如何做三鲜锅巴 三鲜锅巴做法

如何做三鲜锅巴 三鲜锅巴做法的相关文章

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  最正宗锅巴三鲜的做法 如何做锅巴三鲜

  标签：鸡肉 小米

  地三鲜 1、将所有原材料，洗干净（备用） 2、将土豆切成小块（备用），长茄子切成大小相近的块（备用） 3、青辣椒去掉辣椒把和辣椒籽，青辣椒切成辣椒块片（备用） 4、葱切成葱花，姜切碎，蒜切成蒜末（葱姜蒜切好备用） 5、热锅，在热锅里，加少量的色拉油，然后将土豆倒进油锅里煎。 6、煎至土豆双面微黄，熟了，关火，盛起来（备用） 7、在锅里倒入油，待油热，倒入茄子，翻炒至茄子，起皱软烂...[ 查看全文 ]

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  锅巴三鲜的做法 锅巴三鲜最正宗的做法

  标签：鸡肉 补血养颜

  地三鲜 1.茄子切稍大点的块，加点盐稍腌一会儿 2.青椒撕成大小合适的片 3.土豆切滚刀块 4.用蚝油、老抽、料酒、鸡精、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁待用 5.锅内注油烧至70度左右放土豆块，炸至表皮金黄后捞出 6.青椒入油锅后迅即捞出，跟炸好的土豆放在一起即可 7.然后下入茄子块，炸至表皮焦黄变软后捞出 8.锅内留少许底油或者不放油，放葱姜蒜爆出香味后倒入事先调好的汁，待汁粘稠，下炸过的...[ 查看全文 ]

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  锅巴三鲜如何做好吃 锅巴三鲜怎么做好吃

  标签：鸡肉 补血养颜

  地三鲜 1、茄子切滚刀块，青椒切成菱形，土豆切片，生抽和盐混合均匀； 2、锅内烧热油依次炸土豆，茄子，青椒，捞出备用；（炸三鲜有顺序，这样来，第一油烧制7成热下土豆片炸至土豆片边沿发焦黄，捞出；第二，烧热油至微微冒烟下茄子炸至茄子边沿焦黄，捞出茄子马上下青椒，立刻关火，利用余温就能炸软青椒……） 3、锅内留少许底油，倒入蒜末炒香下炸好的三鲜快速炒匀倒入生抽和盐； 4、倒入水淀粉...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴基本教程

  标签：三鲜锅巴 火腿

  三鲜锅巴的做法步骤 1. 西芹，火腿肠，红萝卜各切成薄片。 2. 草菇洗干净切半待用。 3. 羗，葱，蒜，香菜切丝待用！ 4. 瘦肉切成薄片放入少许盐，少许生抽，适量生粉淹制一会儿...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴的教程

  标签：三鲜锅巴 瘦肉

  三鲜锅巴的做法步骤 1. 草菇洗净剖开，西芹、胡萝卜、火腿肠切成薄片； 2. 瘦肉切成薄片后加入适量生抽、糖、料酒、水淀粉腌制10-15分钟； 3. 锅里加入少许油烧热，放入腌制好的肉片快速滑散，肉变色后，捞出备用； ...[ 查看全文 ]

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  锅巴三鲜的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  锅巴三鲜 1.海参洗净，批成大片，用开水氽透；火腿（熟金华火腿）切成片；鸡脯肉（熟鸡脯肉）切成大片；冬笋切成片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。 2.炒锅上火，放入鸡汤，加入葱段、拍松的姜块、海参，用文火煨10分钟，拣去葱姜、冬笋、火腿、料酒、精盐、胡椒粉、味精，浇沸尝好味，用湿淀粉勾芡，盛入碗中。 3.另取炒锅上火，注入油，烧至7成热时，将锅巴下锅，炸至酥脆呈金黄色，捞出装入汤盘内，浇...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴最正宗的做法 三鲜锅巴怎么做好吃

