首页 相关文章 预防先兆流产吃什么水果好

预防先兆流产吃什么水果好

不管是哪种流产方式,相信孕妈咪都不会想要出现吧!如何预防流产呢?预防流产从日常饮食开始。今天小编就给大家介绍一下当遭遇先兆流产的时候吃什么水果好。

预防先兆流产吃什么水果好

苹果、车厘子、草莓、提子、西柚、火龙果、莲雾、杨桃等水果对于预防先兆流产都有好处。

苹果:含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好,多与贫血有关,吃苹果可加以改善,所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

车厘子:所有水果中,车厘子所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4—5...[ 查看全文 ]

2015-09-22 标签:

预防先兆流产吃什么水果好的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部