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红薯叶馒头怎样吃 红薯叶馒头的家常做法

松软紫薯馒头(自接发酵法 + 不皱皮的两段蒸法)

松软紫薯馒头

1. 先把酵母融进100cc的温水内,确定酵母的活跃性。

2. 把180g的去皮紫薯块蒸熟。

3。乘热捣成薯泥,一定要先放凉才用(不然会烫死酵母菌哟!)。

4. 把面粉及发粉混合均匀, 过筛进搅拌盆内,再加入糖, 盐及2大匙的食用油,然后 把已经发起丰富泡沫的酵母液倒入搅拌盆内。

5. 加入紫薯泥, 用筷子搅拌一会后, 用手揉成团。这是一团粗糙的面团

6. 把面团在撒了一些面粉的工作台上搓揉大约20分钟至光滑不黏手的面团。注意看看这面团的表面,这是一团搓揉成功,细腻的面团

7。把搓揉好的面团滚圆, 盖起发酵60~90分钟或至超过双倍大,然后把膨胀超过双倍大的面团放气。

8。把放气后的面团往后拉紧,再度滚圆, 盖起让它延续发酵15分钟。[ 查看全文 ]

2016-05-14 标签:

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