  标签：三鲜锅巴 锅巴 猪肉

  香味三鲜 1、将鱿鱼撕去筋膜切丝，海蜇皮用清水泡去盐分切丝，猪腰去腰臊，片成片后切丝。水锅上火，烧沸后分别汆透鱿鱼丝、海蜇皮丝、猪腰丝捞出。红椒去蒂去籽，洗净切丝，将葱切丝，香菜切段待用。 2、炒锅上火放入色拉油烧热，把红椒丝煸炒待用。然后把汆过水的鱿鱼丝、海蜇皮丝、猪腰丝放在盘中。将味达美酱油、精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、香油调成汁，浇在盘子上边，撒上红椒丝、葱丝、香菜即可上...[ 查看全文 ]

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  锅巴三鲜的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  锅巴三鲜 1.海参洗净，批成大片，用开水氽透；火腿（熟金华火腿）切成片；鸡脯肉（熟鸡脯肉）切成大片；冬笋切成片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。 2.炒锅上火，放入鸡汤，加入葱段、拍松的姜块、海参，用文火煨10分钟，拣去葱姜、冬笋、火腿、料酒、精盐、胡椒粉、味精，浇沸尝好味，用湿淀粉勾芡，盛入碗中。 3.另取炒锅上火，注入油，烧至7成热时，将锅巴下锅，炸至酥脆呈金黄色，捞出装入汤盘内，浇...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴怎么做？

  标签：三鲜锅巴 火腿

  三鲜锅巴的做法步骤 1. 准备食材：香菇、笋、芹菜、蟹肉切片或切段，大蒜和葱切蓉 2. 锅烧热，下少量食用油，放入葱蒜中火炒香 3. 放入笋，转大火翻炒 4. 放入香菇，翻炒约2分...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴的家常做法

  标签：三鲜锅巴 猪肉

  三鲜锅巴 1.将肉片、虾仁及笋片洗净，放入滚水中烫熟，捞出沥干水分备用。 2.青椒蒂及籽、番茄去蒂，均切小块备用。 3.热锅倒入2大匙油烧热，放入葱段小火爆香，加入作法1、2和鱿鱼以中火炒出香味，加入高汤、蕃茄酱、盐及细砂糖，改小火滚煮约30秒钟后以太白粉水勾芡，再淋上香油备用。 4.热锅倒入约500㏄油烧至约160℃，关小火放入锅巴，炸至微黄时，淋入约2大匙的水，并迅速盖上锅盖，以防油喷出，...[ 查看全文 ]

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  正宗三鲜锅巴的做法

  标签：三鲜锅巴

  三鲜锅巴 1. 草菇洗净剖开，西芹、胡萝卜、火腿肠切成薄片； 2. 瘦肉切成薄片后加入适量生抽、糖、料酒、水淀粉腌制10-15分钟； 3. 锅里加入少许油烧热，放入腌制好的...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴如何做好吃

  标签：三鲜锅巴 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三鲜锅巴 1.草菇洗净剖开，西芹、胡萝卜、火腿肠切成薄片； 2.瘦肉切成薄片后加入适量生抽、糖、料酒、水淀粉腌制10-15分钟； 3.锅里加入少许油烧热，...[ 查看全文 ]

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  锅巴三鲜怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  锅巴三鲜 1.海参洗净，批成大片，用开水氽透；火腿（熟金华火腿）切成片；鸡脯肉（熟鸡脯肉）切成大片；冬笋切成片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。 2.炒锅上火，放入鸡汤，加入葱段、拍松的姜块、海参，用文火煨10分钟，拣去葱姜、冬笋、火腿、料酒、精盐、胡椒粉、味精，浇沸尝好味，用湿淀粉勾芡，盛入碗中。 3.另取炒锅上火，注入油，烧至7成热时，将锅巴下锅，炸至酥脆呈金黄色，捞出装入汤盘内，浇...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴的图解教程

  标签：三鲜锅巴 瘦肉

  三鲜锅巴的做法步骤 1. 准备食材：香菇、笋、芹菜、蟹肉切片或切段，大蒜和葱切蓉 2. 锅烧热，下少量食用油，放入葱蒜中火炒香 3. 放入笋，转大火翻炒 4. 放入香菇，翻炒约2分...[ 查看全文 ]

