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雾霾天气孕妇怎样预防感冒

天气变化的太快,昨日都还是阳光普照,今日的雾霾下雨天突击的重庆市民防不胜防,寒风空气挡不住,空气中的污染物也在增加,严重的天气污染给抵抗力弱的孕妇带来了很大的影响,在雾霾天气中孕妈妈应该怎样保护自己和肚子里的宝贝呢?

雾霾气候怎么预防感冒

由于怀孕期间的孕妈妈们普遍抵抗力都较弱,也是最易感染流感的人群,孕妇尤其是在空气污染较为严重的城市要注意预防感冒,孕妇雾霾天气如何预防感冒呢?

1、雾霾天气孕妇尽量减少户外活动,比如一些剧烈的活动是孕妇要远离的,如果需要活动在室内适当进行即可。

2、孕妇的新陈代谢都比较旺盛,所以经常会觉得热,但是屋外的这种雾霾严重寒冷的天气还是要注意防寒保暖,注意戴帽子和围巾,出汗以后应该擦干汗,戴好帽子以后穿好衣服再到室外去。

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2015-09-22 标签:

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