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想要顺产需要做些什么准备

想要顺产很很简单也很难,想要顺产最重要的就是要持之以恒的运动,规律的生活习惯。除此之外想要顺产还要做些什么呢?

想要顺产需要做些什么准备

做好孕期保健,接受分娩教育,对于分娩有充分的心理准备。练习呼吸运动(腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸),以备产时运用。

足月临产前(妊娠37~38周),医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定,根据产道、产力、胎儿三方面,初步预测分娩是否顺利。如果产道、胎儿正常,临产后宫缩也协调有力,大多可顺利分娩。

产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪、饮食、大小便,甚至影响产程的进展。但是,有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛,并配合医生、助产士、护士,一般能够顺利度过产程。

宫口开全进入第二产程,便进入分娩的关键时刻。此(图老师整理)期不但宫缩的强度和频率达到高峰,而且胎头压迫直肠,产妇又要频频向下迸气、用力,这是一个强体力劳动的过程,确实不易。只要运用好胸式呼吸、正确用力,就会事...[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:

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