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  怎样做锅巴三鲜才好吃

  标签：猪肉

  锅巴三鲜 1.海参洗净，批成大片，用开水氽透；火腿（熟金华火腿）切成片；鸡脯肉（熟鸡脯肉）切成大片；冬笋切成片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。 2.炒锅上火，放入鸡汤，加入葱段、拍松的姜块、海参，用文火煨10分钟，拣去葱姜、冬笋、火腿、料酒、精盐、胡椒粉、味精，浇沸尝好味，用湿淀粉勾芡，盛入碗中。 3.另取炒锅上火，注入油，烧至7成热时，将锅巴下锅，炸至酥脆呈金黄色，捞出装入汤盘内，浇...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴怎样做最好吃

  标签：三鲜锅巴 面食

  三鲜锅巴 1.将肉片、虾仁及笋片洗净，放入滚水中烫熟，捞出沥干水分备用。 2.青椒蒂及籽、番茄去蒂，均切小块备用。 3.热锅倒入2大匙油烧热，放入葱段小火爆香，加入作法1、2和鱿鱼以中火炒出香味，加入高汤、蕃茄酱、盐及细砂糖，改小火滚煮约30秒钟后以太白粉水勾芡，再淋上香油备用。 4.热锅倒入约500㏄油烧至约160℃，关小火放入锅巴，炸至微黄时，淋入约2大匙的水，并迅速盖上锅盖，以防油喷出，...[ 查看全文 ]

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  怎么做三鲜锅巴好吃

  标签：三鲜锅巴 火腿

  三鲜锅巴川湘口味的做法步骤 1. 鱿鱼去掉内脏和外面的一层薄皮后洗净，然后将鱿鱼切花，放入葱、姜、蒜末、生抽、胡椒粉和柠檬汁拌匀，腌制1小时左右。 2. 肉片用生抽和淀粉拌匀腌制20分钟 3. 胡萝卜切片，黑木耳(提前3小时用水电泡上待用)，...[ 查看全文 ]

  伸长不硬

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  锅巴三鲜怎么做好吃

  标签：猪肉

  锅巴三鲜 1.海参洗净，批成大片，用开水氽透；火腿（熟金华火腿）切成片；鸡脯肉（熟鸡脯肉）切成大片；冬笋切成片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。 2.炒锅上火，放入鸡汤，加入葱段、拍松的姜块、海参，用文火煨10分钟，拣去葱姜、冬笋、火腿、料酒、精盐、胡椒粉、味精，浇沸尝好味，用湿淀粉勾芡，盛入碗中。 3.另取炒锅上火，注入油，烧至7成热时，将锅巴下锅，炸至酥脆呈金黄色，捞出装入汤盘内，浇...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴怎么做好吃

  标签：三鲜锅巴 虾

  三鲜锅巴 1.将肉片、虾仁及笋片洗净，放入滚水中烫熟，捞出沥干水分备用。 2.青椒蒂及籽、番茄去蒂，均切小块备用。 3.热锅倒入2大匙油烧热，放入葱段小火爆香，加入作法1、2和鱿鱼以中火炒出香味，加入高汤、蕃茄酱、盐及细砂糖，改小火滚煮约30秒钟后以太白粉水勾芡，再淋上香油备用。 4.热锅倒入约500㏄油烧至约160℃，关小火放入锅巴，炸至微黄时，淋入约2大匙的水，并迅速盖上锅盖，以防油喷出，...[ 查看全文 ]

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  三鲜锅巴川湘口味的做法

  标签：瘦肉

  三鲜锅巴川湘口味的做法步骤 1. 鱿鱼去掉内脏和外面的一层薄皮后洗净，然后将鱿鱼切花，放入葱、姜、蒜末、生抽、胡椒粉和柠檬汁拌匀，腌制1小时左右。 2. 肉片用生抽和淀粉拌匀腌制20分钟 3. 胡萝卜切片，黑木耳(提前3小时用水电泡上待用)，...[ 查看全文 ]

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