的宝宝，肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，本身吸收消化及自身调节能力就比较弱，吃得太多，便会扰乱消化和排泄系统的正常运转，造成食积发热而“上火”。
大鱼大肉是各家各户过年的必备食品，虽然丰盛，但是如果不注意给宝宝合理配置，也容易使宝宝“上火”。
专家支招应对宝宝春节“上火”
专家指出，防治宝宝在春节“上火”，还需要妈妈们多管齐下，做好宝宝进食的“把关人”。
一、为宝宝选择食品。春节期间，妈妈们要多给宝宝吃富含维生素和矿物质的食品，如菠菜、山芋、玉米等，同时要少做高油高糖的食品。
二、避免刺激性食物。在哺乳期的妈妈们要多吃白肉，少吃红肉，同时应该尽量减少辛辣食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝“上火”...[ 查看全文 ]
